Remedios caseros para acabar con las molestas aftas

Revisado y aprobado por la médica Karla Henríquez

Escrito por Equipo Editorial

Última actualización: 09 julio, 2023

Las aftas son úlceras o llagas abiertas que se presentan en la boca. Aunque la causa precisa de su aparición sigue sigue sin ser totalmente clara, se cree que pueden producirse por una combinación de diversos factores. Destacamos algunos:

• Una lesión leve en la boca por un cepillado excesivo o por morderse la mejilla.
• Dentífricos y enjuagues bucales que contienen lauril sulfato de sodio.
• Sensibilidad a algunos alimentos.
• Carencia de vitamina B12, cinc, folato (ácido fólico) o hierro.
• Cambios hormonales durante la menstruación.
• Estrés emocional.

Los pacientes que padecen de aftas con frecuencia pueden presentar desde unas pequeñas manchas, hasta unas grandes y dolorosas protuberancias. Estas se pueden encontrar en los labios, las encías, el paladar o la lengua.

En este artículo te contaremos cómo puede acelerar la desaparición de las molestas aftas con unos sencillos remedios caseros.

Remedios caseros para acabar con las molestas aftas

Si bien las aftas suelen ser inofensivas y tienden a curarse por sí solas en cuestión de días, algunos remedios naturales pueden ayudar a acelerar su recuperación.

Gracias a las propiedades antibacterianas, antiinflamatorias y cicatrizantes de algunos ingredientes, podemos tratar esta pequeña lesión para que desaparezca rápido y sin dejar marcas en la piel. ¡Pruébalos!

Usar áloe vera o sábila

Este es un remedio natural muy recomendado para este tipo de dolencias. Los beneficios que proporciona esta planta son muy importantes, ya que es posible aliviar las molestias que producen estas heridas en la boca incluso desde el primer tratamiento.

La forma de preparar este remedio es muy fácil. Simplemente tienes que sacar un poco del gel que contienen las hojas de la planta, llamado también cristales de sábila.

Para extraer esta sustancia, debes tomar una hoja de la planta, abrirla y sacar un poco de los cristales. Una vez que los consigas, mézclalos con agua tibia, bátelos muy bien y, finalmente, los utilizas como enjuague bucal. Es un remedio perfecto para acabar con estas molestias en muy poco tiempo.

Realizar un enjuague bucal casero

Como lo que deseamos es terminar con este problema lo más pronto posible, el remedio ideal es preparar un enjuague bucal casero. Afortunadamente, estos son realmente fáciles de hacer siguiendo unos sencillos pasos.

Ingredientes

• ½ vaso de agua (100 ml).
• 1 cucharada de sal (10 g).
• 1 cucharada de bicarbonato (10 g).
• Un poco de agua oxigenada.

Preparación

• Añade una cucharada de sal, una cucharada de bicarbonato de sodio y un poco de agua oxigenada en medio vaso de agua.
• Mezcla todo muy bien y enjuágate la boca, por lo menos, cuatro veces al día. Pronto verás los buenos resultados.

Utilizar una solución salina

Este remedio es solo para aquellas personas valientes de verdad, pues el ardor será muy fuerte. Si puedes soportar el ardor del agua con sal para hacer enjuagues, habrás encontrado un tratamiento muy efectivo.

No obstante, si prefieres que las molestias de las aftas se te quiten más pronto, coloca un poco de sal directamente sobre la úlcera. Si bien te arderá más, la recuperación será más rápida.

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Aplicar hielo

Ten presente que el hielo sirve para reducir las inflamaciones y adormecer las zonas adoloridas. Por esta razón, es muy recomendable también para este tipo de problemas.

Puedes colocar un hielo dentro de un paño limpio y ponerlo directamente sobre la zona afectada. De esta manera, se calmará un poco el dolor.

Debes estar atento a cualquier tipo de herida que tengas en la boca. Recuerda que esta clase de lesiones son muy comunes, pero suelen desaparecer en pocos días.

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Mantener una higiene bucal apropiada

La correcta higiene bucal es muy importante para prevenir este tipo de lesiones. El cepillado por lo menos tres o cuatro veces al día, sumado al enjuague bucal y al uso de la seda dental, son conductas saludables que debes inculcar a los niños desde muy pequeños.

Otro aspecto importante para evitar la aparición de estas molestas y dolorosas heridas en la boca es cambiar el cepillo de dientes cada mes. Asimismo, si tienes que usar prótesis, procura establecer una rutina diaria como la siguiente:

• Deja en tu alcoba un vaso con agua, agrégale el producto desinfectante que te haya recomendado tu médico o el fabricante y, al momento de acostarte, mete en el vaso tus prótesis.
• De esta manera, las mantienes libres de bacterias, por lo que será menos probable que sufras heridas en la boca.

En resumen, la adquisición de hábitos saludables puede marcar la diferencia a la hora de evitar y acabar con las molestas aftas bucales. Por supuesto, la higiene es un requerimiento indispensable desde una edad temprana.

Si ves que una herida dura más de diez días, no duele o es muy recurrente, debes buscar ayuda profesional. Aunque no hay por qué alarmarse en vano, considera que esto podría ser una señal de una complicación mayor.