¿Qué son las tinturas herbales y para qué se utilizan?
Las tinturas herbales, a menudo consideradas suplementos, son extractos de hierbas que se pueden realizar con un número reducido de…
Terapias naturales
Las terapias naturales conforman una alternativa tan interesante como recomendable en muchos casos. Te proponemos descubrir los mejores remedios basados en herbología y naturopatía, los mejores masajes, terapias corporales y energéticas, los secretos del Feng Shui… Toda la información relativa a la medicina alternativa siempre a tu alcance.
Cómo preparar aceite de orégano casero y cuáles son sus beneficios
Aunque suene raro y no lo tengas dentro de tus posibles remedios naturales, lo cierto es que el aceite de…
Beneficios de la sauna para la salud
La sauna se ha popularizado como una alternativa para la relajación; sin embargo, más allá de esto, parece tener otros…
Ejercicios de yoga para la escoliosis
Los ejercicios de yoga para la escoliosis siguen llamando la atención de los pacientes que padecen esta condición. Si bien…
¿Por qué es bueno tomar un baño caliente para dormir mejor?
Tomar un baño caliente antes de ir a la cama es una de las técnicas recomendadas para dormir mejor. Si…
Tejer: una técnica de relajación en tiempos del COVID-19
Tejer se ha convertido, para muchas personas, en una técnica de relajación en tiempos del COVID-19. La situación que atraviesa…
La jalea real no mejora el sistema inmunitario
La miel, el propóleo y la jalea real son sustancias elaboradas por las abejas. Gracias a sus componentes activos son…
Técnicas de relajación para momentos de crisis
En ocasiones, el miedo y la ansiedad se apoderan de las personas, sobre todo en situaciones tensas o de mucho…
¿Qué son las terapias complementarias?
Muchas personas se han interesado por las terapias complementarias con la esperanza de mejorar los síntomas de diferentes afecciones. A…
Terapias naturales que ayudan contra el dolor neuropático
En los últimos años se han aceptado algunas terapias naturales como complemento contra el dolor neuropático. Si bien no son…
4 terapias naturales para los síntomas de la artritis
En los últimos años se han popularizado una serie de terapias naturales para los síntomas de la artritis. Son opciones…
3 analgésicos naturales para combatir el lumbago
El lumbago es un dolor intenso en la espalda y cintura, pero que en diversas ocasiones también se percibe en…
5 remedios con vitamina C para superar los resfriados
Los remedios con vitamina C dirigidos a combatir los refriados son eficaces y muy utilizados por la población en general.…
¿Cómo ayuda la acupuntura a tratar el dolor articular?
¿Sabes cómo ayuda la acupuntura a tratar el dolor articular? La acupuntura es la base de la medicina tradicional china…
5 tratamientos relajantes para la tortícolis
La adopción de una mala postura, los movimientos bruscos y la sobrecarga causada por malos esfuerzos suelen detonar lesiones cervicales…
4 remedios caseros para eliminar las costras en la nariz
¿Estás buscando la manera de eliminar las costras en la nariz? Este molesto e incluso doloroso problema puede ser ocasional.…
3 terapias naturales para la dependencia a la nicotina
La dependencia a la nicotina es un problema grave. Muchos fumadores desean dejar este hábito tan nocivo, sin embargo, la…
Terapias para reducir los síntomas de la fibromialgia
Los tratamientos para reducir los síntomas de la fibromialgia suelen incluir analgésicos, antidepresivos y anticonvulsivos. Estas opciones, que suelen ser…
El vinagre de coco: principales usos y beneficios
Bienestar, salud y belleza. Los beneficios del vinagre de coco son muchos, tantos como sus usos. Sus vitaminas, aminoácidos y minerales…
Alimentos y remedios para fortalecer el sistema inmunitario
El sistema inmunitario es, tal y como su nombre lo indica, el sistema de defensa que protege al cuerpo de…