40 frases de ánimo para comenzar de nuevo
A lo largo de la vida enfrentamos cientos de obstáculos. Algunos son pequeños, lo que permite que los superemos con rapidez; y otros son más grandes, tanto que pueden llegar a derribarnos. Si estás atravesando por uno de estos últimos, te presentamos las mejores frases de ánimo para comenzar de nuevo.
Nunca debemos infravalorar la importancia de una palabra de aliento. Un consejo puede hacernos cambiar por completo nuestra perspectiva actual, infundirnos valor y motivarnos a seguir adelante. Esto es precisamente lo que esperamos que suceda con las frases de ánimo: que puedas usarlas para transformar tu situación actual y no pienses que rendirte es una opción aceptable.
Las mejores frases de ánimo para empezar de nuevo
Las frases de ánimo que te presentamos exploran diferentes categorías. Unas te animan a ser positivo, otras a confiar en ti mismo; encontrarás unas que te enseñarán a aprender de tus errores y otras te motivan a que nunca abandones tus sueños. Léelas con atención y no temas aplicarlas en tu vida para lograr un cambio oportuno.
1. “En cualquier momento tienes el poder de decir: no, no es así como va a terminar esta historia” (Christine Mason Miller)
Porque, después de todo, es tu historia. Tú eres quien escribe cada renglón, también el que decide cuándo borrarlo. Eres quien tiene el poder de decidir cómo finaliza tu aventura.
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2. “Una vida dedicada a cometer errores no solo es más honorable, sino más útil que una vida dedicada a no hacer nada” (George Bernard Shaw)
De manera que no te desalientes si has encadenado una serie de ellos. Al igual que los aciertos te hacen ser quien eres, las derrotas te pueden otorgan tantas enseñanzas como los triunfos.
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3. “La dirección a la que elijas orientarte determina si estás parado al final o al comienzo de una carretera” (Richelle Goodrich)
De manera que todo depende de las perspectivas que elijas. No puedes decir que estás empezando de cero cuando tienes en tu espalda una mochila de aprendizajes, enseñanzas y experiencias útiles.
4. “Independientemente de los giros equivocados que hayas tomado en la vida, siempre puedes empezar de nuevo y encontrar el camino de regreso a la felicidad” (Marty Rubin)
En ello radica la clave de nuestras frases de ánimo y fuerza: siempre puedes empezar de nuevo, sin importar en qué etapa de tu vida te encuentres. No importa qué hayas hecho, importa qué quieres hacer ahora.
5. “No dejes de intentar hacer lo que realmente quieres hacer. Donde hay amor e inspiración no creo que puedas equivocarte” (Ella Fitzgerald)
A veces te cohíbes al momento de hacer algo por el miedo a fracasar o por el miedo a la reprobación de los demás. Siempre que represente tus ideales y tus anhelos, nunca debes dejar de intentar hacer lo que quieres para tu vida.
6. “Practica como si nunca hubieras ganado. Actúa como si nunca hubieras perdido” (Bernard Asunción)
Una de las frases para dar ánimo y coraje que además puedes usar como filosofía de vida. Te dejamos con algunos pensamientos positivos que puedes usar para recuperarte de una caída.
7. “Es a través de la adversidad que encuentras la fuerza que nunca supiste que tenías” (Christie Brinkley)
Porque es en los momentos difíciles que descubres cuál es tu verdadero potencial, tu fuerza mental y determinación. Solo allí conoces qué tanto pueden dar tus habilidades y aptitudes, o cómo las puedes usar a tu favor.
8. “A veces la vida requiere más de ti de lo que tienes que dar, y exige que te sumerjas en la reinvención de ti mismo si realmente quieres vivir” (Curtis Jones)
La vida siempre está en movimiento, de manera que exige que tú también lo estés. A veces tienes que reinventarte por completo si quieres seguirle el ritmo.
9. “Debemos estar dispuestos a dejar ir la vida que planeamos para tener la vida que nos espera” (Joseph Campbell)
Si te mantienes reacio al cambio nunca podrás cabalgar la vida. En ocasiones, debes dejar ir la vida idílica que habías planeado y optar por la que tienes delante. Esto no te impide cambiarla y modificarla para que se acerque lo más posible a lo que esperabas.
10. “Es doloroso y complicado. Pero a veces solo tienes que hacer una pausa y empezar de nuevo” (Tony Parsons)
Después de todo es la única opción. La otra alternativa es quedarte en el foso del dolor y nunca salir de él. Las frases para dar ánimo en momentos difíciles te enseñan que siempre debes encontrar la salida hacia la luz.
