Consejos para escoger zapatillas para niños

A veces, buscar las zapatillas adecuadas para un niño es todo un desafío. Recuerda que los pequeños están en crecimiento y una mala elección los podría perjudicar seriamente.

Revisado y aprobado por el especialista en ciencias de la actividad física y del deporte Andrés Felipe Cardona Lenis.

Escrito por Andrés Felipe Cardona Lenis

Última actualización: 26 mayo, 2023

Escoger zapatillas para niños puede llegar a causar serios «dolores de cabeza». A pesar de parecer una tarea fácil, el calzado infantil resulta complejo por diversos aspectos, especialmente por el constante crecimiento del niño.

Quizá tengas algunos recuerdos de tu niñez, momentos en los cuales tus padres te conseguían algún par de zapatillas. En aquel tiempo, era probable que te dieran calzado más grande con el argumento de que tus pies iban a crecer. Aunque la realidad no era muy lejana de ello, las zapatillas eran inmensas. Sin embargo, eras feliz.

Más allá de la felicidad, el objetivo es brindarles comodidad a los niños a la hora de elegir su indumentaria formal y deportiva. En cuanto al calzado, te expondremos una serie de consejos para escogerlo correctamente.

Zapatillas para niños, ¿qué debes tener en cuenta?

Escoger zapatillas para niños es bastante distinto a escogerlas para un adulto. Una persona en su mayoría de edad no suele crecer más, salvo por alguna inflamación en sus piernas que pueda producirse.

Sin embargo, los niños se mantienen en desarrollo constante, por lo que sus medidas están sujetas a diversos cambios. Claro está, el crecimiento es relativo según cada niño, pero aún así, va a ocurrir.

Afortunadamente, se trata de un tema estudiado por la ciencia. Por ejemplo, un artículo de la revista Acta Pediátrica Mexicana lo detalla en profundidad. Con base en estos argumentos, a continuación te enseñaremos qué debes tener en cuenta según los expertos al escoger zapatillas para niños.

No compres tallas más grandes

El error más notorio a la hora de comprar zapatillas para niños es el de comprar unas zapatillas más grandes debido al crecimiento. No es un secreto que el pie del niño crecerá con el paso del tiempo. A pesar de ello, comprar zapatillas de mayor tamaño solo afectará el desarrollo del niño. Incluso, aumenta la probabilidad de lesiones o malformaciones en los pies.

Te aconsejamos escoger zapatillas de la talla adecuada. Lo ideal es que se ajusten al pie, ni muy apretadas ni muy sueltas.

Escoge calzado que permita la «respiración»

Las zapatillas para niños, especialmente las deportivas, deben permitir la transpiración de los pies. No todo tipo de calzado contribuye en esta función. Por lo general, muchas zapatillas almacenan el sudor emanado por los pies, lo que puede ocasionar diversas enfermedades como hongos o infecciones.

Más allá del olor incomodo, la salud de los pies del niño se encuentra en riesgo. Por lo tanto, procura escoger zapatillas de material natural o fresco, las cuales permitan la evacuación del sudor.

Prepara una zapatilla para cada ocasión

Los niños poseen la necesidad de explorar a través del movimiento por naturaleza. Correr y saltar son 2 de las principales actividades que realiza un infante en su día a día. Para ello, se aconseja que las zapatillas sean cómodas, resistentes y acordes a esta actividad.

En ese orden de ideas, te aconsejamos optar por zapatillas deportivas en el mayor de los casos. Si el niño tiene alguna presentación formal, que use calzado especial para estas ocasiones, pero no olvides que debe ser lo suficientemente cómodo y flexible.

Evita zapatillas sin sujetador

Para estar en casa, se puede usar zapatillas tipo sueco o chancla. Sin embargo, no es muy recomendable que los niños utilicen constantemente este calzado.

Usualmente, las zapatillas sin sujetador se caracterizan por ser inseguras para la superficie del pie y para la articulación del tobillo. Lo más aconsejable es elegir zapatillas con sujetador. No importa si son cordones, velcro o correa ajustable.

Comprobar con calcetín

Al momento en que llevas a tu hijo a probarse unas zapatillas nuevas, debes pedirle que vaya con calcetines. Un error fundamental pero muy común es probar calzado sin usar calcetín.

De esta manera, medir las zapatillas nuevas se convierte en una actividad compleja e imprecisa. Te aconsejamos que los niños cuenten con un par de calcetines cómodos al ir de compras.

Encontrar el momento apropiado

Escoger zapatillas para niños puede dejar de ser un dolor de cabeza si encuentras el momento apropiado. Usualmente, las personas en general, e incluso los niños, cuentan con un número específico de talla en el calzado. Sin embargo, en algunos momentos del día el pie presenta episodios de inflamación, debido a diversos factores.

En condiciones normales, esto suele ocurrir en la noche o al final de la tarde. Tanto la acumulación de líquidos como la inflamación por el desgaste influyen en el tema. Por lo anterior, te aconsejamos medir las zapatillas en ese periodo de tiempo.

Zapatillas para niños, adecuado no significa en todo momento

A pesar de todo lo mencionado, el hecho de contar con las zapatillas correctas no implica que deban utilizarse constantemente. Los pies también deben descansar y sentirse libres. Además, según un estudio publicado por la revista Journal of Foot and Ankle Research, los zapatos afectan la marcha de los niños y reducen el movimiento de los pies.

Por lo anterior, es necesario que durante algunos momentos en casa no se empleen zapatillas de ningún tipo. Únicamente es bueno emplear calcetines antideslizantes. Luego, al momento de tener que usar calzado, claro que es importante elegir el apropiado, como mencionamos con anterioridad.