5 mitos que te mantienen solo y desesperado

Revisado y aprobado por el psicólogo Bernardo Peña

Escrito por Okairy Zuñiga

Última actualización: 06 julio, 2023

Muchos son los momentos en los que uno siente que el universo juega en su contra o en los que uno se siente solo y desesperado por un gesto de cariño, amor o consuelo.
El problema es que esto es como una bola de nieve. Una vez que empiezas a sentirte mal, la situación puede aumentar rápidamente.
Si tú te sientes así, déjanos decirte que no estás solo. Únicamente es una mala racha y todos nos sentimos así alguna vez.
Lo más común es que estos pensamientos negativostenganun origen en mitos que el ego ha ido creando en ti. Conócelos para que puedas darle frente.
Aquí te dejamos algunos de los mitos que te mantienen solo y desesperado.
Todos hemos tenido que enfrentarnos a ellos al menos una vez y, aunque no resulta sencillo, los puedes vencer si te lo propones.

Mitos que te mantienen solo

1. Soy un fracasado

En lugar de frustrarte por los errores piensa que el fracaso gana cuando dejas de creer en ti. Además, ponerte esta etiqueta pesa mucho y no es justo para ti.
Date el permiso de equivocarte y no te quedes en ello.

Visita este artículo: Aprende a creer en ti después de fracasar

2. He decepcionado a mi familia

Este, además de ser uno de esos mitos que te mantienen solo y desesperado, es un gran yunque que no te permitirá avanzar si le das poder.
Sin importar tus circunstancias, estamos seguros de que no hay nada que hayas podido hacer que te aleje por completo de tu familia.
Incluso si has tenido grandes peleas con tus hermanos o has fallado a tus padres, te aseguramos que, si pones verdadero interés, ellos estarán ahí para ti.
Si en verdad has sido una mala hija o te has alejado mucho de ellos puedes enfrentarte a un proceso largo. Eso es normal y deberás entenderlo.
Sin embargo, te aseguramos que no estás en estos casos. La mayoría de nosotros suele hacer una tormenta en un vaso de agua y solemos darle demasiada importancia a los errores.
En caso de estar necesitando a tu familia, acércate a ellos. No hay nadie que vaya a darte más apoyo sin importar la distancia o las circunstancias.

3. No tengo a quién recurrir por consejo

Todos pasamos por este proceso de no saber. De hecho, el principio de algo siempre es la nada.
Toda persona que tiene un resultado siempre empezó sin tener nada, así que no compares el producto final de los demás con tu inicio, porque no es justo.
Comienza tu viaje y disfruta el camino, que la llegada es cuestión de tiempo.

Si haces caso al tercero de los mitos que te mantienen solo te estarás cerrando a la increíble oportunidad de conocer gente, vivir experiencias o lugares.

No importa tu edad o lo que estés haciendo justo ahora, siempre le puedes dar un giro a tu vida para mejorar.

Lo único que necesitas es descubrir qué te hace infeliz o qué es lo que te está quitando la energía. Cuando tengas esto claro sabrás por dónde empezar a encaminar tu vida.
Si lo que te preocupa es que crees no tener a nadie, mira bien. Todos tenemos a alguien al lado a quien nunca vemos porque nos parece ya parte de la vida. Puede ser tu pareja, tu mejor amigo, tu hermana, etc.

4. Ya soy viejo para soñar

Creer que ya se te acabaron las oportunidades sólo porque hay algunas arrugas en tu piel o porque ya no tienes la vitalidad de antes es un gran error.
La edad es una gran ventaja: úsala para alcanzar tus metas y no para estancarte.
Cuanta más edad tengas, mayor experiencia tendrás y eso vale muchísimo, así que valóralo. Recuerda que nunca es tarde para vivir la vida que siempre has soñado.
Siempre te va a dar miedo dar el siguiente paso así que, si ahora hay algo que te inspira, no lo dejes.
Al contrario: esa es una de las cosas más agradables e interesantes. No importa de qué tengas deseos, sólo ve y cúmplelos.

5. Mi relación con… me tiene atrapado

Sustituye esos puntos suspensivos por aquello que crees que te detiene. Pueden ser las deudas, una pareja por la que ya no sientes amor o el trabajo que hace mucho ya no te emociona ni un poco.
Si estás donde estás es porque tú lo decidiste. Así como elegiste iniciar y quedarte, puedes finalizarlo cuando tú desees.
Da miedo renunciar a algo que conocemos y que ya forma parte de nuestra realidad. Así somos las personas y por esto es tan común el último de los mitos que te mantienen solo: estamos acostumbrados.
Por suerte, puedes cambiar eso si lo deseas. Solamente debes tomar la decisión y dar el paso.