Crema nocturna para atenuar las patas de gallo con 3 ingredientes naturales

Para prevenir la aparición de patas de gallo o atenuarlas es fundamental utilizar protector solar, así como cremas cuyos ingredientes nos ayuden a regenerar la dermis de esta zona.
Crema nocturna para atenuar las patas de gallo con 3 ingredientes naturales
Karla Henríquez

Revisado y aprobado por la médica Karla Henríquez.

Última actualización: 25 mayo, 2023

Las llamadas patas de gallo son líneas finas que se forman en el contorno de los ojos. Esto sucede debido al deterioro que sufre la piel por las inevitables expresiones faciales y la reducción en sus niveles de colágeno y elastina. Este último se da como parte del proceso natural del envejecimiento.

Adicional a esto, la exposición al sol y los efectos negativos de los radicales libres también contribuyen a su aparición. Por suerte, existen productos naturales cuyos nutrientes protegen esta área del rostro y reducen de forma notable las arrugas. ¿Quieres saber cuáles son? Toma nota y prepara esta crema nocturna elaborada con tan solo 3 ingredientes.

Crema nocturna con para disimular las patas de gallo

Las patas de gallo son algo casi imposible de evitar de forma natural. Aunque uno de los factores principales son los gestos que hacemos al reír y hablar, se dice que la práctica de ciertos hábitos, como la mala alimentación, altos niveles de estrés y el consumo de cigarrillo y alcohol, tienen mucho que ver con su aparición prematura.

Si bien algunas opciones cosméticas están fuera de nuestro alcance, hay alternativas caseras que se pueden preparar por un bajo costo. Por sus propiedades, reparan la piel delicada y, además, ayudan a lucir un aspecto rejuvenecido, mejorando el aspecto de las molestas patas de gallo.

Esta crema de uso nocturno se prepara con aceite de semillas de uva, cápsulas de vitamina E y manteca de karité. Los principales beneficios de este producto se deben al contenido de ácidos grasos esenciales y sustancias antioxidantes.

Estas al ser absorbidas, estimulan la reparación de la piel mientras aumentan los niveles de colágeno y elastina. Su uso diario contribuye a revertir los daños ocasionados por los radicales libres y, de paso, ayuda a evitar la flacidez. A continuación, te contamos de qué se trata y cómo elaborarla en casa siguiendo unos sencillos pasos.

Beneficios del aceite de semillas de uva

semillas-uva

El aceite de semillas de uva es un producto muy popular en lo que tiene que ver con el cuidado y el rejuvenecimiento del cutis. Cuenta con una alta concentración de ácido linoleico, una sustancia natural que fortalece las membranas celulares y mejora el aspecto de la piel.

De acuerdo con un estudio publicado en Pharmacognosy Magazine, este producto, en combinación con otros ingredientes a base de hierbas, podría mejorar la elasticidad y suavidad de la piel. Además, cuenta con una acción antiinflamatoria que ayudaría a reducir el tamaño de las bolsas en los ojos, así como los párpados inflamados.

Beneficios de la vitamina E

Las vitaminas son una de las mejores opciones para mantener la salud de la piel. Una de ella es la vitamina E, que se puede consumir tanto en alimentos como en suplementos. Como lo indica un artículo de Sultan Qaboos University Medical Journal, este elemento tiene efectos antioxidantes capaces de combatir los daños provocados por los radicales libres.

De esta manera, su uso continuo podría ayudar a disminuir la presencia de cicatrices, manchas y líneas finas de la piel. Algunos alimentos ricos en esta vitamina son el aceite de canola, el aceite de oliva, las almendras, los maníes, las carnes, los productos lácteos, entre otros. Sin embargo, en esta oportunidad lo usaremos en forma de cápsulas.

Y, ¿qué nos ofrece la manteca de karité?

Manteca-de-karite

La manteca de karité es una grasa vegetal originaria de África. Aunque es un producto comestible, sus propiedades antioxidantes y antiinflamatorias se han utilizado como complemento de los productos de belleza. De hecho, algunos consideran que es un regenerador natural por excelencia.

