5 señales que caracterizan a las mujeres maltratadas

Raquel Lemos Rodríguez·
24 Febrero, 2021
Este artículo ha sido verificado y aprobado por el psicólogo Bernardo Peña al
02 Agosto, 2019
Las mujeres maltratadas tienden a ocultar su situación por miedo o vergüenza, por lo que debemos estar atentos a algunas señales sutiles que nos pueden dar pistas de la existencia de un problema

Las mujeres maltratadas son todas aquellas que sufren algún tipo de violencia: física, psicológica, sexual, económica. Estas mujeres reaccionan de una manera específica ante los diferentes estímulos con los que se encuentran a su alrededor en su vida diaria. Por lo tanto, su forma de comportarse es una manera de identificar cuándo una persona está necesitada de ayuda.

En muchos casos, estas mujeres no piden ayuda por miedo, vergüenza, culpa o por no saber a quién recurrir, cómo contar lo que sucede o por miedo al qué dirán. En otros casos, tal vez no sea consciente de la gravedad de los hechos que le están ocurriendo.

¿Alguna vez has dudado de si alguien estaba siendo maltratada por haber percibido las siguientes señales?

Señales que pueden ser indicativas de las mujeres maltratadas

Una relación de maltrato es un ejemplo de amor tóxico.

1. Pueden intentar esconderlo

Aunque muchas mujeres maltratadas sufren maltrato psicológico, otras son sometidas a maltrato físico y, a veces, los golpes no se dan en lugares poco visibles. Si, de repente, usan demasiado maquillaje cuando normalmente no es así o se molestan si se les dice que enseñen el brazo, el hombro u otra parte de su cuerpo, pueden estar sufriendo maltratos.

¿Cómo lo distinguimos? Si observamos ansiedad en su intento de esconder la piel, una preocupación patente y una reacción a la defensiva.

2. Anticipan el enfado de su maltratador

Las mujeres maltratadas viven en un constante estado de alerta para evitar que la persona que las maltrata se enfade o esté descontenta con ellas. Por eso, a veces evitarán preguntarle ciertas cosas o lanzarán frases tales como “no, no saldré con vosotras porque a mi pareja no le gusta”, “es que trabaja tanto que el poco tiempo que tiene lo quiere pasar conmigo”.

En todo esto observamos una falta de asertividad, de atender a sus propias necesidades y una necesidad de estar en contante sumisión ante los deseos de la pareja.

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3. Ocultan información sobre su vida

Las personas que maltratan suelen ir apartando a sus parejas de sus amigos y familiares. Asimismo, cuando estos se ponen en contacto, las mujeres maltratadas ocultan mucha información y ponen múltiples excusas para no decir lo que en verdad está sucediendo. Además, siempre que se encuentran en una conversación y les preguntan cosas sobre su vida, responden de forma superficial e intentan cambiar rápidamente de tema.

Todo esto les hace vivir con mucho estrés y ansiedad, pendientes de cada palabra que digan por si su pareja se entera y se enfada con ellas.

4. Están a la defensiva

Como bien mencionábamos con el hecho de mantener bien ocultas partes de su cuerpo, las mujeres maltratadas están siempre como asustadas con cualquier roce o contacto que los demás tengan con ellas. Por ejemplo, un simple tocamiento en el brazo puede hacer que se sobresalten de forma inesperada, como si estuviesen esperando un ataque del que deben defenderse.

Temen la violencia porque la viven a menudo.

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5. Las mujeres maltratadas cargan con todo tipo de responsabilidades

Las mujeres maltratadas creen que son culpables, muchas veces consideran que merecen que su pareja les pegue y les haga daño. Esto se traslada a otros ámbitos de la vida en los que siempre cargarán con todas las culpas y responsabilidades que, en realidad, no les corresponden. Esta actitud denota una muy baja autoestima y una tendencia a mostrarse siempre en una actitud sumisa. El maltrato puede llegar a destruir la autoestima de una persona.

Muchas veces, ayudarles es algo muy difícil, pues creen que “se merecen lo que les ocurre”. Sin embargo, saber prestar atención a estas señales nos ayudará a no juzgar una actitud como mala o negativa para no potenciar o hundir aún más a esa persona que, quizás, lo esté pasando realmente mal en su vida.

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Comentarios finales

El maltrato sigue siendo algo que está muy presente en la sociedad en la que vivimos, según los informes de la Organización Mundial de la Salud. Sin embargo, hay cada vez más ayuda para todas aquellas mujeres que están buscando salir de esta situación.

En España puedes llamar al 016 y pedir la ayuda que necesitas para salir de esa situación. Puedes estar tranquila porque la llamada no deja rastro en la factura de teléfono. Y si no te animas a llamar, recuerda que siempre puedes solicitar ayuda a una persona de confianza, la policía, o un psicoterapeuta.

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