Parestesia o ardor en la rodilla

El ardor de rodilla puede ser indicativo de una dolencia subyacente por lo que, si lo experimentamos muy a menudo, debemos consultarlo con el especialista para que nos realice los exámenes oportunos.
Parestesia o ardor en la rodilla
Valeria Sabater

Escrito y verificado por psicóloga Valeria Sabater.

Última actualización: 20 julio, 2022

La sensación de ardor en la rodilla es una dolencia que se presenta de forma muy habitual. Notamos un molesto hormigueo y una sensación similar a pequeños alfileres clavándose en el interior. Puede resultar muy invalidante.

Esta condición no se relaciona únicamente con la artrosis o el clásico desgaste óseo. De hecho, es muy común que lo notemos un buen día, y sin razón aparente, al caminar.

Al apoyar todo el peso sobre una de las piernas percibimos de pronto un afilado pinchazo en la rodilla. No importa la edad que tengamos o el estilo de vida que llevemos.

Este tipo de parestesias puede aparecer en cualquier momento de la vida. En algunos casos, desaparece por sí mismo; pero, en otros, se necesitará de un tratamiento adecuado. Veamos con más detalle, a continuación.

Parestesia o ardor en la rodilla: ¿qué significa?

Rodilla como sitio de dolor de la pseudogota.

El término parestesia se usa en líneas generales para referirse a la sensación de miembro dormido, caracterizada por entumecimiento, hormigueo y dificultad para mover la parte.

Esta sensación de adormecimiento puede venir acompañada por un dolor incisivo. Y aunque puedan aparecer de improviso, estos síntomas no son siempre algo casual.

En ocasiones, la sensación de una parte dormido, en este caso la rodilla, puede deberse a una mala postura, donde se mantiene presión sobre un nervio. Por ejemplo, al sentarnos con una pierna cruzada.

En realidad, son problemas que afectan a uno o varios nervios de la articulación de la rótula. Pero, cuando se da de manera crónica o recurrente, es probable que tengamos un nervio sensorial dañado, enfermo o lesionado.

Principales causas de parestesia o ardor en la rodilla

A veces es por un mal paso, una sobrecarga o el efecto de alguna enfermedad asociada. Las principales causas que pueden determinar la aparición del ardor en la rodilla incluyen las que vamos a comentar a continuación.

Neuropatía periférica

Los nervios periféricos son los que llevan información desde diversas zonas del cuerpo hasta el cerebro, y a la inversa. A su vez, están conectados a la médula espinal.

  • Cuando una persona sufre alguna neuropatía periférica significa que estos nervios no funcionan apropiadamente. Puede ser un problema puntual, localizado únicamente, en este caso, en la rodilla; o por el contrario, localizarse también en otras partes.
  • Las razones que determinan que suframos una neuropatía periférica son muy diversas. A veces es por la mala circulación, otras debido a la artritis, déficits vitamínicos o incluso por una tiroides hipoactiva.

Serán los médicos quienes nos den el diagnóstico. Por ello, es importante que acudas a un especialista si presentas constantemente estos episodios.

Ciática

Estamos nuevamente ante un tipo de neuropatía, pero esta afecta al nervio ciático. Dicha raíz nerviosa se localiza en la espalda, justo en el segmento lumbar 3 (L3).

Si lo has sufrido en alguna ocasión sabrás, sin duda, que el dolor puede irradiar a una de las piernas. Y el ardor y sensación de adormecimiento en la rodilla es uno de sus síntomas.

Procesos inflamatorios

Las inflamaciones son producto de una enfermedad subyacente que hay que conocer. Si sufres muy a menudo de ardor en la rodilla, y no es algo puntual, sino que lo padeces de forma frecuente, acude al médico.

