Tonificar o hipertrofiar la musculatura del cuerpo va más allá de emplear mucho peso. Te invitamos a romper el paradigma…
Pilates
En <i>Eres deportista </i>queremos que estés al día en el ejercicio de moda: el Pilates. Este método forma parte de esas actividades aeróbicas donde ejercitar el cuerpo y la mente. El Pilates es salud, flexibilidad y un control excepcional de la propia persona al unir el dinamismo y la fuerza muscular. ¿Te animas a descubrirlo todo?