Disimula las arrugas con estos remedios naturales
Las arrugas suelen empezar a aparecer a partir de los treinta años, aunque algunas personas ya las comienzan a notar desde los veinte. Si detectas los signos del envejecimiento en el rostro, pon en práctica estas sugerencias y disimula las arrugas.
Ya sabes que no se puede detener el paso del tiempo y las señales que este deja en la piel. No obstante, con los cuidados oportunos es posible retrasar la aparición de las primeras arrugas. Es necesario brindarle a la piel los nutrientes necesarios o evitar los daños externos para presentar una piel saludable durante más tiempo.
Disimula las arrugas de forma natural
En este artículo proponemos opciones 100 % naturales. Tan solo tienes que encontrar la que sea más adecuada para tu edad y tipo de piel.
Aceite de moringa
De la semilla de árbol Moringa Oleífera se extrae un aceite de gran calidad con excelentes propiedades antioxidantes. En el antiguo Egipto se usaba como bálsamo para la piel, pero hoy en día todavía es poco conocido.
El aceite de moringa tiene un color amarillo oscuro y una textura muy agradable que penetra bien en todo tipo de pieles. No solo ayuda a disimular de manera progresiva las arrugas, sino que también suaviza, calma y desinflama posibles rojeces e irritaciones.
Algunas personas han notado granitos después de usar este aceite. Si es tu caso, puedes usarlo con menor frecuencia o bien dejar de usarlo y probar otros remedios que aquí comentamos..
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Aceite de rosa mosqueta
El aceite de rosa mosqueta podría disimular las arrugas en pieles maduras, secas y apagadas. Las nutre en profundidad gracias a su textura, que es muy grasa. En cambio, no se recomienda en pieles jóvenes, grasas o con acné, a pesar de sus propiedades cicatrizantes.
Este aceite, que ya se usaba en las culturas maya y egipcia, es rico en ácidos grasos esenciales, entre los que destacan el ácido omega 6, omega 3 y linoleico; vitaminas A, C y E, y antioxidantes.
Se puede usar puro durante la noche y mezclado con la crema hidratante durante el día. Debemos asegurarnos de que sea un aceite de rosa mosqueta de calidad y sin mezclar.
Gimnasia facial
La gimnasia facial también podría contribuir a disimular las arrugas si se realiza cada día y de la manera adecuada. Si se lleva a cabo justo después de aplicar el aceite de moringa o de rosa mosqueta, o bien de la loción hidratante habitual, mejorará su absorción y potenciará los beneficios de la gimnasia.
La gimnasia facial mejora la circulación en la cara, la elasticidad y tonicidad de los tejidos y combate las tensiones que también influyen en la aparición prematura de las arrugas.
Reserva unos minutos cada día para realizar muecas, todos aquellos gestos y movimientos que se nos ocurran con todas las partes de la cara: ojos, frente, nariz, mejillas, boca, mandíbula e incluso lengua y, si podemos, orejas. También se puede masajear con las manos hasta conseguir que la piel del rostro se caliente.
Mascarillas nutritivas
Las pieles con facilidad para presentar arrugas necesitan cuidados especiales para nutrir la piel en profundidad. Para conseguirlo es necesario realizar al menos una vez por semana una mascarilla facial elaborada con ingredientes naturales de los que se suelen tener en casa:
- Plátano muy maduro.
- Aguacate.
- Aceite de oliva
- Yogur
- Yema de huevo
- Miel
- Avena cocida
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¿Cómo la hacemos?
- Puedes usar uno de estos ingredientes o bien combinarlos y batirlos hasta tenerlos bien integrados en una masa homogénea.
- Aplica la mascarilla en la cara limpia y déjala actuar entre 20 y 30 minutos.
- Aclara con agua e hidrata la piel como haces de forma habitual.
Alimenta la piel
No olvides que la piel se alimenta también a través de la dieta. Beber agua suficiente fuera de las comidas y comer grasas saludables es lo que mejor disimula las arrugas a corto y largo plazo, además de ser beneficioso para el organismo en general.
Incluye los siguientes alimentos en tus menús, en cantidades moderadas, pero de manera habitual:
- Aceites vegetales de primera presión en frío.
- Frutos secos y semillas.
- Aguacate.
- Pescado azul.
- Yema de huevo.
Retrasa y disimula las arrugas
Para terminar, recuerda que a veces es necesario probar distintos remedios. Algunas veces funcionan unos y otras veces funcionan otros. Todo depende de factores como la edad y el estilo de vida, así como del ambiente. ¡Anímate a probarlos y quédate con el que más de convenza!
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