Cómo lucir 10 años más joven, naturalmente, en 10 minutos

Para lucir más joven de lo que en realidad se es, es fundamental mantener un estilo de vida saludable y apoyarse en ciertos hábitos, como la alimentación, que, en conjunto, contribuyen con la salud de la piel.

Dentro de ese estilo de vida, destaca la importancia de la hidratación. El consumo de agua a diario es indispensable para que la piel se mantenga fresca y sana. Por ello, debemos asegurarnos de beber la cantidad suficiente, según nuestras necesidades.

Trucos para lucir más joven en poco tiempo

Para lucir más joven se pueden aplicar los siguientes trucos. En su mayoría, comprobarás que son muy sencillos, pero capaces de brindar resultados muy favorecedores.

1. Rellena las cejas

Una de las maneras más rápidas y fáciles de quitarse años es rellenando las cejas. Cuanto más completas y naturales luzcan tus cejas, más joven parecerás. Así que, si quieres unas cejas perfectas, consigue un lápiz de ojos o un cepillo de cejas con una punta en ángulo.

El truco está en hacer una mezcla con el lápiz y el polvo. El primero ayuda a definir las cejas con precisión, mientras que el polvo ayuda a mantenerlas con un aspecto natural.

2. Aplícate crema hidratante

Si eres de las que no usa crema hidratante para la piel, te asombrarás al ver la gran diferencia que puede marcar el uso de este producto. Una simple crema hidratante puede ser la clave para reducir la sequedad y prevenir la aparición temprana de arrugas.

Puedes encontrar cremas hidratantes de precios asequibles y de buena calidad en las farmacias. Además allí podrás consultar con los farmacéuticos cuál es más apropiada para ti. Y otra opción es preparar en casa tus propias cremas hidratantes con ingredientes caseros.

En caso de que tengas dudas acerca de cómo cuidar tu piel, consulta con el dermatólogo.

3. Busca aromas juveniles

Perfumarte con una fragancia fresca te ayudará a sentirte y a lucir más joven. Este viene a ser un truco muy sutil, pero que puede resultarte.

¡Atrévete con algo nuevo! Aunque te cueste trabajo creerlo, el uso de un perfume juvenil puede marcar la diferencia en tu edad. Evita los perfumes a base de rosas y pachulí, ya que estos suelen estar asociados con personas mayores.

4. Usa tonos de maquillaje suaves para lucir más joven

Cuanto más pasan los años, más sentimos la necesidad de utilizar maquillaje. Sin embargo, para lucir más joven, es evidente que el “menos es más”.

El uso de maquillaje en tonos fuertes lo único que hace es destacar más las imperfecciones y el paso de los años. Y claramente, tú no quieres atraer las miradas sobre las líneas de expresión o las arrugas.

En lugar de usar delineador de ojos negro, opta por usar un color marrón más oscuro y alegra los párpados con un rosa claro, un tono salmón o beige. También sería recomendable que dejaras de lado las pestañas postizas tipo muñeca.

5. Aplica bien el rubor

El rubor es otro excelente truco para quitarse años de encima. Hoy en día hay diferentes tonos de rubor que se pueden adaptar fácilmente a los diferentes tipos de piel. Aplicarlo correctamente en las mejillas te ayudará a quitarte años.

Si no estás segura de qué tipo de rubor te queda bien, pregúntale a un empleado de la tienda de cosméticos alguna recomendación o prueba.

Recuerda que para la piel seca  o arrugada, el rubor en crema es la mejor opción porque es más fácil de aplicar y reseca menos.

6. Usa bálsamo labial

El bálsamo labial ayuda a conservar la belleza de los labios y los mantiene saludables. Ahora hay  bálsamos labiales que dan efecto de relleno, haciéndolos perfectos para quitarse años de encima.

Estos bálsamos ayudan a lucir unos labios más gruesos, hidratados y definidos. Además algunos vienen ya con colores.

En vez de usar un pintalabios común que puede resecar tus labios, prueba con estos bálsamos de colores y dales hidratación y vida.

7. Cuídate las manos

La piel de las manos es tan importante como la del resto del cuerpo. Es muy importante darle un cuidado muy especial a las manos, ya que estas están expuestas a diferentes factores que las pueden afectar.

Hidratar bien las manos y protegerlas del sol son la clave principal para conservarlas jóvenes. Para ello, simplemente hay que hidratarlas a diario con una crema adecuada. Durante el día, esta crema puede tener un factor de protección solar de 30 o más, según sea el nivel de exposición al sol. Durante la noche, la crema puede tener elementos hidratantes y antienvejecimiento, como la vitamina E y la vitamina Q10.

8. Blanquea tu sonrisa

Unos dientes blancos son sinónimo de juventud. Existen muchas fórmulas naturales para blanquear los dientes, así como pastas dentales y enjuagues que pueden ser de mucha ayuda. Sin embargo, para obtener un resultado verdaderamente bueno, lo ideal es acudir al odontólogo y a la par del tratamiento que pueda pautar, utilizar pastas dentales y enjuagues con efecto fortalecedor, protector y blanqueador.

9. Cámbiate el peinado

Un cambio de look  seguro que te hará sentir 10 años más joven en cuestión de minutos. El cabello largo tiende a quemarse en las puntas y lucir de diferentes tonos debido a la exposición al sol.

Una buena idea es cortarlo y agregarle ligeros reflejos rubios o de cobre para un estilo diferente y renovado.

10. Practica más sexo para lucir más joven

El doctor Weeks, un renombrado psicólogo clínico del Hospital Real de Edimburgo (Escocia), recientemente encontró que los hombres y mujeres que tienen una vida sexual activa aparentan ser de cinco a siete años más jóvenes que su edad biológica.

Este estudio encontró que tener relaciones sexuales dos o tres veces a la semana puede ayudar a mantener un cutis radiante y saludable.

Mantener una buena hidratación, llevar una dieta equilibrada y dormir las horas necesarias son otras recomendaciones que desde aquí te transmitimos para lucir más joven y radiante. Además, puedes usar estos sencillos consejos para, en menos de diez minutos, sentirte renovada.