El trabajo psicológico con los deportistas no será del todo eficaz si no se les dan pautas para entrenar las…
Todos los deportistas tienen que estar dotados de habilidades que les permitan afrontar emocionalmente una lesión. Sufrir una lesión es…
El trastorno del comedor compulsivo está englobado dentro de los trastornos de la conducta alimentaria. Se trata de una patología…
La frustración es una emoción desagradable, que suele estar muy presente en el deporte. Cuando un deportista pierde una competición,…
La depresión en el deportista es un tema tabú. Sin embargo, la investigación nos dice que es una realidad mucho…
¿Entrenar el cerebro puede mejorar nuestro rendimiento físico? Cada vez que se produce un gesto deportivo, la emisión de dicha…
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Si sientes que tu cuerpo aún no se ha recuperado de las comidas y celebraciones de diciembre, necesitas lo que…
El síndrome de déficit de atención con hiperactividad es un trastorno que se encuentra en niños y adultos, que se…
