5 cremas caseras para tener una piel suave

La mayoría de las personas anhela tener una piel suave, incluso con el paso del tiempo. Sin embargo, para que esto sea así, es primordial mantener hábitos de vida saludables y cuidados básicos como limpiar la piel y asegurar su hidratación.

La industria cosmética ha desarrollado un sinfín de productos específicos para mantener la piel sana y con aspecto joven. Sin embargo, también sigue vigentes algunas cremas caseras que pueden brindar ciertos beneficios.

Por supuesto, debemos tener en cuenta que son fórmulas que provienen de la cultura popular y, en consecuencia, no han sido probadas dermatológicamente. Simplemente, al combinar ciertos ingredientes nutritivos, podrían contribuir a cuidar la dermis de forma natural. ¿Quieres conocer algunas opciones?

Cremas caseras para tener una piel suave

Con el boom que han tenido los productos cosméticos en los últimos años, hemos olvidado que algunos ingredientes de origen natural pueden ser útiles para cuidar la piel. De hecho, muchos de estos contienen los extractos que usan en la industria para las cremas y tratamientos convencionales.

Ahora bien, hemos de considerar que, al ser naturales, no hay demasiadas evidencias que respalden su uso. Lo que sí está claro es que combinan ingredientes sanos, seguros de utilizar, que podrían tener beneficios interesantes con varias aplicaciones. ¿Te animas a probar estas cremas para tener una piel suave? Toma nota e inclúyelas en tu rutina.

1. Crema casera de aloe vera

El gel contenido en la planta de aloe vera es uno de los productos naturales más populares para tener una piel suave. Según lo explica Kim Chang, esteticista del Baylor Aesthetics Studio, a través de una publicación en Baylor College of Medicine:

“Este ingrediente contiene antioxidantes, enzimas, vitaminas A y C, y es altamente antiinflamatorio. Por ello, puede ayudar a tratar quemaduras, acné y piel seca”.

En este caso, combinamos su gel con un poco de aceite de coco, ingrediente que también se ha usado en la cosmética natural como hidratante y protector facial.

Ingredientes

• 1 cucharada de aloe vera (15 g)
• 1 cucharadita de aceite de coco

Preparación

• Licúa el gel de aloe vera con el aceite de coco hasta obtener una pasta.
• Una vez obtengas la mezcla, envásala en un frasco hermético. 

Modo de aplicación

• Utiliza esta crema todas las mañanas y, después, aplica un protector solar.
• Por las noches, limpia muy bien tu rostro con agua tibia.

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2. Crema con aloe vera y aceite de jojoba 

Ya conocemos los beneficios del aloe vera. Ahora, proponemos mezclar esta planta con el prodigioso aceite de jojoba, ingrediente muy recomendado para cuidar la piel.

Según una revisión publicada en Italian Journal of Dermatology and Venereology, la jojoba tiene un efecto antiinflamatorio y puede usarse en una variedad de afecciones de la piel, incluidas infecciones, envejecimiento y curación de heridas.

Ingredientes

• ½ sobre de grenetina (2 g)
• 1 penca de aloe vera
• 1 cucharadita de aceite de jojoba (5 g)

Preparación

• En un recipiente adecuado, disuelve la grenetina en agua, según las instrucciones de la etiqueta.
• Abre la penca de aloe vera y, con cuidado, extrae el gel del interior.
• Añade el gel a la grenetina anterior e incluye también la cucharadita de aceite de jojoba.
• Mezcla todos los ingredientes hasta que quede bien una crema homogénea.
• Guarda la crema resultante en un recipiente plástico con tapa.
• Aplica sobre tu piel antes de ir a dormir

3. Crema de aceite de oliva y aloe vera

Otro ingrediente que podemos combinar con el gel de aloe vera es el aceite de oliva. Aunque conocemos este ingrediente por sus beneficios en la dieta, también podemos aprovecharlo en la cosmética natural para tener una piel suave. 

Ingredientes

• 1 cucharadita de gel de aloe vera (5 g)
• 3 gotas de aceite de oliva virgen
• 5 gotas de agua destilada

Preparación

• Mezcla todos los ingredientes hasta crear una pasta homogénea y guarda en un recipiente plástico.
• Aplica la crema 2 veces al día (mañana y noche) para lograr tener una piel suave por más tiempo.

4. Crema con salvia, cera de abeja y germen de trigo

De acuerdo con información publicada en Journal of Traditional and Complementary Medicine, la salvia es una planta con múltiples aplicaciones medicinales que, incluso, benefician la piel. En esta crema proponemos combinarla con cera de abeja y germen de trigo para un tratamiento hidratante.

Ingredientes

• 1 vaso de agua (200 ml)
• 1 cucharada de salvia (10 g)
  
• ½ vaso de aceite de germen de trigo (80 g)
• 1 cucharada de cera de abeja rallada (12 g)
• 1 cucharadita de bicarbonato de sodio (5 g)

Preparación

• Calienta el agua y, cuando llegue a ebullición, retira del fuego, añade la salvia y deja reposar.
• En otro recipiente, calienta el aceite de germen de trigo y derrite en él la cera de abeja.
• Cuando se funda la cera, añade el bicarbonato de sodio y remueve bien.
• Vierte la infusión en la mezcla anterior y remueve a fuego lento hasta lograr una consistencia cremosa.
• Deja enfriar un poco y vacía en un recipiente de plástico.
• Puedes aplicar esta crema diariamente, por la mañana y por la noche.

5. Crema de lavanda para tener una piel suave

En pequeñas cantidades, la lavanda puede ser útil para tener una piel suave y protegida. Incluso, en un estudio publicado en BMC Complementary and Alternative Medicine, el aceite de lavanda exhibió efectos positivos en la curación de heridas. Veamos cómo usarla en una crema casera.

Ingredientes

• 1 puñado de flores de lavanda
• ½ taza de aceite de almendras (100 g)
• 6  ½ cucharadas de vaselina líquida (100 ml)
• ½ taza de manteca de cacao (120 g)

Preparación

• En un tarro de cristal opaco coloca las flores de lavanda y el aceite de almendras y déjalo reposar durante 15 días.
• Luego, cuela la mezcla y añade la vaselina líquida y la manteca de cacao.
• Coloca todo a baño María hasta que la vaselina y la manteca se hayan disuelto por completo.
• Cuando todo esté líquido, retira del fuego y licúa.
• Guarda la mezcla resultante en un envase plástico.
• Esta crema es ideal para pieles secas y deshidratadas.

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Resumiendo

Si de tener una piel suave se trata, podemos recurrir a estas cremas hechas con ingredientes naturales. Sus fórmulas son suaves, fáciles de preparar y no suponen demasiada inversión. De todos modos, recuerda que, ante cualquier problema cutáneo, lo mejor es consultar al dermatólogo.