Crema reparadora de rábano para combatir la sinusitis

Gracias a su sabor picante y a su acción expectorante y antibiótica, el rábano puede ser de ayuda a la hora de combatir los síntomas recurrentes de la sinusitis.
Crema reparadora de rábano para combatir la sinusitis
Maricela Jiménez López

Revisado y aprobado por la médico Maricela Jiménez López el 20 septiembre, 2020.

Escrito por Martín Perez, 07 julio, 2018

Última actualización: 20 septiembre, 2020

¿Cómo utilizar el rábano para combatir la sinusitis? Con el cambio de estación, o de clima entre los espacios abiertos y los espacios cerrados que tengan calefacción o aire acondicionado, se generan choques de temperatura.

Esto origina malestar en las vías respiratorias. Y si además le sumas la posibilidad de estar padeciendo una infección bucal o un cuadro gripal, es probable que termines padeciendo de sinusitis.

En este artículo, te mostramos un remedio casero y natural para combatir los malestares causados por esta enfermedad. Sigue leyendo.

¿Qué es la sinusitis?

La sinusitis es un tipo de infección que ocurre en los senos paranasales. Los síntomas suelen aparecer después de atravesar un cuadro viral o bacteriano que es contraído por alguna infección bucal, una alergia o un resfriado.

Los senos paranasales son los conductos por donde pasa el aire dentro de la nariz. Es allí donde se secreta la mucosidad que va hacia la nariz. Por lo que, si están inflamados a causa de una infección, pueden bloquearse y causar dolor.

La sinusitis es una afección común, y los síntomas varían dependiendo de la causa de la enfermedad, la salud o la sensibilidad general de cada persona. Así, mientras algunas personas la sufren de forma esporádica, otras la padecen durante meses o incluso años. Por ello, la Biblioteca Nacional de Medicina de los Estados Unidos señala varios tipos:

  • Sinusitis aguda. Si dura hasta cuatro semanas.
  • Sinusitis subaguda. Si los síntomas superan este tiempo y se extienden alrededor de las 12 semanas.
  • Crónica. Cuando las personas sufren de este malestar por varios meses, o superando el año.
  • Recurrente. Al ocurrir varios episodios aislados de sinusitis durante un año.

Los síntomas de la sinusitis incluyen congestión, fiebre, debilidad y fatiga. En algunos casos, también existe drenaje de mucosidad en la parte posterior de la garganta (llamado goteo posnasal). Así que, en general, los médicos recomiendan antibióticos, descongestionantes o analgésicos como forma de tratamiento.

El rábano y sus propiedades

El rábano es un tubérculo que le otorga a las comidas un toque peculiar. Pero en la medicina asiática es utilizado por sus propiedades.

Y es que en el campo de las enfermedades de las vías respiratorias, las creencias populares han utilizado esta planta para combatir bronquitis, gripe, rinitis y sinusitis. En esta línea, el siguiente estudio publicado en 2014 por la Revista de etnofarmacología avala su acción antiinflamatoria, expectorante y antibiótica para ayudar a desinflamar los conductos y expulsar la mucosidad.

Existen diferentes formas de consumirlo; dependiendo de las preferencias de cada persona. Por ejemplo, puedes introducir un trozo de rábano en la boca, entero o rallado.

Esta es una forma que antes se practicaba para combatir la infección en los senos paranasales. Sin embargo, no todo el mundo tolera su sabor y picor; por lo que, hoy en día, se  buscan otras alternativas para usar el rábano como remedio para combatir la sinusitis.

¿Cómo elaborar una crema reparadora a base de rábano para combatir la sinusitis?

Las cremas son una forma de atacar diferentes afecciones del cuerpo, tanto externas como internas. Y, en este aspecto, el rábano es también un alimento que tiene fines cosméticos.

Como has comprobado, el rábano contiene propiedades que podrían convertirlo en un remedio natural efectivo para aliviar problemas del sistema respiratorio. Por lo que existen recetas variadas que lo incluyen como ingrediente en infusiones, brebajes y ungüentos.

Dicho esto, te presentamos una crema o cataplasma que te ayudará a aliviar el dolor causado por la sinusitis.

Ingredientes

  • 6 rábanos picantes.
  • 1 cebolla.
  • Gasa.

¿Qué debes hacer?

  • Rallar los rábanos y machacarlos junto con la cebolla.
  • Mezclarlos hasta crear una pasta.
  • Extender la pasta sobre la gasa y aplicar sobre la nariz, la frente o donde sienta dolor.
  • Dejarla sobre el área afectada durante 15 o 20 minutos mientras hace efecto.

Efectividad del rábano para combatir la sinusitis

Si sientes que presentas alguno de los síntomas descritos en este artículo, lo primero que debes hacer es consultar al médico de confianza. Este procederá a hacer la evaluación necesaria y así será posible realizar un diagnóstico acertado.

Mientras tanto, los remedios naturales a base de rábano suelen ser una buena opción. Recuerda que también la prevención es una parte fundamental para mantenerse saludable. Así pues, presta atención a los hábitos de higiene y a la alimentación.

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