10 signos de que tu matrimonio ya no tiene solución

Ángel Rodríguez·
13 Noviembre, 2020
Este artículo ha sido verificado y aprobado por el psicólogo Bernardo Peña al
11 Mayo, 2019
Es el punto al que ninguna pareja quiere llegar, y por eso es difícil reconocerlo. Sin embargo, existen algunos aspectos que no se deben pasar por alto para finalizar una relación.

Es difícil reconocer que un matrimonio ya no tiene solución. Es ponerle fin a algo que para ambos representó la felicidad en algún momento y que se suponía que era para toda la vida.

A veces existen caminos y fórmulas que pueden salvarlo. Sin embargo, hay ocasiones en las que lo mejor es aceptar la realidad, por dura que sea, y seguir hacia adelante por sendas diferentes.

Cerca de un 50 % de las parejas que se casan por primera vez terminan divorciados, según las estadísticas de divorcio. Las razones pueden ser variadas, desde problemas financieros hasta incompatibilidades sexuales. Pero el final es el mismo. ¿Qué signos lo advierten?

¿Cómo estar seguro de que el matrimonio ya no tiene solución?

Los matrimonios tienen situaciones mejores y peores. En los malos momentos la idea de separación puede venir a la mente y, cuando los problemas pasan y la relación mejora, esos pensamientos parecen fuera de lugar. Por eso, es difícil discernir si es solo una mala etapa o es algo que no tiene solución.

En el fondo, no se quiere destruir una relación y cargar con la responsabilidad. Algunas cosas se ven afectadas, desde las materiales que se han construido juntos, hasta los hijos, a los que uno quiere proteger y cuidar sobre todas las cosas.

Pareja de espaldas: matrimonio ya no tiene solución
Las malas rachas pueden ser algo normal en cualquier relación. Sin embargo, cuando estas son constantes, la idea de divorcio puede ir tomando forma.

Por eso, a veces es bueno buscar soluciones. Shellie Warren, terapeuta matrimonial, recomienda agotar 5 acciones antes de pensar que el matrimonio ya no tiene solución.

  • Acudir a un consejero matrimonial
  • Hablar con la pareja sobre las necesidades y las inquietudes de la relación.
  • Pasar más tiempo juntos y tener más intimidad.
  • Reconocer los errores propios y tratar de cambiarlos.
  • Entender que la pareja puede equivocarse.

No obstante, hay veces que las señales indican que no hay demasiadas salidas posibles.

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Situaciones insuperables

Primero hay que considerar que algunas situaciones no tienen que ser toleradas y no merecen siquiera una reconsideración. Entre ellas, están las siguientes.

1. Un matrimonio ya no tiene solución si hay abuso

Bien sea de forma física o verbal, si sientes que la pareja te agrede no debes aceptarlo y tienes que entender que las conductas violentas son repetitivas.

2. Las relaciones tóxicas

Una relación perjudicial puede ser difícil de reconocer, porque a veces el daño es sutil. Si sientes menosprecio, maltrato verbal, falta de empatía, críticas constantes y falta de consideración, puede que seas víctima de una relación tóxica.

Mano rechazando
Los abusos y  las relaciones tóxicas son algo que no se pueden tolerar. Ante cualquier señal, poner fin a la relación será la mejor solución.

3. Las mentiras como signo de que el matrimonio ya no tiene solución

Una pareja está construida en base a la confianza. Si el engaño es una costumbre para justificar comportamientos, se rompe esa confianza. Asimismo, la infidelidad es una muestra del poco interés hacia la relación. Aunque a veces puede ser perdonada y superada, otras aquel que la comete tiende a reincidir.

4. Las adicciones

Aunque exista amor y empatía, si uno de los miembros tiene adicciones al alcohol, a las drogas, al juego o a algún otro tipo de comportamiento adictivo, tarde o temprano va a afectar a la relación.

La adicción va a ser más importante que la pareja y las consecuencias pueden ser incalculables. En esos casos, lo mejor es buscar ayuda profesional.

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Signos de que el matrimonio ya no tiene solución

Hay otras circunstancias en las que no se ve tan claro el camino a seguir. Cuando sientes que el divorcio es inminente pero las dudas no te dejan decidir, puedes buscar la respuesta teniendo en cuenta algunas señales que es posible que te ofrezcan una visión más clara de que el matrimonio ya no tiene solución.

1. Ausencia de respeto

Cuando uno pierde el respeto por el otro, la relación es complicada. Si uno siente que el otro es menos, con dificultad cambiará ese sentimiento.

John Gottman, uno de los psicólogos más reconocidos, considera que ese desprecio es uno de los “jinetes del apocalipsis del matrimonio”.

Pareja discutiendo
Uno de los pilares básicos en la relación debe ser el respeto mutuo. Sino, la relación estará perdida.

2. Idealizas una vida sin pareja

Pensar que uno puede estar mejor solo o con otra persona en algún momento de conflicto puede ser normal. Pero cuando este es un pensamiento constante y con cada momento encuentras una situación más satisfactoria, es una señal de que no hay satisfacción con el matrimonio.

3. Peleas constantes

Las diferencias en el matrimonio son normales. La convivencia es difícil; pero cuando hay amor, hay tolerancia. No obstante, si cada conversación termina en una discusión, esa tolerancia se ha perdido. Puede haber incluso una necesidad de descargar cierta ira interna contra el otro. Y eso no es bueno para la relación.

4. Críticas constantes

Si no ves nada bueno en la pareja, o viceversa, es porque el criticismo se ha apoderado de la relación. La crítica constructiva es valiosa mientras también se vean los aspectos positivos. Pero cuando la crítica solo destruye, otras cosas se destruyen en la pareja.

Pareja discutiendo
Las críticas constructivas son algo positivo, pero cuando se vuelven destructivas se produce un círculo vicioso hasta la ruptura.

5. Culpar al otro

En cualquier relación, las culpas son compartidas. Cuando la pareja te culpa, quizás haya un sentimiento de rabia hacia ti. Esa es una forma de menosprecio que también debe ser tratada con un terapeuta matrimonial; si no será complicado mantener una relación bajo esa premisa.

6. Falta de contacto

Las relaciones sexuales son parte importante de la pareja. Si además ni siquiera hay una caricia, un beso o un abrazo, el interés puede haberse perdido.

¿Piensas que el matrimonio no tiene solución?

Si aún deseas luchar por la relación, hazlo activamente. Sin embargo, ten en cuenta que hay ciertos aspectos que no se deben tolerar. La terapia matrimonial es una opción adecuada aunque, si aun así los sentimientos no cambian, la decisión estará tomada.

  • Pinto, Bismarck. (2002). Psicología del amor. https://www.researchgate.net/publication/256791293_Psicologia_del_amor/citation/download
  • John Gottman. Clinical Handbook of Couple Therapy. Gottm