Los mejores desodorantes caseros

Daniela Echeverri Castro·
09 Marzo, 2020
Hay varios ingredientes naturales que ayudan neutralizar el mal olor del sudor. Son una opción a tener en cuenta para preparar desodorantes caseros. ¿A qué ingredientes se puede recurrir?

El mal olor en las axilas es un problema que todos en algún momento llegamos a experimentar, ya que es la consecuencia de la sudoración. Por regla general, se suelen utilizar desodorantes de diferentes tipos para combatirlo, lo que ocurre es que algunos pueden irritar la piel. Por eso, cada vez son más las personas que recurren a los desodorantes caseros, una solución que si bien puede ayudarnos a cuidar nuestra piel, también tiene una serie de consecuencias si no se tiene cuidado.

La transpiración es un proceso necesario para el organismo que favorece la eliminación de toxinas y regula la temperatura corporal. Sin embargo, a veces produce un olor muy molesto, que puede resultar vergonzoso e incómodo tanto para uno mismo como para quienes nos rodean.

En la actualidad, existen muchos tipos de desodorantes para neutralizar los olores de la transpiración y controlar el exceso de sudoración. No obstante, muchas personas tienen pieles sensibles que no toleran algunos químicos ni el alcohol de estos cosméticos y como consecuencia pueden presentar molestias e irritación.

Así mismo, algunas personas utilizan desodorantes caseros en estos casos, a pesar de que su eficacia no esté demostrada. Se cree que estos pueden mantener la piel limpia, liberar de malos olores y controlar la sudoración. Por ello, es recomendable acudir a un especialista, sobre todo si se tiene alguna anomalía en la piel o se padece algún tipo de alergia.

Cómo preparar los mejores desodorantes caseros

Desodorante natural cítrico

Algunos cosmetólogos señalan que los cítricos ayudan a limpiar la piel y evitan la aparición de manchas negras en las axilas. Aparentemente, sus deliciosos aromas concentrados suelen ser eficaces para neutralizar los olores molestos. Sin embargo, no existe evidencia científica que lo corrobore. 

Naranjas

Ingredientes

  • La piel de tres naranjas.
  • La piel de tres limones.
  • 1 taza de sal marina.
  • 3 cucharadas de bicarbonato de sodio.
  • 1 litro de agua.

Preparación

  • Rallar las pieles de ambos cítricos y hervirlas en un litro de agua.
  • Una vez que hierva la preparación, colar muy bien y reservar para la hora de la ducha.
  • Al preparar el agua para el baño, añadir la preparación anterior y, posteriormente, agregar la sal marina y las tres cucharadas de bicarbonato.
  • Usar esta mezcla como desodorante y relajante para el cuerpo.

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Desodorante natural de lavanda

Lavanda

La lavanda tiene un olor suave y delicioso que impregna el ambiente y ayuda a combatir los olores fuertes y molestos. Un estudio de la Universidad de Guanajuato destaca las propiedades de su aroma, pero señala que no tiene propiedades antimicrobianas. Así, tampoco existen estudios científicos que avalen o nieguen sus efectos sobre la piel a mediano y largo plazo.

Sin embargo, varias personas elaboran desodorantes caseros de lavanda. A continuación, puedes encontrar los pasos a seguir para ello.

Ingredientes

  • 1 taza de infusión o agua de lavanda.
  • ½ taza de vinagre de manzana.

Preparación

  • Mezclar bien el agua de lavanda con ½ taza de vinagre, en un frasco de vidrio.
  • Tapar bien la mezcla y dejar que se concentre durante 10 días, a temperatura ambiente.
  • Pasados los 10 días, filtrar la preparación y utilizar diariamente, mezclando una parte de este compuesto, con dos partes de agua.
  • Antes de aplicar el desodorante se deben limpiar y secar muy bien las axilas.

Desodorante natural en polvo

Bicarbonato de sodio en una cuchara de madera

Este desodorante natural suele venir bien a quienes no soportan los desodorantes en crema. Hay que advertir que no se encontró ninguna evidencia científica que avale que mitigue el mal olor o que advierta sobre posibles efectos secundarios.

Ingredientes

  • 2 cucharadas de bicarbonato de sodio. En este caso, es importante mencionar que este ingrediente puede tener efectos adversos sobre la salud.
  • 1 cucharada de maicena.
  • 10 gotas de aceite esencial de lavanda, menta, limón o salvia.