11. “Incluso si la felicidad te olvida un poco, nunca la olvides por completo” (Jacques Prévert)
Porque la felicidad puede permanecer incluso en los momentos más oscuros. Solo hace falta una pequeña brasa para crear un incendio dentro de ti.
12. “Pronto, cuando todo esté bien, recordarás este periodo de tu vida y te alegrarás de no haberte rendido nunca” (Brittany Burgunder)
Y de seguro puedes darte cuenta de que esto lo has hecho varias veces en tu vida. En el momento crees que es imposible, que no lograrás recuperarte, pero cuando lo haces miras hacia atrás y descubres con orgullo cómo lo has podido superar.
13. “La vida es muy interesante. Al final, algunos de tus mayores dolores se convierten en tus mayores fortalezas” (Drew Barrymore)
Aunque así no lo veas ahora, la mayoría de tus dolores se traducirán en tus fortalezas más sólidas. Solo tienes que trabajar en ellos y dejar que cicatricen. De todo se aprende.
14. “El hecho de que seas blando no quiere decir que no tengas fuerza. La miel y los incendios forestales son de color dorado” (Victoria Erickson)
Dentro de ti hay más fuerza de la que imaginas, solo que aún no la has puesto a prueba.
15. “Mientras sigas vivo siempre tienes la oportunidad de empezar de nuevo” (Emily Acker)
Sin importar qué te haya ocurrido o dónde te encuentres. Más que una necesidad, empezar de nuevo es un deber que debes cumplir hacia ti mismo.
16. “Justo cuando la oruga pensó que el mundo se había acabado, se convirtió en mariposa” (Chuang Tzu)
Algo que también te puede pasar a ti. Solo tienes que esperar la cantidad de tiempo adecuada para ver los frutos de tu dedicación y esfuerzo. En el camino, las frases para dar ánimo y motivación pueden servirte de guía. Lee sobre la motivación intrínseca para reunir más inspiración.
17. “Si no estás cometiendo errores, entonces no estás tomando decisiones” (Katharine Hepburn)
Porque cualquier decisión que tomes tiene la misma posibilidad de ser acertada o errada. Si vives temiéndole al error nunca podrás alcanzar al éxito, ya que creerás que en el medio del camino encontrarás al fracaso.
18. “Aunque es posible que no hayamos alcanzado las alturas que anticipamos ayer, hoy es un nuevo día para comenzar una nueva escalada” (Chinonye Chidolue)
Cada día nuevo tienes una oportunidad para escribir tu historia. No lo desaproveches, recuerda que eres tú quien escribe su inicio, su desarrollo y su final.
19. “A veces no se trata de intentar arreglar algo que está roto. A veces se trata de empezar de nuevo y construir a partir de eso algo mejor” (Leisa Rayven)
Porque nunca terminas por desechar quien eres. En realidad lo que haces es juntar las partes y ordenarlas de una manera que tienen sentido. Tomas lo bueno y dejas a un lado lo malo. En síntesis, conviertes tus debilidades en fortalezas.
20. “Hay cosas mucho, mucho mejores por delante que las que dejamos atrás” (C. S. Lewis)
Solo tienes que estar dispuesto a verlas y tener la mente abierta y positiva hacia el futuro. Si siempre estás girando la cabeza hacia atrás, nunca podrás avanzar.
21. “Esa última página que se pasó es la excusa perfecta para escribir un libro nuevo” (Toni Sorenson)
Siempre y cuando estés dispuesto a pasar página, cualquier historia está incompleta. No temas en empezar un nuevo libro de tu vida, uno que incluso puede ser completamente diferente al anterior.
22. “La derrota es simplemente una señal para seguir adelante” (Helen Keller)
Porque te dice que aún no has alcanzado tu meta de llegar al éxito. La derrota es bienvenida en la medida en que te enseña cosas y las puedes usar para alcanzar lo que deseas.
23. “El éxito solo llega a quienes se atreven a intentarlo” (Mallika Tripathi)
No a quienes esperan de manera pasiva a que llegue, o solo lo idealizan en su momento sin mover un dedo.
24. “El pensamiento positivo es como combustible para el automóvil. Te mantendrá con energía durante todo tu trabajo” (Abder-Rahman Ali)
El positivismo no es ninguna manera el cóctel de los débiles. Al contrario, es el combustible que utilizas para impulsarte cuando te has quedado sin energía.
25. “Algunas personas quieren que suceda, otras desean que suceda, otras lo hacen” (Michael Jordan)
De manera que tienes que situarte junto a este último grupo. Jamás lograrás superar algo sin acción, este es el punto de partida para todo crecimiento personal.
