TRX

Creado por el ejército aéreo americano (Navy Seal) el TRX es un deporte nuevo pero extraordinario. Este entrenamiento por suspensión no deja indiferente a nadie: mejoramos en flexibilidad, resistencia, equilibrio... ¡Te encantará! En <i>Eres deportista </i>queremos que lo conozcas todo sobre el TRX, así como toda esa colección de movimientos y ejercicios que podrás hacer con el arnés. ¿Te atreves?

FitnessPonte en forma con este kit TRX que puedes instalar en casa por solo 32 euros

¿Pensando en crear tu propio gimnasio en casa? Este kit TRX puede serte muy útil para ello. Con la intención…

TRXRutina de TRX para trabajar todo el cuerpo

¿Conoces el TRX, sabes de qué trata o en qué se enfoca? Estar al tanto de sus beneficios principales y…

TRXRutinas de TRX para principiantes

¿Conoces las sogas o cuerdas TRX? Estas te permiten hacer ejercicios en suspensión, y seguramente las hayas visto en los…

TRXEntrenamiento en suspensión con TRX: consejos

En los últimos años, hemos podido observar la continua evolución del mundo del fitness y de la forma en la…

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Quizás las hayas visto en los gimnasios más modernos. Las correas TRX se usan en disciplinas como el Crossfit y…

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TRX¿Cómo es el entrenamiento de suspensión?

Cada día es más frecuente ver a deportistas llevando a cabo el entrenamiento de suspensión, más conocido como TRX. La razón…

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TRXEntrenamiento en suspensión: rutinas y ejercicios con TRX

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TRX7 cosas a tener en cuenta del TRX

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TRXEjercicios de TRX para ciclistas

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TRXIniciación en TRX

Seguramente, muchos de vosotros acabáis de descubrir la herramienta del TRX, un accesorio que nos permite llevar a cabo un entrenamiento haciendo u...

TRXEntrenamiento abdominal en suspensión con TRX

Existen diferentes técnicas para tener unos abdominales ‘marcados’ como un culturista o una estrella de cine. Pero lo cierto es…