Thumb Author Jesus

Jesus

Sobre el autor

Últimos artículos

CuriosidadesBeneficios del seguro médico

A día de hoy, cada vez preocupa más, no únicamente la salud propia, sino la de todos los seres queridos que rodean a la persona. El acceso a una sa...

Buenos hábitos para cuidar la vista

Buenos hábitosBuenos hábitos para cuidar la vista

La vista es un valioso sentido que muchas veces descuidamos. Existen algunos malos hábitos que pueden dañarla en algún grado.…

¿El vinagre de manzana puede ayudar a bajar de peso?

Perder peso¿El vinagre de manzana puede ayudar a bajar de peso?

El vinagre de manzana (o vinagre de sidra de manzana) es un producto ampliamente utilizado como aderezo en las ensaladas.…

Cómo alisar el cabello de manera natural

Cuidados para el cabelloCómo alisar el cabello de manera natural

Muchas veces nos preguntamos cuanto dinero nos gastamos en productos de belleza para alisar el cabello, bien sea en tratamientos…

¿Qué comer antes de hacer ejercicio?

Ejercicio físico y deporte¿Qué comer antes de hacer ejercicio?

Dos elementos fundamentales para un cuerpo saludable y en forma son, definitivamente, el ejercicio y la alimentación. Una pregunta muy…

Los beneficios del masaje en los pies y técnicas fáciles

Buenos hábitosLos beneficios del masaje en los pies y técnicas fáciles

El mundo de los masajes se ha convertido en una oportunidad para ayudar a tratar problemas que van desde el…

Ejercicios fáciles para brazos flácidos

Ejercicio físico y deporteEjercicios fáciles para brazos flácidos

No es un secreto que la mayoría de personas, y especialmente las mujeres, desean lucir unos brazos atractivos al vestir…

Consejos para tener las uñas fuertes y brillantes

Belleza y cuidado personalConsejos para tener las uñas fuertes y brillantes

¿Por qué es importante mantener las uñas fuertes? No son solo indicadoras de buena salud, sino también del buen cuidado…

Aportes de las flores al hogar

Consejos para el hogarAportes de las flores al hogar

Por lo general, disfrutamos adornando nuestras casas y lugares de trabajo con flores, ya que admiramos sus colores, sus aromas…

Propiedades del té de menta, desde la digestión hasta la relajación

Plantas medicinalesPropiedades del té de menta, desde la digestión hasta la relajación

¿Sabías que las propiedades del té de menta son conocidas y utilizadas desde la antigüedad? El consumo de té a…

Alimentos ricos en omega 3, ácidos grasos esenciales para la salud

Buenos hábitosAlimentos ricos en omega 3, ácidos grasos esenciales para la salud

Es sabido que los ácidos grasos omega 3 son sumamente importantes para el buen funcionamiento de nuestro cuerpo y el…

La tarta de espinacas, deliciosa y nutritiva

Recetas vegetarianas y veganasLa tarta de espinacas, deliciosa y nutritiva

Parece difícil encontrar recetas que combinen el valor nutritivo de los alimentos y que sean agradables al paladar. Es por…

Mente sanaCómo sentirse orgulloso de uno mismo: consejos y hábitos

Hay que sentirse orgulloso de uno mismo. A pesar de que vivimos en un mundo de tanta información y contamos…

Mente sanaEl ejercicio del espejo para aumentar la autoestima

Valorarnos es clave para nuestro bienestar, pero parece que seguimos olvidándolo. Tenemos la mala costumbre de necesitar el refuerzo de…

Consejos para tener los labios suaves

Belleza y cuidado personalConsejos para tener los labios suaves

Habitualmente oímos hablar de la expresión de los ojos y de mecanismos para que el envejecimiento prematuro y los agentes…

5 prácticos ejercicios para el cuello

Ejercicio físico y deporte5 prácticos ejercicios para el cuello

Realizar ejercicios para el cuello puede ayudar a aliviar la tensión acumulada y a continuar las actividades diarias de la…

Beneficios de tener plantas en la casa

Consejos para el hogarBeneficios de tener plantas en la casa

¿A quién no le gustan las plantas en el hogar? De seguro has escuchado alguna vez sobre los beneficios de…

La fibra insoluble y su papel en la limpieza del colon

Buenos hábitosLa fibra insoluble y su papel en la limpieza del colon

La fibra dietética desempeña un papel muy importante en la alimentación de todos los seres humanos. A pesar de esto,…

¿Ducharse con agua fría tiene beneficios?

Buenos hábitos¿Ducharse con agua fría tiene beneficios?

Ducharse con agua fría no suena especialmente placentero. Hay que reconocerlo, a la mayoría nos encanta ducharnos con agua tibia…

Mascarilla de miel para la piel

Tratamientos facialesMascarilla de miel para la piel

La mascarilla de miel es una manera de sacar provecho de las valiosas propiedades curativas de la miel. No en…