5 afrodisíacos caseros y sus efectos

Los afrodisíacos caseros se emplean en todo el mundo desde hace siglos. La gran mayoría son plantas de origen oriental.
5 afrodisíacos caseros y sus efectos

Escrito por Francisco María García, 11 Noviembre, 2017

Última actualización: 22 Marzo, 2021

Hasta ahora no hay una evidencia científica contundente a favor de los afrodisíacos caseros. Los investigadores son tajantes al afirmar que no existen estudios formales que respalden su eficacia. De hecho, aseguran que algunos pueden ser potencialmente tóxicos.

Pese a esto, en todo el mundo hay afrodisíacos caseros que se emplean desde hace siglos. Algunos, incluso, se utilizan desde hace miles de años. Actualmente, siguen teniendo gran éxito y muchos los consideran una alternativa válida en el ámbito popular.

La mayoría de afrodisíacos caseros son  productos de origen vegetal, en muchos casos, de origen oriental. Por lo general, no se conocen contraindicaciones para el uso de estos vegetales. Incluso, muchos tienen propiedades nutricionales. Estos son los más destacados.

Ginseng, uno de los afrodisíacos caseros más populares

Ginseng, una planta para adelgazar
En la mayoría de adultos sanos, esta planta tiene efectos positivos para la pérdida de peso.

El ginseng es originario de Asia y se emplea en la medicina china desde hace miles de años. En países como Japón, Rusia y Corea se han hecho varios estudios sobre sus propiedades. Se ha logrado comprobar que esta planta genera una sensación de vitalidad física y psíquica.

No hay un solo tipo de ginseng. El que ha cobrado fama dentro de los afrodisíacos caseros es el ginseng rojo. Hay quien asegura que tiene la capacidad para aumentar los niveles de testosterona. Esto se traduce en un aumento de la libido.

Por otra parte, se dice que estimula la producción de estrógenos, por lo que es recomendable para promover el equilibrio hormonal, algo que sería muy conveniente para las mujeres que ya están pasando por la menopausia.

Maca, “el viagra natural” o “ginseng andino”

La maca es una planta que se produce, principalmente, en las zonas altas de Perú. Muchos la llaman “el viagra natural”. Se dice que los antiguos incas la utilizaban como uno de sus afrodisíacos caseros. Aseguran que tiene gran capacidad para aumentar el deseo sexual.

La maca crece en las zonas elevadas. Lo que se utiliza como afrodisíaco es la raíz. Esta se seca y se muele para consumirse en polvo. Le adjudican, también, propiedades antidepresivas. Así mismo, aseguran que evita el síndrome premenstrual y las incomodidades de la menopausia.

Ginkgo biloba

Ginkgo biloba, un afrodisíaco natural

El ginkgo biloba es otro de los afrodisíacos caseros más utilizados. Aseguran que es eficaz tanto en hombres como en mujeres. Se le llama también el “árbol de los 40 escudos”. Es originario de Asia, pero actualmente se cultiva en muchos países de Europa y de América.

Esta planta contiene flavonoides, una sustancia antioxidante que potencia la circulación y que aumentan el deseo sexual.

En la actualidad, se adelantan varios estudios al respecto. Se sospecha que aumenta el óxido nítrico en el organismo. Esto coincide con el mecanismo de funcionamiento de las pastillas de Viagra.

Azafrán

El azafrán es considerado uno de los mejores afrodisíacos caseros. Esto se debe a que tiene la propiedad de generar efectos a mediano y largo plazo. En otras palabras, no solo es eficaz para aumentar el deseo sexual temporalmente, sino que mejora la función en general.

El azafrán es una especia derivada de la flor Crocus sativus. Se ha empleado desde hace miles de años para potenciar la sexualidad. La planta es originaria de Oriente y se dice que fue muy utilizada en antiguo Egipto y en la Grecia clásica.

Yohimbina

Polvo de yohimbina, uno de los afrodisíacos caseros

El yohimbe es un árbol nativo de Zambia. De este se extrae una sustancia llamada yohimbina, que se ha hecho famosa por sus propiedades afrodisíacas. Datos no confirmados indican que hasta el 50 % de quienes la usan recuperan su función sexual normal.

Actualmente, se emplea también con otros propósitos. Se sabe que aumenta la vitalidad en los atletas. Además, se utiliza para combatir el agotamiento y los dolores musculares. Algunos afirman que ayuda a quienes padecen de hipertensión y de diabetes.

Pese a todo lo que se dice, los médicos recomiendan precaución al ingerir esta sustancia. En algunas personas provoca efectos secundarios adversos. Algunos de ellos son malestar estomacal, ansiedad, insomnio y aumento de la presión arterial.

Como hemos podido ver, existen varios afrodisíacos caseros que se utilizan en el ámbito popular para potenciar la libido y mejorar el desempeño sexual. Sus propiedades aún deben ser estudiadas a profundidad, pues en el ámbito científico no se ha podido precisar del todo su mecanismo de acción ni potencial.

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