Cómo aliviar la amigdalitis con 5 remedios de origen natural
La inflamación de las amígdalas es una condición que se produce por la infección de virus y bacterias que se alojan en la garganta. Para ello, además de los medicamentos convencionales, existen remedios de origen natural que pueden ayudar a aliviar la amigdalitis.
Esta condición puede afectar a una o ambas amígdalas linfáticas, y en consecuencia, provoca dolor, problemas para deglutir los alimentos y episodios de fiebre, en algunos casos.
Así mismo, su aparición puede darse de forma leve o crónica, y durar entre dos y tres días, en función de los tratamientos que se le brinden.
Si bien la inflamación va reduciendo por sí sola, lo ideal es recurrir a soluciones que aceleren el proceso de recuperación.
Por ello, aquí te mostramos 5 remedios naturales para aliviar la amigdalitis. ¿Te interesa? ¡Descúbrelos!
Remedios naturales para aliviar la amigdalitis
1. Agua con limón, miel y sal
La combinación de agua tibia con limón, miel y sal es una excelente opción, debido a que nos brinda un remedio antibiótico y antiinflamatorio. Este permite facilitar el control de las amígdalas inflamadas.
Su aplicación calma el dolor en la zona de la garganta y, así mismo, ayuda a inhibir la proliferación de los microorganismos que provocan la infección.
Ingredientes
- 1 vaso de agua tibia (200 ml)
- El jugo de ½ limón
- 1 cucharada de miel (25 g)
- 1 pizca de sal
Preparación
- En primer lugar, exprime el zumo de medio limón y dilúyelo en un vaso de agua tibia.
- Luego, agrega la miel y la pizca de sal y remueve hasta que todo quede bien integrado.
Modo de consumo
- Ingiere la bebida ante el primer síntoma de amigdalitis.
- Repite su consumo 2 veces al día.
Lee también: ¿Es recomendable operar las amígdalas?
2. Infusión de cúrcuma y pimienta negra
Igualmente, tenemos la cúrcuma y la pimienta negra, que tienen propiedades antiinflamatorias y antibacterianas. Debido a esto, pueden ayudar a reducir la infección que afecta la salud de las amígdalas.
Su combinación en infusión no tiene un sabor muy agradable, sin embargo, su consumo puede calmar el dolor y reducir el tiempo de recuperación.
Ingredientes
- 1 taza de agua (250 ml)
- ½ cucharadita de cúrcuma (2 g)
- ¼ cucharadita de pimienta negra molida (1 g)
Preparación
- Pon a hervir una taza de agua, y luego agrégale la cúrcuma y la pimienta.
- Después deja que repose 15 minutos y consúmela.
Modo de consumo
- Toma una taza de infusión antes de ir a dormir, durante 2 o 3 días.
3. Infusión de semillas de fenogreco
También está la bebida natural de semillas de fenogreco. Esta tiene propiedades calmantes y antiinflamatorias que controlan los síntomas causados por la amigdalitis.
Sus vitaminas y minerales fortalecen el sistema inmunitario. Por lo tanto, al aumentar la presencia de anticuerpos, ayuda a combatir los virus y bacterias infecciosos y, a su vez, a aliviar la amigdalitis.
Ingredientes
- 1 cucharada de semillas de fenogreco (10 g)
- 1 taza de agua (250 ml)
Preparación
- Incorpora las semillas de fenogreco en una taza de agua hirviendo, y déjala reposar durante 20 y 30 minutos.
Modo de consumo
- Divide la infusión para 2 tomas al día: una en la mañana y otra en la noche.
Visita este artículo: 6 trucos para fortalecer tu sistema inmunitario
4. Vinagre de manzana
De manera similar, puede ayudarnos el vinagre de manzana, debido a que contiene ácidos orgánicos con efectos antimicrobianos.
Como resultado, estos efectos puede contribuir para aliviar la infección que provoca la inflamación de las amígdalas.
Como resultado, contribuye a regular el pH en la zona irritada y, al inhibir el crecimiento bacteriano, reduce síntomas como el dolor y el ardor.
Ingredientes
- 1 cucharada de vinagre de manzana orgánico (10 ml)
- 1 cucharada de miel (25 g)
- ½ taza de agua tibia (125 ml)
Preparación
- Diluye el vinagre y la miel en media taza de agua tibia.
Modo de consumo
- Toma la bebida a sorbos, preferiblemente ante el primer síntoma de amigdalitis.
- Repite su consumo todos los días hasta sentir alivio.
5. Infusión de manzanilla, limón y miel
Por último, dentro del grupo de remedios para aliviar la amigdalitis, tenemos la bebida natural de manzanilla combinada con los nutrientes del limón y la miel.
En este sentido, sus ingredientes actúan como antiinflamatorios, antibióticos y antivirales, por lo que son idóneos para controlar el dolor y la irritación.
Por lo tanto, nos puede servir para acelerar la recuperación de la amigdalitis.
Ingredientes
- 1 taza de agua (250 ml)
- 1 cucharada de flores de manzanilla (10 g)
- El jugo de ½ limón
- 1 cucharada de miel (25 g)
Preparación
- Primero, pon a hervir una taza de agua.
- Cuando llegue a ebullición, agrégale las flores de manzanilla.
- Luego, deja que repose 15 minutos, cuélala y agrégale el limón y la miel.
Modo de consumo
- Ingiere la bebida 2 o 3 veces al día, según la severidad de los síntomas.
En conclusión, ¿Sientes dolor e inflamación en las amígdalas? Elige cualquiera de los remedios mencionados y pruébalos para obtener alivio de estos síntomas.
Cabe destacar que al ser elementos totalmente naturales, en algunos casos pueden no causar un efecto de inmediato. Si las molestias persisten a pesar de su uso, consulta al médico para conocer otros tratamientos.
Todas las fuentes citadas fueron revisadas a profundidad por nuestro equipo, para asegurar su calidad, confiabilidad, vigencia y validez. La bibliografía de este artículo fue considerada confiable y de precisión académica o científica.
- Personal de la clínica Mayo. Amigdalitis. (2018).
mayoclinic.org/es-es/diseases-conditions/tonsillitis/symptoms-causes/syc-20378479
- Ramírez J. Remedios caseros para las anginas (amigdalitis). (2005).
- Valera J. Alimentación Medicinal. 20 enfermedades, 576 dietas naturales. (2010).
- Yadav M. et al. Efficacy of hadira kwath kawal in management of acute tonsillitis. International Journal of Medical and Clinical Research. (2012).
bioinfopublication.org/files/articles/3_8_3_IJMCR.pdf
- Peyman Boroumand, Mohammad Mahdi Zamani, Masoumeh Saeedi, Omid Rouhbakhshfar, Seyed Reza Hosseini Motlagh, Fatemeh Aarabi Moghaddam. Post Tonsillectomy Pain: Can Honey Reduce the Analgesic Requirements?. (2013).
- ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3821146/