Preparación

  • Mezclar los ingredientes.
  • Aplicar en las axilas en pequeñas cantidades diarias.

Desodorante natural de linaza

Linaza molida

Este desodorante natural es una alternativa frente a los productos industriales para algunas personas. Sin embargo, no se encontró evidencia científica de que la linaza surta efecto como sustancia desodorizante, aunque un estudio de la Universidad de Carabobo le adjudica propiedades regenerativas para la piel.

Te contamos cómo prepararlo.

Ingredientes

  • 100 ml de agua purificada.
  • 1 cucharada de semillas de linaza.
  • 1 cucharada de bicarbonato de sodio.
  • 10 gotas de aceite esencial al gusto.

Advertencia: como ya mencionamos, no es recomendable el uso de bicarbonato de sodio por ser potencial generador de reacciones adversas sobre la salud.

Preparación

  • Verter las semillas de linaza en un recipiente con agua purificada y ponerlas a hervir.
  • Cuando esté hirviendo, retirar la mezcla del fuego y colar las semillas para separarlas del agua.
  • Añadir al agua una cucharada de bicarbonato de sodio y 10 gotas de tu aceite esencial favorito.
  • Finalmente, aplicar sobre la zona de las axilas y guardar el sobrante en un frasco.

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Limón y romero, uno de los mejores desodorantes caseros

Limones y romero

El romero tiene propiedades astringentes y desinfectantes que ayudan a limpiar profundamente la piel de las axilas. Además, un estudio de la Universidad de Indiana, dirigido por la doctora Sachiko Koyama, le adjudica al romero propiedades regenerativas para la piel, por la presencia de un compuesto llamado beta-caryophyllene que también está presente en la lavanda.

El limón es conocido por ser un limpiador natural, aunque no existen estudios científicos que avalen esta propiedad. Sin embargo, una tesis de grado de la Universidad de Cuenca señala que el limón puede causar efectos adversos como erupciones, irritación o alergia en la piel, además de dermatitis.

Ingredientes

  • 100 ml de agua.
  • 4 cucharadas de hojas secas de romero.
  • 20 ml de alcohol de 90º.
  • 10 gotas de aceite esencial de hamamelis.
  • 5 gotas de zumo de limón.

Preparación

  • Poner a hervir el agua y, una vez que esté en su punto de ebullición, añadir las cuatro cucharadas de hojas secas de romero.
  • Apagar el fuego, tapar y dejar reposar la mezcla por 10 minutos para obtener una infusión.
  • Cuando esté fría, añadir el alcohol de 90º, las 10 gotas de aceite esencial y las gotas de limón.
  • Mezclar muy bien todos los ingredientes y aplicar sobre la zona de la axila, para que la hidrate y la proteja de los malos olores.
  • La mezcla restante se puede conservar  en un frasco de vidrio, por un mes.

Recuerda que lo recomendable es consultar primero con el médico, tanto si tienes o no anomalías en la piel.

  • Desodorantes y antitranspirantes. Extraído de: https://www.cancer.gov/espanol/cancer/causas-prevencion/riesgo/mitos/hoja-informativa-antitranspirantes?redirect=true
  • Hernández, A. K. E., Morales, M. A. R., Castro, Á. J. A., Morales, J. R. Z., & Macías, C. L. M. (2017). EMULGEL DE ACEITE ESENCIAL DE LAVANDA. JÓVENES EN LA CIENCIA, 3(2), 523-526.
  • Noguera, Nirza & Ojeda, Luis. (2017). LA LINAZA (Linum usitatissimum L.) Y SU PAPEL NUTRACEÚTICO. 29.
  • Koyama, S., & Plos One. (2019, 16 diciembre). Beta-caryophyllene enhances wound healing through multiple routes. Recuperado 6 marzo, 2020, de https://journals.plos.org/plosone/article?id=10.1371/journal.pone.0216104
  • Reino, V. (2014). ESTUDIO BIBLIOGRÁFICO DE LAS PROPIEDADES MEDICINALES Y OTROS USOS DEL LIMÓN (CITRUS LIMONUM). Recuperado 6 marzo, 2020, de http://dspace.ucacue.edu.ec/bitstream/reducacue/6559/1/Estudio%20bibliogr%C3%A1fico%20de%20las%20propiedades%20medicinales%20y%20otros%20usos%20del%20lim%C3%B3n%20(citrus%20limonum).pdf