Cómo aliviar la amigdalitis con 5 remedios de origen natural

Revisado y aprobado por el médico José Gerardo Rosciano Paganelli

Escrito por Carolina Betancourth

Última actualización: 25 mayo, 2023

La inflamación de las amígdalas es una condición que se produce por la infección de virus y bacterias que se alojan en la garganta. Para ello, además de los medicamentos convencionales, existen remedios de origen natural que pueden ayudar a aliviar la amigdalitis.

Esta condición puede afectar a una o ambas amígdalas linfáticas, y en consecuencia, provoca dolor, problemas para deglutir los alimentos y episodios de fiebre, en algunos casos.

Así mismo, su aparición puede darse de forma leve o crónica, y durar entre dos y tres días, en función de los tratamientos que se le brinden.

Si bien la inflamación va reduciendo por sí sola, lo ideal es recurrir a soluciones que aceleren el proceso de recuperación.

Por ello, aquí te mostramos 5 remedios naturales para aliviar la amigdalitis. ¿Te interesa? ¡Descúbrelos!

Remedios naturales para aliviar la amigdalitis

1. Agua con limón, miel y sal

La combinación de agua tibia con limón, miel y sal es una excelente opción, debido a que nos brinda un remedio antibiótico y antiinflamatorio. Este permite facilitar el control de las amígdalas inflamadas.

Su aplicación calma el dolor en la zona de la garganta y, así mismo, ayuda a inhibir la proliferación de los microorganismos que provocan la infección.

Ingredientes

• 1 vaso de agua tibia (200 ml)
• El jugo de ½ limón
• 1 cucharada de miel (25 g)
• 1 pizca de sal

Preparación

• En primer lugar, exprime el zumo de medio limón y dilúyelo en un vaso de agua tibia.
• Luego, agrega la miel y la pizca de sal y remueve hasta que todo quede bien integrado.

Modo de consumo

• Ingiere la bebida ante el primer síntoma de amigdalitis.
• Repite su consumo 2 veces al día.

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2. Infusión de cúrcuma y pimienta negra

Igualmente, tenemos la cúrcuma y la pimienta negra, que tienen propiedades antiinflamatorias y antibacterianas. Debido a esto, pueden ayudar a reducir la infección que afecta la salud de las amígdalas.

Su combinación en infusión no tiene un sabor muy agradable, sin embargo, su consumo puede calmar el dolor y reducir el tiempo de recuperación.

Ingredientes

• 1 taza de agua (250 ml)
• ½ cucharadita de cúrcuma (2 g)
• ¼ cucharadita de pimienta negra molida (1 g)

Preparación

• Pon a hervir una taza de agua, y luego agrégale la cúrcuma y la pimienta.
• Después deja que repose 15 minutos y consúmela.

Modo de consumo

• Toma una taza de infusión antes de ir a dormir, durante 2 o 3 días.

3. Infusión de semillas de fenogreco

También está la bebida natural de semillas de fenogreco. Esta tiene propiedades calmantes y antiinflamatorias que controlan los síntomas causados por la amigdalitis.

Sus vitaminas y minerales fortalecen el sistema inmunitario. Por lo tanto, al aumentar la presencia de anticuerpos, ayuda a combatir los virus y bacterias infecciosos y, a su vez, a aliviar la amigdalitis.

Ingredientes

• 1 cucharada de semillas de fenogreco (10 g)
• 1 taza de agua (250 ml)

Preparación

• Incorpora las semillas de fenogreco en una taza de agua hirviendo, y déjala reposar durante 20 y 30 minutos.

Modo de consumo

• Divide la infusión para 2 tomas al día: una en la mañana y otra en la noche.

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4. Vinagre de manzana

De manera similar, puede ayudarnos el vinagre de manzana, debido a que contiene ácidos orgánicos con efectos antimicrobianos.

Como resultado, estos efectos puede contribuir para aliviar la infección que provoca la inflamación de las amígdalas.

Como resultado, contribuye a regular el pH en la zona irritada y, al inhibir el crecimiento bacteriano, reduce síntomas como el dolor y el ardor.

Ingredientes

• 1 cucharada de vinagre de manzana orgánico (10 ml)
• 1 cucharada de miel (25 g)
• ½ taza de agua tibia (125 ml)

Preparación

• Diluye el vinagre y la miel en media taza de agua tibia.

Modo de consumo

• Toma la bebida a sorbos, preferiblemente ante el primer síntoma de amigdalitis.
• Repite su consumo todos los días hasta sentir alivio.

5. Infusión de manzanilla, limón y miel

Por último, dentro del grupo de remedios para aliviar la amigdalitis, tenemos la bebida natural de manzanilla combinada con los nutrientes del limón y la miel.

En este sentido, sus ingredientes actúan como antiinflamatorios, antibióticos y antivirales, por lo que son idóneos para controlar el dolor y la irritación.

Por lo tanto, nos puede servir para acelerar la recuperación de la amigdalitis.

Ingredientes

• 1 taza de agua (250 ml)
• 1 cucharada de flores de manzanilla (10 g)
• El jugo de ½ limón
• 1 cucharada de miel (25 g)

Preparación

• Primero, pon a hervir una taza de agua.
• Cuando llegue a ebullición, agrégale las flores de manzanilla.
• Luego, deja que repose 15 minutos, cuélala y agrégale el limón y la miel.

Modo de consumo

• Ingiere la bebida 2 o 3 veces al día, según la severidad de los síntomas.

En conclusión, ¿Sientes dolor e inflamación en las amígdalas? Elige cualquiera de los remedios mencionados y pruébalos para obtener alivio de estos síntomas.

Cabe destacar que al ser elementos totalmente naturales, en algunos casos pueden no causar un efecto de inmediato. Si las molestias persisten a pesar de su uso, consulta al médico para conocer otros tratamientos.