Remedios caseros para las heridas en la boca
Las heridas en la boca pueden llegar a ser un problema molesto para muchos. Normalmente, suelen aparecer cuando tenemos las defensas bajas, ya que las diferentes bacterias aprovechan esta circunstancia para alojarse en cualquier lugar de la boca y causarnos muchos problemas.
Por lo general, estas molestias suelen desaparecer en poco tiempo, llegándose a tardar entre diez y veinte días. Por tanto, en pocas ocasiones hay que visitar al médico, puesto que al subir las defensas del organismo inmediatamente comienzan a sanarse las heridas presentes.
No obstante, hay veces en las cuales estas llagas se vuelven rebeldes y tardan más de la cuenta en desaparecer. En ese momento será cuando debamos buscar ayuda profesional, pues puede tratarse de un problema mucho más serio.
Ahora bien, cuando se trata de aftas causadas simplemente por alguna infección o prótesis nueva —por ejemplo—, podemos recurrir a algunos tratamientos caseros que nos ayudarán a hacerlas desaparecer en poco tiempo. Toma nota de algunos de los que te proponemos a continuación.
Quizás te sea útil: ¿Cómo se clasifican las heridas?
¿Qué remedios naturales son útiles frente a las heridas en la boca?
La cebolla
La cebolla es un producto natural muy útil en el tratamiento de las llagas de la boca, ya que posee grandes cantidades de azufre.
Para ayudarnos a tratar este problema de salud bucal, se debe consumir bastante cebolla cruda. Comerla mezclada en las ensaladas es una buena opción.
La albahaca
La albahaca es una hierba con un agradable aroma que, además de ser muy útil en el tratamiento de las heridas de la boca, también ayuda a combatir el mal aliento.
Es recomendable hacer una infusión hirviendo medio litro de agua con un manojo de ramas de albahaca. Más tarde, dejamos reposar y nos enjuagamos la boca haciendo gárgaras. Debemos realizar este procedimiento dos o tres veces al día, preferiblemente después de habernos aseado la boca como de costumbre.
El aceite de menta
Para obtener el efecto buscado, sólo debemos tomar un algodón mojado en este aceite y frotarlo suavemente en la parte afectada.
El zumo de naranja
La vitamina C fortalece nuestro sistema inmune. Por lo tanto, es muy importante incluir en nuestra alimentación el zumo de esta rica fruta.
Aceite de coco
Lee también: ¿Por qué consumir leche de coco?
La salvia con romero
Para preparar un enjuague bucal a base de salvia y romero, simplemente hemos de tomar medio litro de agua y lo ponemos a hervir con dos cucharadas de cada una de estas hierbas.
Dejaremos hervir durante unos cinco minutos, bajaremos del fuego y dejaremos reposar. Cuanto el agua esté tibia, nos enjuagaremos la boca de tres a cuatro veces al día.
Este enjuague natural puede ser muy efectivo frente al ardor y al dolor que estas heridas bucales provocan.
Otros remedios naturales muy sencillos, pero efectivos
Si ninguno de los tratamientos naturales que hemos descrito te ha convencido, te proponemos algunos más, también muy prácticos. ¡Toma nota!
- Haz enjuagues de tres a cuatro veces al día con una mezcla de agua hervida y fría con una cucharada de sal marina.
- El aceite del árbol de té tiene grandes propiedades cicatrizantes, analgésicas y antisépticas, por lo que puede resultar muy efectivo en el tratamiento para eliminar las heridas de la boca. Sin embargo, primero asegúrate de no ser alérgico.
- Otro enjuague bucal natural recomendable es el que se obtiene mediante la infusión de la planta cola de caballo.
- Hacer buches con un poco de leche tibia puede llegar a calmar el dolor y el ardor.
- Coloca directamente sobre la llaga o afta una cucharada de gel de aloe vera.
Te puede interesar: No te pierdas las propiedades que tiene el aloe vera para tu salud
Algunas recomendaciones más frente a las heridas en la boca
La efectividad de los tratamientos naturales anteriores puede verse aumentada si se siguen una serie de consejos básicos. Por ejemplo, es bastante nocivo para nuestras heridas bucales consumir alimentos calientes, muy salados, picantes y ni mucho menos ácidos. Igualmente, debemos tener cuidado a la hora de cepillarnos los dientes.
Por otro lado, consumir buenas cantidades de yogur y de otros alimentos ricos en vitamina B, hierro y ácido fólico puede sernos de gran ayuda frente a nuestras llagas bucales.
¡Pon en práctica estos consejos y verás como tus problemas de heridas en la boca aminoran!, si bien debes consultar a un médico siempre que estos se agraven o persistan demasiado en el tiempo.
Todas las fuentes citadas fueron revisadas a profundidad por nuestro equipo, para asegurar su calidad, confiabilidad, vigencia y validez. La bibliografía de este artículo fue considerada confiable y de precisión académica o científica.
Rioboo, M., & Bascones, A. (2011). Aphthae of the oral mucosa. Av. Odontoestomatol. Scully, C., & Porter, S. (2008). Oral mucosal disease: Recurrent aphthous stomatitis. British Journal of Oral and Maxillofacial Surgery. https://doi.org/10.1016/j.bjoms.2007.07.201
Este texto se ofrece únicamente con propósitos informativos y no reemplaza la consulta con un profesional. Ante dudas, consulta a tu especialista.