7 buenas razones para utilizar bicarbonato de sodio para la piel y el cabello

Revisado y aprobado por la médica Karla Henríquez

Escrito por Equipo Editorial

Última actualización: 23 mayo, 2023

Existen muchísimos productos naturales que pueden ser beneficiosos para cuidar de nuestra estética. Sin embargo, son conocidas las excelentes propiedades que tiene el bicarbonato de sodio para la piel y el cabello. Un producto económico y fácil de agregar en muchas preparaciones. Además, lo puedes encontrar en cualquier farmacia y supermercado, por lo que es un componente al alcance de todos.

Es un ingrediente que cuenta con propiedades astringentes, blanqueadoras y antibacteriales. Así, contribuye a mantener la piel y el pelo en perfectas condiciones.

En esta ocasión queremos compartir contigo 7 interesantes formas de utilizar el bicarbonato de sodio para la piel y el cabello.

Si no sufres de ninguna enfermedad dermatológica, no dudes en utilizarlo en tu rutina estética. Recuerda que si tienes alguna alergia u otro problema médico, debes consultar con tu doctor previamente. Asimismo, si ves que te causa rojez, irritación o molestia, enjuaga inmediatamente y suspende su aplicación. 

1. Exfoliante natural

Un gran beneficio del bicarbonato de sodio para la piel es que ayuda a remover de forma eficaz las impurezas y células muertas que se van acumulando con el paso de los días.

Ingredientes

• 1 cucharada de bicarbonato de sodio (10 g)
• Agua (la necesaria).

¿Cómo prepararlo?

• Primero, humedece el bicarbonato de sodio con un poco de agua hasta obtener una pasta espesa.
• Luego extiende el producto sobre el rostro o la parte del cuerpo que quieres exfoliar y frótalo con un suave masaje circular.
• Después déjalo actuar durante 10 minutos y termina enjuagando con agua fría.
• Úsalo máximo dos veces a la semana

Ver también: Mascarillas para exfoliar los labios

2. Tratamiento contra el acné

También es beneficioso el bicarbonato de sodio para la piel que sufre de acné. Debido a sus propiedades astringentes puede transformarse en un aliado saludable a la hora de combatir los granos y espinillas.

Ingredientes

• 1 cucharada de bicarbonato de sodio (10 g)
• 1 cucharada de zumo de limón (10 ml)

¿Cómo prepararla?

• Para empezar, mezcla el bicarbonato de sodio con el limón hasta formar una pasta.
• Aplícala sobre la zona afectada y déjalo actuar por 5 o 10 minutos.
• Finalmente, enjuaga.
• Es importante evitar su uso en el día porque la exposición al sol puede ocasionar manchas. Por lo tanto, es preferible que lo incorpores a tu rutina nocturna. 

3. Blanqueador para la piel de los codos y las rodillas

La piel de los codos y de las rodillas tiende a resecarse mientras van adquiriendo un tono negro muy antiestético.

Por otra parte, las cualidades exfoliantes de este ingrediente combinadas con hidratantes como el aceite de coco o de oliva, ayudan a blanquear estas partes del cuerpo mientras se humectan.

Ingredientes

• 1 cucharada de bicarbonato de sodio 810 g)
• 1 cucharadita de aceite de coco (6 g)

¿Cómo prepararlo?

• Prepara una pasta espesa con el bicarbonato de sodio y el aceite de coco.
• Después frota el producto sobre los codos y las rodillas, y déjalo actuar unos 10 minutos.
• Enjuaga con agua tibia y repite su uso hasta tres veces a la semana.

4. Tónico capilar

En realidad, no solo es positivo el bicarbonato de sodio para la piel. También tiene muchas propiedades sobre nuestro cuero cabelludo y pelo. Si lo combinamos con el  vinagre de manzana hace un poderoso tónico capilar. Así, ayuda a equilibrar la producción de grasa y evitar problemas comunes como la caspa.

Ingredientes

• 1 cucharadita de bicarbonato de sodio (5 g)
• 4 cucharadas de vinagre de manzana (40 g)
• ½ vaso de agua (100 ml)
• 1 botella con atomizador

¿Cómo prepararlo?

• Introduce todos los ingredientes en la botella con atomizador y agítalos antes de usar.
• A continuación aplica la mezcla sobre el cabello y cuero cabelludo.

5. Suavizante para las manos

A veces olvidamos la piel de nuestras manos y no le damos el cuidado necesario. En realidad, es una zona que está expuesta a muchos factores que debilitan su piel y le van ocasionando manchas. Para eliminar las células muertas y de paso suavizarlas basta con aplicarles un poco de bicarbonato.

Ingredientes

• 1 cucharadita de bicarbonato de sodio (5 g)
• 1 cucharadita de aceite de almendras (6 g)

¿Cómo prepararlo?

• Mezcla en un recipiente el bicarbonato de sodio con el aceite de almendras y frótalo con un suave masaje en las manos.
• Durante 5 minutos deja que actúe.
• Luego enjuaga con agua templada.
• Úsalo dos o tres veces a la semana.

6. Tratamiento para eliminar la tiña del pelo

La aplicación de este producto sobre el pelo también favorece la eliminación de la tiña y los malos olores causados por el exceso de sudoración. Aunque es necesario también que te apliques el tratamiento farmacológico indicado, puede ser un buen complemento.

Ingredientes

• 1 cucharada de bicarbonato de sodio (10 g)
• 6 gotas de aceite esencial de tomillo o lavanda
• Agua (la necesaria)

¿Cómo prepararlo?

• Primero, mezcla en un tazón el bicarbonato de sodio con el aceite esencial y un poco de agua.
• Tras obtener una pasta, aplícala sobre el cabello y cuero cabelludo con un suave masaje.
• Déjala actuar 15 minutos y aclara con agua fría.
• Úsala dos veces por semana.

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7. Limpiador capilar

El exceso de producción de grasa y la acumulación de partículas de suciedad en el cuero cabelludo hacen que la melena luzca opaca y sin vida.

Agregándole este producto al champú de uso habitual se puede hacer un limpiador capilar para remover todas las impurezas en profundidad.

Ingredientes

• 1 cucharada de bicarbonato de sodio (10 g)
• 8 onzas de champú (235 ml)

¿Cómo prepararlo?

• Introduce el bicarbonato en el champú, agítalo y úsalo como de costumbre.
• En cuestión de días empezarás a sentir una melena más fresca, limpia y saludable.

En conclusión, más que un producto medicinal, el bicarbonato de sodio es una gran base para preparar tratamientos estéticos.

¡No dudes en probarlo en casa!