Hábitos que las parejas felices deben evitar a toda costa

Una relación feliz es una bendición, por lo que hay que cuidarla y dedicarle el tiempo y la atención debida. Si hay falta de comunicación y críticas constantes, lo más probable es que ambos pierdan el interés.
Hábitos que las parejas felices deben evitar a toda costa
Bernardo Peña

Escrito y verificado por El psicólogo Bernardo Peña el 21 enero, 2021.

Última actualización: 21 enero, 2021

Las parejas felices mantienen y cuidan su relación día a día. Sobre todo, cuidan los detalles, la comunicación, el afecto que se demuestran y los valores y las metas en común. Ahora bien, ¿cuáles son los hábitos que las parejas felices deben evitar para tener una relación armónica?

Sabemos que el vínculo se debe cuidar y cultivar diariamente. Adicional a esto, es importante desterrar los malos hábitos de convivencia que aparecen con el paso del tiempo, lo que puede resultar muy perjudicial y provocar desgaste, desconfianza o falta de interés en el otro. A continuación, te contamos cuáles son esas costumbres que debes evitar a toda costa.

Algunos hábitos que las parejas felices deben evitar

Como ya hemos mencionado, ciertas acciones habituales pueden desgastar y dañar irremediablemente a la pareja. Por eso, es fundamental saber reconocer estos malos hábitos para evitarlos, si lo que realmente se quiere es tener una relación que perdure y nos haga felices. Descubre cuáles son.

Querer cambiar al otro

Querer cambiar al otro

Una pareja no necesariamente debe coincidir en todo. De hecho, es habitual que no ocurra así. El éxito de una relación afectiva radica en la capacidad de ambos para aprender a conocerse, respetarse, aceptarse y entender que siempre habrá determinadas diferencias.

Cuando una persona no acepta a su compañero sentimental tal como es y desea cambiarlo constantemente, esto termina por desgastarlos a ambos. Las bases de una relación feliz se forman en el entendimiento del otro y en aceptar que, como cualquier persona, también tiene defectos o costumbres que hay que aprender a sobrellevar.

No dedicarle tiempo a la pareja

Es bueno tener un espacio individual, a pesar de las actividades, las responsabilidades y el estrés del día a día. Ya sea para hacer ejercicio, aprender algo nuevo, meditar, etcétera. Un buen hábito de las parejas felices es respetar esos espacios en pro del desarrollo personal de cada uno.

No obstante, también es importante cultivar un espacio para disfrutar de a dos. Si los miembros de la pareja no apuestan a compartir momentos para estar tranquilos, comunicarse y disfrutar estando juntos, se va haciendo más difícil la relación por la falta de sintonía. Esto, a largo plazo, podría provocar un alejamiento.

Ponerse a la defensiva y criticar

Ponerse a la defensiva y criticar

Estar siempre a la defensiva o siempre realizando críticas suele ser muy desgastante. Sin dudas, es otro de los hábitos que las parejas felices deben evitar. Todos tenemos defectos y cuando las críticas se vuelven reiteradas es muy probable que afecten la autoestima. Lo anterior, puede hacer que la persona desee alejarse o quiera estar con otra pareja.

No salir de la rutina

Este es uno de los hábitos más difíciles de superar, ya que no podemos vivir en una aventura continua. Es algo inevitable en muchos ámbitos de la vida. No obstante, la pareja no puede permitir que la rutina haga de las suyas y enfríe la relación. Por eso, lo mejor es buscar espacios para compartir y experimentar cosas nuevas, ya sea en la vida diaria o en el sexo.

Mentiras y engaños

Mentiras y engaños en la pareja

Hay personas que mienten y convierten la relación en algo tóxico. Aunque, en algunos casos, la falta de confianza en el otro genera un gran apego, la infidelidad y la traición terminan por matar el amor de manera fulminante. Es muy difícil volver a tener confianza en el otro luego de haber pasado por una experiencia de engaño y mentiras.

Egoísmo

Las parejas felices comparten las decisiones que van a repercutir en su día a día y en su futuro. Si se toman las decisiones de manera independiente sin importar los objetivos de vida y los sueños que tiene la otra persona, la probabilidad de una separación es alta.

Las clave del éxito es involucrar al compañero en las decisiones importantes; pedir su opinión y hacerle ver lo mucho que importa lo que él o ella piensa. Y, por supuesto, tener siempre presentes sus sueños y expectativas en nuestros planes de vida a largo plazo.

Dar la espalda a los problemas

Dar la espalda a los problemas

Todas las relaciones son diferentes y lo más probable es que existan desacuerdos, decepciones o malestar. Cualquier persona que haya estado en pareja lo sabe, ¿verdad? Lo más destructivo es dar la espalda a los problemas, no hacer nada, aislarse o quedarse callado.

Esa falta de comunicación no ayuda a superar el conflicto, al contrario, crea un estancamiento que puede generar malos entendidos. Una pareja estable y madura trata de tener una comunicación honesta y dar todo de sí para tratar de solucionar cualquier problema. Estar en una relación implica comunicarse abiertamente y ser capaces de escuchar al otro y construir juntos.

No tener sexo

Para que una pareja se mantenga unida a lo largo del tiempo es fundamental tener relaciones sexuales satisfactorias. Estas, ayudan a generar un vínculo y a mantener la pareja unida. Sin embargo, muchas veces este factor tan importante se deja de lado por el cansancio que generan las actividades diarias.

Si bien los encuentros íntimos cambian con el pasar de los años, es fundamental aprender a mantener viva la pasión y conocer los gustos y preferencias de ambos. Disfrutar de la sexualidad y de esa intimidad en pareja es necesario para ser felices por mucho tiempo.

Las relaciones de pareja son complejas y necesitan de una atención constante. Sin embargo, evitando los hábitos que mencionamos en la lista anterior, las parejas felices podrán prevenir malos momentos y desentendimientos. De esta manera, aseguran una conexión más sana y feliz.

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