¿El cardo mariano ayuda a recuperar el hígado?

Escrito y verificado por la médica Karla Henríquez

Escrito por Karla Henríquez

Última actualización: 09 abril, 2022

El cardo mariano es una planta medicinal a la que se le atribuyen diversas propiedades. Por esta razón se ha empleado en la elaboración de diversos remedios naturales.

Se considera que puede ser útil a la hora de aliviar molestias en el hígado, los riñones, la vesícula biliar y el aparato digestivo, pero ¿realmente funciona según se pretende o espera?

Posibles aportes del cardo mariano para la salud

Por una parte, el cardo mariano es una planta que contiene cierta cantidad de antioxidantes, por lo que se cree que podría ayuda a regenerar las células del hígado, es decir, crear nuevas células para que este órgano funcione correctamente.

Por otra parte, esta planta contiene una importante enzima llamada silimarina, la cual sirve para combatir el efecto de las sustancias tóxicas que hayan ingresado al organismo. También ayudaría a reducir daños hepáticos causados por alguna enfermedad.

Al igual que al diente de león y otras hierbas, se le han atribuido propiedades varias que incentivan la idea de que es adecuado para mantener (o mejorar, según sea el caso) la salud hepática.

Descubre: Diente de león: ¿aportes a la actividad hepática?

El cardo mariano y la salud hepática

Uno de los beneficios más importantes del cardo mariano es que complementa el tratamiento de la cirrosis, una de las enfermedades mas graves que afectan al hígado. Esta planta tiene la particularidad de aumentar la función hepática, de modo que puede ayudar en manera a las personas que tienen esta enfermedad.

Además de ayudar a regenerar el hígado, se dice que el cardo mariano ayuda de otras formas a este órgano vital. Entre los beneficios de esta planta se pueden señalar los siguientes:

• Estimula la secreción de la bilis, por lo que sería recomendable en caso de tener piedras en la vesícula o sufrir digestiones pesadas.
• Protege al hígado frente a ciertas toxinas. Además, ayuda a combatir el efecto perjudicial de determinados medicamentos o de alimentos tóxicos como algunos tipos de setas.

¿Para qué más podría ser útil el cardo mariano?

Según creencias populares, el cardo mariano puede utilizarse como remedio para aliviar diversas molestias y apoyar el tratamiento médico de distintas enfermedades, como las que te comentaremos a continuación.

Para la diabetes

Según investigaciones que se han realizado recientemente, esta planta podría ayudar a mejorar los niveles de glucemia en la sangre, siendo un remedio con potencial para las personas con diabetes.

En concreto, una publicación de The Review of Diabetic Studies señala que el cardo tiene componentes que actúan de forma similar a algunos medicamentos para la diabetes.

Por lo anterior, se dice que consumo moderado podría ayudar a mejorar la sensibilidad a la insulina y disminuir los niveles de azúcar en la sangre. 

Mejora los niveles de colesterol

El consumo regular de cardo mariano podría regular los niveles de colesterol en la sangre, rebajando las cifras de colesterol malo que se encuentra en el organismo. Esto supone un beneficio para el corazón y la salud cardiovascular en general.

Mejora la dispepsia

Tomar una infusión de cardo mariano y manzanilla es una buena solución para aquellas personas que sufren de dispepsia, un problema que genera dolor abdominal, hinchazón y acidez. Las propiedades de esta planta mejoran la digestión.

Descubre: 4 recetas ricas en fibra para cuidar tu digestión

Otros beneficios

Por otra parte, se dice que el cardo puede ser beneficioso para la salud porque:

• Contiene antioxidantes, por lo que puede ayudar a prevenir el envejecimiento prematuro.
• Tiene un ligero efecto laxante, por lo que puede ayudar a aliviar el estreñimiento en algunos casos.

¿Cómo tomarlo y precauciones?

Si bien se suele decir que el cardo mariano puede contribuir con la salud hepática, lo más adecuado es guiarse por las indicaciones del médico, antes de comenzar a tomar remedios naturales. De lo contrario, podrían producirse interacciones y reacciones desfavorables.

Se dice que la mejor forma de aprovechar sus beneficios es consumiendo su infusión con moderación, dentro de un estilo de vida saludable.

Contraindicaciones

El cardo mariano no es recomendable en varios casos y es necesario conocerlos antes de comenzar a tomarlo. Por ejemplo, no conviene tomarlo si se está en tratamiento con ibuprofeno, si se padece hipertensión o si ya se está tomando algún tipo de medicación para el hígado, ya que podría modificar sus efectos.

Nota final

Antes de consumir plantas medicinales (infusiones, etcétera) es importante consultar con el médico. 

Los remedios caseros NO sustituyen, en ningún caso, el tratamiento que pueda pautar el médico. Lo más recomendable es consumirlos a modo de tratamiento coadyuvante (siempre y cuando el profesional así lo autorice).