Maneras naturales para eliminar el pie de atleta

El pie de atleta, también llamado “tiña del pie”, es una infección fúngica contagiosa que se extiende sobre la piel de los pies. Suele darse por hábitos de limpieza deficientes, aunque también es común en quienes tienen exceso de transpiración. ¿Sabes cómo eliminar el pie de atleta?

En la actualidad hay una amplia variedad de tratamientos antimicóticos que contribuyen a controlar esta condición. Sin embargo, también hay disponibles una amplia variedad de remedios naturales que pueden dar resultados similares por un bajo precio.

¿Cuáles son las causas del pie de atleta?

La exposición de los pies a ambientes húmedos y cálidos es una de las causas principales del pie de atleta. Sin embargo, la infección se produce por el ataque del mismo hongo que produce la tiña y tiña inguinal. Se puede contraer por:

• Contacto directa con una persona infectada
• Tener pies sudorosos
• Usar toallas o zapatos contaminados
• Caminar descalzos en lugares públicos como piscinas, saunas o duchas

• Tener una lesión leve en la piel o uñas

Síntomas del pie de atleta

Por lo general, el pie de atleta produce una erupción cutánea de textura escamosa y aspecto rojizo. Casi siempre comienza entre los dedos de los pies, pero se extiende hacia los talones y las uñas. Otros síntomas incluyen:

• Escozor y ardor entre los dedos y plantas de los pies
• Ampollas en los pies que causan comezón
• Agrietamiento y descamación de la piel de los pies
• Sequedad en la piel de los costados de los pies
• Uñas descoloridas y gruesas

Remedios naturales para eliminar el pie de atleta

Sin la ayuda de un tratamiento puede ser muy difícil eliminar el pie de atleta. Por eso, ante cualquier manifestación del hongo, lo mejor es buscar soluciones para tratar de erradicarlo. Te presentamos algunas alternativas naturales.

Aloe vera y aceite de árbol de té

El cristal que contiene la hoja de aloe vera cuenta con componentes antifúngicos que ayudan a inhibir el crecimiento de los hongos en la piel. Para potenciar sus propiedades utilizamos un poco de aceite de árbol de té, reconocido por ser eficaz contra las infecciones.

Ingredientes

• ½ taza de gel de aloe vera (62,5 g)
• 10 gotas de aceite esencial de árbol de té

Preparación

• Primero, extrae el gel fresco de las hojas de aloe vera.
• Posteriormente, mézclalo en un recipiente con el aceite esencial de árbol de té.

Modo de uso

• Limpia bien los pies y frótales el tratamiento.
• Espera que actúe 20 minutos y enjuaga.
• Repite su aplicación cada noche antes de acostarte.

Yogur natural y miel

Aunque la receta parece más bien un postre, esta combinación de ingredientes tiene propiedades muy beneficiosas para eliminar el pie de atleta. Tanto el yogur como la miel regulan el pH cutáneo y alteran el ambiente que necesitan los hongos para proliferarse.

Ingredientes

• ½ taza de yogur natural (125 ml)
• 3 cucharadas de mie (30 g)

Preparación

• Incorpora los ingredientes en un recipiente y mézclalos hasta obtener un producto homogéneo.

Modo de uso

• Extiende el tratamiento sobre las áreas afectadas y déjalo actuar 30 minutos.
• Cuando esté seco, enjuaga.
• Finalmente, no olvides secar bien los pies.

Ajo, aceite de almendras y llantén

Elaborando un cataplasma con ajo, aceite de almendras y llantén fresco podemos obtener un efectivo tratamiento para eliminar el pie de atleta. Debido a las propiedades antifúngicas de estos ingredientes es posible controlar el crecimiento de los hongos.

Ingredientes

• 1 diente de ajo crudo
• 2 cucharadas de aceite de almendras (20 ml)
• 1 cucharada de llantén fresco (15 g)

Preparación

• Pon el diente de ajo y el llantén en un mortero.
• En seguida, tritúralos hasta obtener una pasta.
• Por último, mézclalos con el aceite de almendras.

Modo de uso

• Frota el remedio sobre la zona infectada por los hongos.
• Cubre el pie con un vendaje y déjalo actuar durante 2 horas.
• Retira el preparado, enjuaga y seca.
• Úsalo por lo menos 3 veces a la semana.

Vinagre de manzana y zumo de pomelo

Los ácidos orgánicos que contiene el vinagre de manzana se pueden aprovechar en el tratamiento de los hongos en la piel. En este caso lo combinamos con las propiedades del zumo de pomelo, que potencia sus efectos contra el microorganismo que causa el pie de atleta.

Ingredientes

• 2 cucharadas de vinagre de manzana (20 ml)
• 4 cucharadas de zumo de pomelo (40 ml)

Preparación

• Vierte los ingredientes en un recipiente y mézclalos bien.

Modo de uso

• Embebe un algodón en la preparación y aplícala sobre la zona afectada.
• Repite su uso todos los días, hasta 2 veces al día.

¿No has podido eliminar el pie de atleta? Anímate a probar estos productos naturales. Si el problema persiste, consulta a un médico o dermatólogo para conocer otras alternativas.

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