Practicar deporte es la mejor manera de mantenerse saludable y en forma. Sin embargo, también puede dar lugar a una…
Realizar ejercicio físico es una de las actividades más saludables que existen. Sin embargo, como con todo, el exceso es…
Los antiinflamatorios son de los medicamentos más vendidos y empleados para tratar las lesiones deportivas. Ante un dolor o un…
La menstruación es ese período del mes que dura de tres a cinco días caracterizado por el sangrado vaginal. También…
Uno de los principales miedos del atleta es sufrir problemas gastrointestinales durante la competición o en los momentos previos a…
En el siguiente artículo vamos a abordar un tema que conoce muy bien cualquier persona que haya hecho deporte, al…
La enfermedad de Hoffa es una patología poco común, que afecta sobre todo a personas jóvenes. Su prevalencia limitada la convierte en una patología...
Todos los que hemos practicado deporte alguna vez sabemos que nos exponemos a sufrir lesiones. Además, conocemos de primera mano las agujetas, la f...
Según la Organización Mundial de la Salud, una de cada 30 personas en el mundo sufre de artritis reumatoide. Esta…
Hay un error en el que incurren muchas personas con respecto al yoga: creer que no hay riesgos de lesión.…
La fisioterapia puede ser muy interesante si la miramos de cerca, y hasta es capaz de sorprendernos con el alcance…
La liberación miofascial es una terapia que previene el dolor y las dificultades en la movilidad. Sus objetivos son simples: se…
La artrosis deportiva es una lesión en el cartílago articular que implica su debilitamiento o desaparición. Al debilitarse, este pierde…
También conocido como síndrome del piriforme, el síndrome del piramidal está causado por el pinzamiento o la compresión del nervio…
Si hay una zona en la que el ser humano tiende a desarrollar dolor es la zona lumbar. Bien sea,…
Aquellas personas que sufran dolor en las rodillas, deben saber que lo ideal en estos casos es llevar a cabo…
Se trata de una de las articulaciones más importantes porque nos permite caminar, y también de la que más se…
El dolor de espalda afecta a muchas personas. Una de las soluciones para aliviar las molestias es la musculación y…
La rodilla es una articulación delicada e importante, dado que soporta el peso de nuestro cuerpo y le da la…
Prácticamente todos los deportistas están al tanto de los beneficios que brinda una buena sesión de estiramientos tras la práctica deportiva o entr...
La espalda es una zona del cuerpo que puede verse afectada por la debilidad de los músculos abdominales, daños en…