26. “Cada día comienza con una pizarra en blanco, en la que cada uno de nosotros puede escribir el poema de nuestro presente y nuestros sueños para el futuro” (Ricky Martin)
Debes concentrarte en el presente, por supuesto, pero no es conveniente alejar tu vista del futuro. Lo que haces hoy es la base de lo que podrás disfrutar después.
27. “Todo lo que siempre has querido está al otro lado del miedo” (George Addair)
¿Lo has pensado alguna vez? Las frases de ánimo te enseñan a no temerle al fracaso, al miedo, a escribir tu propia historia y a creer en ti mismo. Todo lo que necesitas para dar pasos firmes hacia el futuro.
28. “Decide que no importa lo que se te presente, no importa cuán difícil, no importa cuán injusto, harás más que simplemente sobrevivir. Prosperarás a pesar de ello” (Joel Osteen)
Y lo harás con determinación, disciplina y con mucho orgullo.
29. “La vida no es fácil para ninguno de nosotros. ¿Pero qué hay de eso? Debemos tener perseverancia y, sobre todo, confianza en nosotros mismos. Debemos creer que estamos dotados para algo y que esto, a cualquier precio, debe lograrse” (Marie Curie)
La perseverancia y la confianza son la clave para superar cualquier momento desagradable. Es aquello que te permitirá seguir luchando cuando se presenten las dudas en el camino.
30. “Mantén tus ojos en las estrellas y tus pies en la tierra” (Theodore Roosevelt)
Un buen consejo que bien puedes usar como filosofía de vida. Siempre debes vivir con los pies en el suelo, aunque no te impide levantar la cabeza en dirección a las estrellas.
31. “Establecer metas es el primer paso para convertir lo invisible en visible” (Tony Robbins)
Nuestras frases para dar ánimo a una persona te enseñan que la acción es el punto de partida para el cambio en tu vida. A esta le anteceden las metas y la planificación, ya que determinan el rumbo que deseas tomar.
32. “No te preocupes. Justo cuando piensas que tu vida ha terminado, una nueva historia cae del cielo y aterriza en tu regazo” (Rebekah Crane)
Y con frecuencia lo hace en el momento más inesperado. A veces la solución está justo en frente de ti, solo tienes que abrir los ojos para verla.
33. “Nunca se es demasiado mayor para empezar de nuevo. Cada día es una oportunidad para hacer cambios para crear la vida que queremos” (Karon Waddell)
Las frases para dar ánimo no están dirigidas solo a los más jóvenes. La edad no es un condicionante para apostar por tu vida, mediar para tu felicidad y lograr el crecimiento personal.
34. “Cuando ya no puedes pensar en una razón para continuar, debes pensar en una razón para empezar de nuevo” (Linda Poindexter)
Porque no siempre encontrarás un motivo para continuar, así que deberás inventarte uno nuevo. Esto es parte de escribir las nuevas línea de tu vida.
35. “Lo que obtienes al lograr tus objetivos no es tan importante como en lo que te conviertes al lograr tus objetivos” (Zig Ziglar)
En lo que te conviertes es lo más importante, ya que es aquello que te permite sumar nuevos objetivos a tu vida.
36. “Nunca dobles la cabeza. Mantenla siempre en alto. Mira al mundo directamente a los ojos” (Helen Keller)
A veces esta actitud es suficiente para seguir adelante. Una actitud es más importante de lo que pensamos, incluso está por encima de nuestras capacidades.
37. “La vida tiene todos esos giros y vueltas. Tienes que agarrarte fuerte y listo” (Nicole Kidman)
Y saber que es así te ayudará a estar prevenido para el futuro. Lo normal no es el sosiego, sino la tormenta.
38. “Las dificultades a menudo preparan a la gente común para un destino extraordinario” (C. S. Lewis)
Siempre y cuando recojas enseñanzas de ellas. Si no lo haces entonces estarás desperdiciando una gran oportunidad.
39. “Acepta la incertidumbre. Algunos de los capítulos más hermosos de nuestras vidas no tendrán título hasta mucho más tarde” (Bob Goff)
La incertidumbre forma parte de la vida. Tienes que abrazarla, así evitarás la desilusión cuando tus planes no funcionen como lo esperabas.
40. “No encuentras una vida feliz. Tú la haces” (Camilla Kimball)
Finalizamos nuestra lista de frases de ánimo con este consejo de gran valor. Tú eres el responsable de tu felicidad, y debes hacer todo lo que esté a tu alcance para lograrla. Esta nunca llega a tu vida sin antes luchar para merecerla.
Sin importar qué tipo de situación estés atravesando, de seguro las frases para dar ánimo te darán motivos para continuar. Recoge las que más te hayan gustado y aplícalas en tu vida para que puedas ver la luz al final del túnel.