En relación a esto, una publicación de International Journal of Molecular Sciences señala que algunos de sus compuestos poseen propiedades antiinflamatorias y antioxidantes, lo que convierten al karité en una buena opción para reducir la apariencia de las patas de gallo y conseguir un rostro renovado y joven.

¿Cómo preparar esta crema nocturna para atenuar las patas de gallo?

Crema-hidratante las patas de gallo

El secreto para que esta crema nocturna dé buenos resultados es adquirir ingredientes de buena calidad, preferiblemente de origen orgánico. La vitamina E, la manteca de karité y el aceite de semillas de uva suelen conseguirse con facilidad en las farmacias y tiendas cosméticas.

Ingredientes

  • 5 ½ cucharadas de manteca de karité (70 g).
  • 2 cápsulas de vitamina E.
  • 2 cucharadas de aceites de semillas de uva (30 g).
  • 1 frasco de vidrio hermético.

Preparación

  • Primero, pon a derretir la manteca de karité al baño María y, cuando esté líquida, mézclala con el contenido de dos cápsulas de vitamina E y el aceite de semillas de uva.
  • Retira todo del fuego, déjalo reposar unos minutos y, antes de que se solidifique, viértelo en un frasco de vidrio hermético.

Modo de aplicación

  • Toma la cantidad necesaria de crema y frótala en el contorno de los ojos antes de ir a dormir.
  • Repite su uso todas las noches, o mínimo tres veces a la semana.

Esta crema puede ser una buena opción para devolverle el brillo natural a tu rostro y disminuir las patas de gallo. No obstante, es importante aclarar que los resultados se comienzan a notar tras varias semanas de tratamiento. Además, es necesario apoyar sus efectos con el uso diario de protector solar y otras cremas antienvejecimiento.


Todas las fuentes citadas fueron revisadas a profundidad por nuestro equipo, para asegurar su calidad, confiabilidad, vigencia y validez. La bibliografía de este artículo fue considerada confiable y de precisión académica o científica.


  • Roca, P. (2014). Arrugas. In Arrugas.
  • Gac, H. (2000). Algunos cambios asociados al envejecimiento. Boletin Escuela de Medicina.
  • Alvarez Fontanet, E. (1995). Consecuencias del estrés oxidativo de la piel por radiaciones ultravioleta. Revista Cubana de Investigaciones Biomédicas.
  • Palomar-Llatas, F., Fornes-Pujalte, B., Arantón-Areosa, L., & Rumbo-Prieto, J. (2013). Envejecimiento cutáneo y dermatoporosis. Enfermeria Dermatologica.
  • Consalvo, L., Dabhar, M., Santiesteban, M. M., Stengel, F. M., & Femando, D. (2006). Envejecimiento cutáneo ¡La expectativa de vida no deja de aumentar… el envejecimiento tampoco! Arch Argent Dermatol. https://doi.org/10.1007/s10032-005-0147-6
  • Kapoor, S., & Saraf, S. (2010). Assessment of viscoelasticity and hydration effect of herbal moisturizers using bioengineering techniques. Pharmacognosy magazine6(24), 298–304. https://doi.org/10.4103/0973-1296.71797
  • Rizvi, S., Raza, S. T., Ahmed, F., Ahmad, A., Abbas, S., & Mahdi, F. (2014). The role of vitamin e in human health and some diseases. Sultan Qaboos University medical journal14(2), e157–e165.
  • Lin, T. K., Zhong, L., & Santiago, J. L. (2017). Anti-Inflammatory and Skin Barrier Repair Effects of Topical Application of Some Plant Oils. International journal of molecular sciences19(1), 70. https://doi.org/10.3390/ijms19010070

Este texto se ofrece únicamente con propósitos informativos y no reemplaza la consulta con un profesional. Ante dudas, consulta a tu especialista.