5 mascarillas caseras para reducir el tamaño de los poros dilatados
Revisado y aprobado por la médica Karla Henríquez
En nuestra piel tenemos de poros que, además de protegernos contra los agentes agresivos del ambiente, nos ayudan a regular la temperatura corporal.
Aunque en algunas áreas son más notorios que en otras, su tamaño varía en función de la genética, la actividad de las glándulas sebáceas y los cambios hormonales.
Es por esto por lo que, muchas veces, tienden a dilatarse, sobre todo en la “zona T” del rostro, la espalda y los brazos, aumentando la aparición de puntos negros y acné.
Por fortuna, para evitar estas imperfecciones, podemos preparar algunas mascarillas caseras que, a partir de ingredientes naturales, nos ayudan a reducir su tamaño de forma eficaz.
En el siguiente espacio queremos compartir en detalle 5 buenas opciones para que no dudes en añadirlas en tu rutina de belleza regular.
¡Pruébalas!
1. Tomate y limón
El tomate contiene ácidos naturales y polifenoles que, tras asimilarse sobre la piel, favorecen la reducción del tamaño de los poros.
Ciertamente, combinado con zumo de limón, nos permite remover el exceso de grasa y otros residuos que, a menudo, provocan puntos negros y espinillas.
Ingredientes
- 1 tomate maduro
- El zumo de ½ limón
Preparación
- Primero tritura un tomate maduro y después mézclalo con el zumo de medio limón.
Modo de aplicación
- En la noche, tras desmaquillarte, frota la mascarilla por todo el rostro, enfocándote en las zonas con los poros dilatados.
- Después, déjala actuar 20 minutos y enjuaga.
- Úsala 2 o 3 veces a la semana.
- Por último, evita su uso durante el día.
Visita este artículo: Cómo usar café para reafirmar el rostro
2. Harina de almendras y miel
Debido a sus propiedades exfoliantes y reparadoras, esta mascarilla de almendras y miel nos ayuda a limpiar los poros obstruidos mientras regenera las células.
Sus ácidos grasos, aminoácidos y enzimas favorecen la actividad de las glándulas sebáceas, reduciendo así el exceso de sebo o, por el contrario, la sequedad.
Ingredientes
- 1 cucharada de harina de almendras (10 g)
- 2 cucharadas de miel (50 g)
Preparación
- Combina la harina de almendras con un par de cucharadas de miel.
Modo de aplicación
- Primero frota el producto por las áreas que deseas tratar, y realiza suaves masajes circulares durante 3 o 5 minutos.
- A continuación enjuaga con agua tibia y repite su uso 3 veces a la semana.
3. Yogur natural y aceite de caléndula
El ácido láctico del yogur natural ayuda a restablecer el pH natural de la piel, sellando los poros dilatados y reduciendo el acné.
De hecho, su efecto lo combinamos con el poder antibacteriano y antiinflamatorio del aceite de caléndula, un producto que protege contra las infecciones y agresiones externas.
Ingredientes
- 3 cucharadas de yogur natural (60 g)
- 1 cucharadita de aceite de caléndula (5 g)
Preparación
- Vierte las cucharadas de yogur natural en un cuenco y mézclalas con el aceite de caléndula.
Modo de aplicación
- Primero extiende la mascarilla sobre las zonas deseadas y déjala actuar 40 minutos.
- Después enjuaga con agua tibia y úsala 3 veces a la semana.
4. Clara de huevo y zumo de limón
Los aminoácidos de la clara de huevo combinados con las vitaminas y minerales del zumo de limón nos permiten obtener un tratamiento regenerador y exfoliante, ideal para limpiar los poros obstruidos y dilatados.
Su aplicación regular mantiene la dermis libre de células muertas y exceso de sebo.
Ingredientes
- 1 clara de huevo
- 1 cucharada de zumo de limón (10 ml)
Preparación
- Bate una clara de huevo y mézclala con una cucharada de zumo de limón.
Modo de aplicación
- Tras limpiar tu rostro, dejándolo libre de maquillaje, extiende el tratamiento hasta cubrirlo por completo.
- Después, deja actuar la mascarilla durante 40 minutos.
- A continuación retírala con abundante agua tibia.
- Úsala solo en horas de la noche, 2 veces a la semana.
Ver también: Los beneficios de la clara de huevo para la piel
5. Leche de coco y agua de rosas
La leche de coco es un ingrediente rico en aminoácidos y antioxidantes que, de forma externa, favorecen la regeneración celular de la piel.
Su mezcla con agua de rosas nos da como resultado un tónico astringente e hidratante, ideal para limpiar los poros y regular la actividad de las glándulas sebáceas.
Ingredientes
- 5 cucharadas de leche de coco (50 ml)
- 3 cucharadas de agua de rosas (30 ml)
Preparación
- Solamente incorpora los ingredientes en un recipiente y mézclalos hasta obtener un producto homogéneo.
Modo de aplicación
- Primero frota la mezcla por todo el rostro.
- Después déjala actuar 30 minutos.
- A continuación, enjuaga con agua fría, o bien, retira los excesos con un paño húmedo.
- Por último, repite su uso 2 o 3 veces a la semana.
¿Tienes espinillas o puntos negros? ¿Tus poros lucen abiertos? Si es así, anímate a probar cualquiera de las mascarillas mencionadas y consiente tu piel sin gastar demasiado.
Todas las fuentes citadas fueron revisadas a profundidad por nuestro equipo, para asegurar su calidad, confiabilidad, vigencia y validez. La bibliografía de este artículo fue considerada confiable y de precisión académica o científica.
- Akhtar, N., Zaman, S. U., Khan, B. A., Amir, M. N., & Ebrahimzadeh, M. A. (2011). Calendula extract: Effects on mechanical parameters of human skin. Acta Poloniae Pharmaceutica – Drug Research, 68(5), 693–701.
- Rao, H. J., & Lakshmi. (2012). Therapeutic applications of almonds (Prunus amygdalus L): A review. Journal of Clinical and Diagnostic Research. https://doi.org/JCDR/2012/3172.3656.3719:1836
- Alyaqoubi, S., Abdullah, A., Samudi, M., Abdullah, N., Addai, Z. R., & Musa, K. H. (2015). Study of antioxidant activity and physicochemical properties of coconut milk (pati santan) in Malaysia. Journal of Chemical and Pharmaceutical Research, 7(4), 967–973.
- Shu, M., Wang, Y., Yu, J., Kuo, S., Coda, A., Jiang, Y., … Huang, C. M. (2013). Fermentation of Propionibacterium acnes, a Commensal Bacterium in the Human Skin Microbiome, as Skin Probiotics against Methicillin-Resistant Staphylococcus aureus. PLoS ONE, 8(2). https://doi.org/10.1371/journal.pone.0055380
- McLoone, P., Warnock, M., & Fyfe, L. (2016, April 1). Honey: A realistic antimicrobial for disorders of the skin. Journal of Microbiology, Immunology and Infection. Elsevier Ltd. https://doi.org/10.1016/j.jmii.2015.01.009
Este texto se ofrece únicamente con propósitos informativos y no reemplaza la consulta con un profesional. Ante dudas, consulta a tu especialista.