Pon atención a estas señales para darte cuenta de que alguien te miente

Revisado y aprobado por el psicólogo Bernardo Peña

Escrito por Equipo Editorial

Última actualización: 10 julio, 2023

Es muy molesto descubrir que alguien te miente. Las mentiras pueden llegar a hacer mucho daño y algunas veces parece no haber forma de detectar ese engaño. Sin embargo, muchos expertos aseguran que existen métodos y técnicas para descubrir las mentiras y a los mentirosos.

Lo importante es tener en cuenta el juego de sutilezas, el lenguaje corporal y la forma de contar las cosas que tienen las personas. Gran parte de lo que comunicamos no lo hacemos a través de las palabras sino de la forma en la que lo expresamos. Así, el lenguaje del cuerpo es en algunos casos mucho más importante que la voz o las palabras.

Hoy te queremos contar qué puedes hacer para saber si alguien te miente. Conoce las señales que más evidencian este fenómeno de mentir.

La base del engaño

Es importante centrarse en la persona de la cual tenemos sospechas de que nos miente. Céntrate en observarla durante al menos 3 minutos.

• Fíjate en cómo se comporta cuando está relajada, presta atención a su postura, qué rasgos faciales presenta y el contexto en el que se encuentra.

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Mirada

Los ojos pueden darte mucha información vital para saber si alguien te miente o no. No obstante, en ocasiones son muy complicados de “leer”. De hecho, muchas personas pueden hacernos creer lo contrario porque ya se saben los “trucos”.

El comportamiento natural y verdadero que sucede durante una conversación es mantener la mirada durante unos segundos y luego desviarla otro par de segundos para volver a mirar a los ojos del que nos habla.

• Sospecha del que mantiene mucho la mirada o si cuando te está contado algo importante no mira más que al suelo.

Postura corporal

Cuando el comportamiento es nervioso y la postura que lleva la persona no está dirigida hacia ti o es contraria nos muestra que, en realidad, esa persona no quiere estar junto a ti. Está incómodo y no pone atención a la conversación.

• Los pies también son un detalle importante: fíjate si están alineados contigo y te apuntan.

Manos y brazos

Si los brazos y manos están a la vista quiere decir que la persona está dispuesta para la conversación y está interesado. La situación le parece confortable y cómoda. Sin embargo, si oculta los brazos y las manos detrás de sí, significa que oculta algo.

• Presta atención a si cuando responde a una llamada de teléfono te da la espalda y se escabulle. Empieza a desconfiar si esto pasa, al igual que si te lanza una sonrisa fingida.

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Señales de que alguien te miente

• La persona que miente sigue una conducta anormal, no mantiene una conducta normalizada.
• Solemos detectar la mentira cuando la persona habla con más pausas y tarda más en contestar.
• Puede ser que la persona mienta cuando pide que le repitan las preguntas.
• Cuando contrae los labios.
• Cuando evade las preguntas que se le han hecho.
• No suele cooperar y su actitud es negativa.
• Las pupilas están dilatadas y el tono de voz más elevado de lo habitual.
• Cuando evita dar detalles de una situación que se le pregunta.

Explicación a las mentiras

• El temor a las consecuencias de su entorno.
• Asumir una responsabilidad.
• No querer dañar a un ser querido.
• Evitar pasar vergüenza.
• Deseo de manipular a los demás.

El mentiroso lo oculta gracias a sus habilidades. Juega con la ambigüedad de los significados y con su actitud logra falsear la información y ocultar detalles. A su vez, existirán diferentes tipos de mentirosos porque, como bien sabrás, las personas son diferentes entre sí.

Ya conoces un poco más sobre el mundo de las mentiras. Estate atento y presta atención a estas señales que te hemos contado para que puedas detectar al mentiroso.