10 usos del aceite de ricino que te gustará conocer

Gracias a sus propiedades antiinflamatorias, la aplicación tópica del aceite de ricino puede ser muy efectiva para aliviar dolores musculares y favorecer la circulación. También es un gran hidratante
10 usos del aceite de ricino que te gustará conocer
Eliana Delgado Villanueva

Revisado y aprobado por la nutricionista Eliana Delgado Villanueva el 24 julio, 2020.

Escrito por Carolina Betancourth, 09 febrero, 2017

Última actualización: 24 julio, 2020

El aceite de ricino es un producto de color amarillo pálido, extraído de las semillas de la planta Ricinus Communis, proveniente de África y Asia.

Se distingue desde hace décadas por sus aplicaciones cosméticas y medicinales. Estas se han aprovechado en la fabricación de:

  • Medicamentos
  • Artículos de higiene
  • Cremas corporales
  • Productos para el cuidado personal

Cuenta con una interesante concentración de proteínas, vitamina E y ácidos grasos esenciales que, tras ser absorbidos, ejercen un efecto reparador, hidratante y rejuvenecedor.

Además, se le atribuyen propiedades antibacterianas y antiinflamatorias, idóneas para prevenir y tratar diferentes problemas de salud, tanto internos como externos.

Si bien su sabor es fuerte y desagradable, se puede utilizar de muchas formas en el hogar para aprovechar sus beneficios.

Teniendo en cuenta que muchos no saben cuáles son sus aplicaciones, a continuación destacamos las 10 mejores.

1. Laxante natural

Combate el estreñimiento

El consumo moderado de aceite de ricino es una gran solución contra el estreñimiento y las dificultades de digestión.

Su ligero efecto laxante mejora el movimiento intestinal y facilita la expulsión de los desechos retenidos en el colon. Antes de empezar con este tratamiento recuerde consultarlo con su médico.

¿Cómo utilizarlo?

  • Por un lado, los adultos pueden ingerir una o dos cucharadas de aceite de ricino al día.
  • Por otro lado, y en el caso de los niños de 2 a 12 años, pueden tomar hasta dos cucharaditas al día.
  • Asimismo, se puede agregar en jugo de naranja para facilitar su consumo.

2. Aceite de ricino como relajante muscular

La aplicación de este producto a través de masajes es un buen tratamiento antiinflamatorio o contra la rigidez de los músculos.

Gracias a sus propiedades, estimula la circulación de los líquidos y la sangre. Así, aumenta la oxigenación y reduce la hinchazón.

¿Cómo utilizarlo?

  • Simplemente deberás humedecer las palmas de las manos con un poco de aceite de ricino y frotarlo con suaves masajes en las áreas doloridas.

3. Tratamiento para los callos

Pies con callos

Los ácidos grasos esenciales y la vitamina E del aceite de ricino son útiles para aliviar los callos y la piel seca de los pies.

Sus componentes se absorben con facilidad en la piel, y ayudan a reducir el exceso de sequedad, el agrietamiento y posibles infecciones.

¿Cómo utilizarlo?

  • En primer lugar, todas las noches antes de dormir, limpia bien los pies y huméctalos con una cantidad generosa de aceite de ricino.
  • Por último, cúbrelos con unos calcetines y deja que actúe mientras descansas.

4. Engrosar las pestañas y las cejas

Las proteínas, vitaminas y grasas esenciales de este producto lo convierten en un buen aliado para engrosar las pestañas y las cejas.

¿Cómo utilizarlo?

  • Primero, humedece un cepillo de rímel limpio con el aceite.
  • A continuación, frótalo sobre las pestañas y las cejas.
  • Por último, repite el tratamiento todas las noches.

5. Curar las quemaduras solares

quemaduras

Los compuestos antiinflamatorios y antioxidantes del aceite de ricino son beneficiosos para acelerar la recuperación de las quemaduras solares.

Su ácido ricinoléico aliviará las ampollas, mientras que los ácidos grasos omega 3 hidratarán y repararán la dermis afectada.

¿Cómo utilizarlo?

  • Simplemente, combina partes iguales de aceite de ricino con aceite de coco y usa la crema para masajear las zonas quemadas.

6. Calmar los dolores de la artritis

El poder analgésico y antiinflamatorio del aceite de ricino se puede aprovechar como complemento del tratamiento de los pacientes con artritis.

¿Cómo utilizarlo?

  • Primero, deberás frotar un poco de aceite de ricino tibio sobre las áreas doloridas.
  • Después, cúbrelo con un vendaje.

7. Crema para las estrías

Estrias

Las grasas saludables de este producto ayudan a retener la humedad y elasticidad de la piel, por lo que ayudan a disminuir el riesgo de estrías.

Sus ácidos grasos estimulan la reparación de las fibras y aumentan su resistencia y textura para conseguir una dermis suave y lisa.

¿Cómo utilizarlo?

  • En primer lugar, combina partes iguales de aceite de ricino con aceite de almendras.
  • Luego, úsalo para masajear las áreas susceptibles a la formación de las estrías.
  • Finalmente, repite el tratamiento todas las noches.

8. Tratamiento capilar

La aplicación de este aceite sobre el cabello le brinda múltiples beneficios para su crecimiento saludable.

Sus ácidos grasos ayudan a conservar su humedad natural, mientras que las proteínas lo fortalecen y detienen la caída.

Entre otras cosas, es útil para regular el pH del cuero cabelludo y sellar las puntas abiertas.

¿Cómo utilizarlo?

  • En primer lugar, masajea un poco de aceite caliente en las raíces del pelo y las puntas.
  • Por otro lado, en caso de cabello seco, frótalo por toda la melena.
  • Por último, deja que actúe 10 minutos y enjuaga.

9. Remedio para los orzuelos

orzuelos

La acción antibacteriana y antiinflamatoria de este ingrediente alivia la inflamación del párpado u orzuelo.

¿Cómo utilizarlo?

  • Simplemente, aplica una gota de este aceite sobre el orzuelo, dos o tres veces al día.

10. Tratamiento para los resfriados

Los compuestos calmantes de este aceite se pueden aprovechar como parte del tratamiento de los resfriados y la gripe.

Sus propiedades calman la congestión y facilitan el despeje de las vías respiratorias.

¿Cómo utilizarlo?

  • En primer lugar, calienta un poco de aceite de ricino y frótalo sobre el pecho y la zona de los pulmones.
  • Por último, repítelo cada noche antes de dormir.

Anímate a adquirir este producto y mantelo siempre a mano para usarlo como remedio y producto cosmético alternativo.

¡Te encantará!

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  • Aguirre Espejo M, Alonso Aguilar B, Blanco Poole S. Los aceites esenciales en cosmética. Dpto. Farmacología, Facultad de Farmacia, Universidad de Sevilla, Sevilla, España.