Logo image
Logo image

Lasaña de berenjena y calabacín

3 minutos
Si queremos ahorrarnos el paso de cocer las placas podemos colocarlas crudas, y se cocinarán en el horno con la bechamel y el resto de ingredientes de la lasaña.
Lasaña de berenjena y calabacín
Escrito por Equipo Editorial
Última actualización: 07 agosto, 2024

En la entrada de hoy te enseñamos cómo preparar una lasaña de berenjena y calabacín.

La cocina italiana nos ha hecho descubrir nuevas recetas en nuestra mesa que nunca dejan de sorprendernos. La lasaña ha sido uno de los platos favoritos por los italianos, y también por el resto del mundo.

Sus capas de pasta plana rellena de delicias de verduras, carnes o pescado, en combinación con salsa bechamel, hacen de este plato una auténtica delicia.

Preparar una lasaña no es tan complicado como parece. Simplemente, debes cumplir con tres pasos que puedes hacer al mismo tiempo, para después hacer el montaje; o si no quieres ver muchos trastos en la cocina a la vez, puedes ir haciéndolos de uno en uno.

¿A qué esperas?

Receta de lasaña de berenjena y calabacín

Some figure

Para hacer una riquísima lasaña de berenjena y calabacín, necesitarás:

Ingredientes para 4 personas:

  • Pasta de lasaña, de huevo o de espinacas, como quieras.
  • Un diente de ajo.
  • Media cebolla grande.
  • Un calabacín.
  • Medio pimiento verde.
  • Medio pimiento rojo.
  • Berenjena.
  • Tomate.
  • Sal.
  • Azúcar.
  • Pimienta.
  • Orégano.
  • Leche.
  • Harina.
  • Mantequilla.
  • Nuez moscada.
  • Zanahoria.
  • Queso en polvo tipo grana padano.

Utensilios

  • Olla.
  • Sartén.
  • Fuente para horno.

Puede interesarte: 3 formas de preparar salmón al horno

  • Cuchara de madera para remover.
  • Molde para la lasaña.

Preparación

  1. Lo primero para hacer esta lasaña de berenjena y calabacín es cocer la pasta. Podemos escoger las placas de lasaña que no necesitan cocción o las que sí. Si eliges las que hay que cocer, las tendrás que añadir en una olla con agua hirviendo, sal, y un chorrito de aceite para que no se peguen. Sigue el tiempo indicado por el fabricante.
  2. Después, escurre la pasta. Si ves que se quedan pegadas unas placas con otras, mójalas con agua fría. Escúrrelas de nuevo y colócalas alineadas sobre un paño de cocina limpio.
  3. Hacemos el relleno. Picamos el ajo, la cebolla, el pimiento verde, el pimiento rojo, el tomate, la zanahoria, el calabacín y la berenjena.

Podemos cocer las verduras picadas de dos formas:

Some figure

  • En una sartén añadimos un chorrito de aceite, y cuando esté caliente, añadimos las verduras. Sazonamos y movemos frecuente mientras se doran a fuego medio, unos 15 minutos más o menos.
  • O bien las ponemos en una fuente de horno con aceite, sazonamos y horneamos a 180 ºC durante unos 15 o 20 minutos, hasta que estén cocidas y doradas.

Preparamos la salsa bechamel:

Some figure

  1. Ponemos en una olla pequeña tres cucharadas de mantequilla a fuego medio. Esperamos a que se derrita.
  2. Apartamos del fuego y añadimos dos cucharadas de harina. Mezclamos bien hasta que se ponga amarilla.
  3. Volvemos a poner en el fuego y añadimos poco a poco la leche sin dejar de remover.
  4. Añadirnos una pizca de sal, otra de pimienta negra molida y otra de nuez moscada.
  5. Remover frecuentemente mientras se espesa a fuego medio-lento.

El montaje

Para montar esta lasaña de berenjena y calabacín se deben seguir los siguientes pasos:

  • Añadimos unas diez cucharadas de salsa bechamel a la mezcla de verduras y movemos bien.
  • Después, pondremos tres cucharadas más de bechamel en el molde. Éste puede ser alargado o rectangular.
  • Ponemos una placa de lasaña.

Lee también: Cómo preparar bechamel con leche de almendras

  • Encima colocaremos una capa de verduras con bechamel, extendiendo bien por toda la superficie.
  • Espolvoreamos con queso en polvo.
Some figure
  • Repetimos la secuencia: placa de lasaña, mezcla de verdura y bechamel, y queso en polvo, hasta acabar con los ingredientes. Terminaremos con una placa de lasaña.
  • Encima, verteremos el resto de la salsa bechamel y espolvoreamos encima con un poco más de queso y orégano.
  • Metemos en el horno y gratinamos por la parte de arriba hasta que el queso se dore.
  • Sacamos del horno y servimos con cuidado para que no se desmonten las capas de lasaña al poner en el plato.

Este es un plato único ya que lleva una gran cantidad de ingredientes y llena bastante. Puedes acompañarlo de una ensalada verde ligera si lo deseas.


Todas las fuentes citadas fueron revisadas a profundidad por nuestro equipo, para asegurar su calidad, confiabilidad, vigencia y validez. La bibliografía de este artículo fue considerada confiable y de precisión académica o científica.


  • Galarza, V., & Cabrera, G. (2008). Hábitos alimentarios saludables. Nutrición, Salud y Alimentos ….

  • Universidad Politécnica de Cartagena. (2015). COMPOSICIÓN Y PROCEDIMIENTO DE ELABORACIÓN INDUSTRIAL DE PASTA SIN GLUTEN EN HOJAS. Oficina  Española de Patentes  y Marcas.

  • López, J. (2017). Calabacín. Cultivos Hortícolas Al Aire Libre.


Este texto se ofrece únicamente con propósitos informativos y no reemplaza la consulta con un profesional. Ante dudas, consulta a tu especialista.