Trekking

Nos lo han dicho muchas veces: hay que caminar 10 000 pasos al día para bajar de peso y sentirse…

Caminar por la montaña o el bosque, lo que se denomina «hacer trekking», es una actividad placentera y muy divertida.…

Existen muchas razones que podrían convencerte para salir a caminar. Es que mover las piernas es un ejercicio extremadamente beneficioso,…

También conocida como marcha nórdica, la caminata nórdica es un deporte de resistencia que se practica al aire libre y…

¿Te gustaría disfrutar de unas vacaciones diferentes, incluyendo ejercicio y contacto con la naturaleza? Entonces no te puedes perder el…

Tal vez eres de los que huye del bullicio de la playa en sus vacaciones, o de aquellos que salen…

Pueden realizarse tanto en verano como en invierno, al aire libre y aprovechando la naturaleza. En el siguiente artículo te…

Sobre todo en verano y primavera, muchos optan por hacer ejercicio al aire libre y disfrutar de las buenas temperaturas…

El trekking es una de las mejores formas de explorar y disfrutar de la belleza de la naturaleza. Como deporte, trae consigo increíbles beneficios, ...

Si eres un apasionado del deporte al aire libre, Wikiloc es una aplicación móvil que debes conocer. En ella, encontrarás…

¿Estas listo? ¡Vayámonos de campamento! Una de las actividades recreativas familiares más esperadas son las acampadas. Es una ambiente en…

En España se encuentra el camino de Santiago de Compostela. Es una peregrinación católica que atribuye a la tumba del…

Para practicar senderismo de la mejor forma posible, es importante dejarnos guiar por algunos consejos que suplan la falta de…

El senderismo es actualmente una actividad deportiva que tiene muchos adeptos. Esta rutina de ejercicios se desarrolla caminando a través…

Junto con Jerusalén y Roma, es una de las tres grandes peregrinaciones de la cristiandad. Además de todo lo que…

No hace falta que vivas en los países escandinavos para llevar a cabo esta rutina que cuenta con tantos beneficios.…

El senderismo hace muchos años que está de moda y es un deporte ideal para aquellos a los que les…

El trekking o senderismo está de moda. Antes eran unos pocos los que lo hacían y parecía ser un deporte exclusivo de…

Quienes están en busca de una actividad que les permita optimizar su forma física, disponen de muchas opciones. La marcha nórdica es la mejor elecc...

No es preciso viajar a Finlandia (o a otro país escandinavo) para practicar la marcha nórdica, un ejercicio cada vez…

El senderismo, también conocido como 'trekking',  es uno de los deportes  de moda debido a sus reconocidos beneficios por practicarse…