Estas son algunas dolencias donde los procesos inflamatorios son habituales:

  • La espondilitis anquilosante. Es un tipo de inflamación de las articulaciones que se localiza en la columna vertebral.
  • Otra enfermedad asociada a este problema es la bursitis. Muy común también, y se caracteriza por la inflamación de las bolsas de líquido que protegen las articulaciones. En el caso de la rodilla, tenemos la bursa sinovial.
  • La artritis infecciosa, así como la reumatoide, son otras de las afecciones donde el dolor articular en esta zona de la rótula es habitual.
  • Asimismo, las personas que sufran lupus eritematoso experimentarán esta dolencia, sumada a otros síntomas igual de complejos, e igual de limitantes.

Problemas vasculares graves

Este es un aspecto que no debemos descuidar. En caso de que aparezca un ardor súbito en la zona de la articulación de la rótula, acompañado por un hormigueo intenso, que nos impide incluso andar con normalidad, hemos de acudir al médico de urgencia.

  • Es posible que no estemos recibiendo un adecuado suministro de sangre.
  • Los accidentes vasculares se asocian muchas veces a este ardor súbito en las rodillas u otras partes de las extremidades inferiores. Así que hay que dar a estas parestesias la importancia que merecen.

Qué hacer en caso de parestesia o ardor en la rodilla

El tratamiento en caso de parestesia o ardor en la rodilla dependerá de la causa en cada paciente y de lo que diagnostique e indique el profesional de la salud, por supuesto.

Para dicho diagnóstico, el médico, además de observar y examinar a la persona, haciendo la correspondiente anamnesis, puede recomendar algunos estudios de imágenes, como por ejemplo resonancia magnética.

Cuando la parestesia es causada por compresión en los nervios, el tratamiento puede incluir inyecciones de corticoides, así como antidepresivos y anticonvulsivos.

Para los casos que tienen que ver con artritis, espondilitis y otros, el médico puede recomendar antiinflamatorios no esteroideos, terapia física, aplicación de calor local, entre otras medidas.

Vitamina B12 para el dolor de los nervios periféricos

La buena salud y la prevención de enfermedades es muy importante. En ocasiones, la mala alimentación genera un desbalance muy perjudicial para muchas funciones del cuerpo.

En este sentido, es bueno tomar en cuenta la vitamina B12, esa gran desconocida en la dieta que, a menudo, no consumimos. Hemos de recordarlo, ya que nos ayuda a regenerar la mielina que rodea los nervios.

Su tarea es esencial, porque al disponer de la mielina en un estado más fuerte, el impulso nervioso es más rápido y seguro, y podemos dejar de sentir ardor, “pinchazos” y, en esencia, las molestas parestesias.

Asimismo, la vitamina B12 aumenta la regeneración y el crecimiento de las células nerviosas. Por consiguiente, es un nutriente que no deberíamos descuidar en el día a día ya que puede reducir el impacto de las dolencias anteriormente citadas.

Vitamina B12 y anemia megaloblástica
La deficiencia de vitamina B12 es uno de los factores que conllevan a la anemia megaloblástica.

Si deseas incluir este elemento en tu dieta, puedes consultar con tu médico la posibilidad de tomar algún complemento vitamínico. No obstante, toma nota de que alimentos te  ayudarán a adquirirla de forma natural:

  • Soja.
  • Atún.
  • Trigo.
  • Lácteos.
  • Huevos.
  • Sardinas.
  • Pechuga de pollo.
  • Levadura de cerveza.

Señales de alarma y cuándo acudir al médico

Recuerda incluir proteína, vitaminas y suplimentos nutritivos en tus platillos. Asimismo, hacer ejercicios con regularidad, mantener una buena postura y cambiar la posición del cuerpo al trabajar, de vez en cuando.

Ahora bien, en muchos casos las sensaciones asociadas con la parestesia o ardor de rodilla pueden no estar asociadas con alguna patología. No obstante es importante consultar con el médico de inmediato en caso de que se duerma la pierna por completo y tengamos dificultad para moverla.

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Los contenidos de esta publicación se redactan solo con fines informativos. En ningún momento pueden servir para facilitar o sustituir diagnósticos, tratamientos o recomendaciones de un profesional. Consulta con tu especialista de confianza ante cualquier duda y busca su aprobación antes de iniciar o someterte a cualquier procedimiento.