Dormir las horas necesarias que van de acuerdo a cada persona, en un promedio de 7 a 9 horas es…
María Enriquez
La vida sedentaria es uno de los factores de riesgo para padecer diversas enfermedades cardiovasculares, respiratorias o musculo-esqueléticas. Introducir algo…
Si tienes la suerte de tener aún a tu lado a tus abuelos, tíos o incluso padres que ya se…
A medida que pasan los años nuestra piel va perdiendo la elasticidad que nos dota de aparente juventud y plenitud.…
Aparte de ser una costumbre bastante desagradable y poco higiénica, comerse las uñas puede afectar a tu salud en general.…
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El hígado es sumamente importante para el correcto funcionamiento de nuestro cuerpo. Su papel es muy importante para el proceso…
La articulación del hombro es la más móvil del cuerpo humano. Permite mover el brazo de forma circular y también…
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Con la intención de mantenernos presentables día a día, acudimos a muchas alternativas. Si tu economía te lo permite, seguramente…
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