Naturopatía

En esta sección encontrarás los mejores artículos para prevenir y tratar determinados trastornos, problemas y enfermedades comunes desde el enfoque de la medicina alternativa y natural. Descubre qué alimentos son los más recomendables según tus dolencias, qué ejercicios, tratamientos o masajes pueden ayudarte, así como esas técnicas de relajación siempre tan efectivas.

Descubre los beneficios de tomar té

Naturopatía Descubre los beneficios de tomar té La infusión proveniente de la planta Camellia sinensis es la segunda bebida más consumida del mundo después del agua. Más...

¿El CBD ayuda a dormir mejor? Beneficios y contras

Naturopatía ¿El CBD ayuda a dormir mejor? Beneficios y contras En los últimos años, el cannabidiol o CBD —uno de los principales compuestos químicos de la planta de cannabis— ha...

Pitahaya o fruta del dragón: Qué es, beneficios y cómo se come

Naturopatía Pitahaya o fruta del dragón: Qué es, beneficios y cómo se come Llamativa, sabrosa y exótica, la fruta del dragón se ha convertido en el nuevo alimento de moda en las redes...

La orinoterapia y los peligros de beber orina

Naturopatía La orinoterapia y los peligros de beber orina Desde hace siglos, la orinoterapia —también conocida como urinoterapia, uroterapia o urofagia— ha sido difundida como una panacea en diferentes...

7 remedios naturales que te ayudarán a aliviar el SIBO

Naturopatía 7 remedios naturales que te ayudarán a aliviar el SIBO El tratamiento convencional utilizado para controlar los síntomas del SIBO suele incluir fármacos antibióticos; sin embargo, hay quienes apuestan por...

Las 9 mejores infusiones para romper el ayuno

Naturopatía Las 9 mejores infusiones para romper el ayuno Las infusiones son una buena alternativa para romper el ayuno; no solo porque son bajas en calorías, sino porque le...

Azafrán: propiedades, beneficios y usos

Naturopatía Azafrán: propiedades, beneficios y usos El azafrán, conocido como «oro rojo», proviene de una delicada flor de color violáceo que en su interior alberga tres...

Berberina, el «Ozempic natural» que arrasa en TikTok: ¿son ciertos sus efectos?

Naturopatía Berberina, el «Ozempic natural» que arrasa en TikTok: ¿son ciertos sus efectos?Para nadie es un secreto que TikTok se ha convertido en una de las principales fuentes de información cuando se...

Té oolong: aprende a prepararlo y disfruta sus beneficios

Naturopatía Té oolong: aprende a prepararlo y disfruta sus beneficios El té oolong proviene de la planta Camellia sinensis, misma del té negro y el té verde. De hecho, hace...

Escualano: propiedades y cómo usarlo correctamente

Naturopatía Escualano: propiedades y cómo usarlo correctamente La piel cuenta con un factor de hidratación natural que se compone principalmente de agua y aceites. Estos forman un...

Psilocibina contra la depresión: ¿cuáles son sus efectos?

Naturopatía Psilocibina contra la depresión: ¿cuáles son sus efectos?Los efectos de la psilocibina contra la depresión han sido materia de investigación en los últimos años. Este compuesto psicodélico...

Los 10 mejores aceites portadores para tus aceites esenciales

Naturopatía Los 10 mejores aceites portadores para tus aceites esenciales Cuando se trata de aprovechar las propiedades de los aceites esenciales, una de las indicaciones es diluirlos en aceites portadores....

Aceite esencial de neroli: usos, beneficios y contraindicaciones

Naturopatía Aceite esencial de neroli: usos, beneficios y contraindicaciones El aceite esencial de neroli es un producto que se obtiene a través de la destilación al vapor de las...

Tricomoniasis femenina: ¿se puede abordar con remedios naturales?

Naturopatía Tricomoniasis femenina: ¿se puede abordar con remedios naturales?Hay quienes se preguntan si la tricomoniasis femenina se puede abordar con remedios naturales. Dada la complejidad de esta infección...

Aceite esencial de cedro del Himalaya: beneficios y aplicaciones

Naturopatía Aceite esencial de cedro del Himalaya: beneficios y aplicaciones El aceite esencial de cedro del Himalaya es un producto que se obtiene a través de un método de vapor...

¿La apiterapia ayuda a combatir la psoriasis? Esto dice la ciencia

Naturopatía ¿La apiterapia ayuda a combatir la psoriasis? Esto dice la ciencia La apiterapia ha ganado popularidad como tratamiento complementario contra la psoriasis. Este tipo de abordaje hace referencia al uso medicinal...

6 infusiones astringentes para calmar la diarrea

Naturopatía 6 infusiones astringentes para calmar la diarrea El uso de infusiones astringentes como complemento para calmar la diarrea continúa vigente. Si bien es importante establecer la causa...

Aceite esencial de helicriso: posibles beneficios y precauciones de uso

Naturopatía Aceite esencial de helicriso: posibles beneficios y precauciones de uso El aceite esencial de helicriso, también llamado «aceite de helichrysum», es un producto que se obtiene a través de un...

Beneficios y aplicaciones del aceite esencial de jara

Naturopatía Beneficios y aplicaciones del aceite esencial de jara El aceite esencial de jara se obtiene a partir de la planta de nombre científico Cistus ladaniferus. Esta pertenece a...

5 savias de plantas y sus propiedades medicinales

Naturopatía 5 savias de plantas y sus propiedades medicinales Cuando se trata de preparar remedios naturales, es común emplear las raíces, las hojas, los tallos, las flores o los...

Usos, beneficios y precauciones del aceite de mirra

Naturopatía Usos, beneficios y precauciones del aceite de mirra El aceite de mirra es un producto que se obtiene de la destilación al vapor de la savia seca de...

Miel de lavanda: beneficios y usos

Naturopatía Miel de lavanda: beneficios y usos La miel de lavanda, también llamada «miel de espliego», es un producto producido por las abejas a partir del néctar...

Aceite esencial de ravintsara: ¿cuáles son sus beneficios?

Naturopatía Aceite esencial de ravintsara: ¿cuáles son sus beneficios?El aceite esencial de ravintsara es un producto que se obtiene del alcanforero de Madagascar (Cinnamomum camphora quimiotipo cineol). Se...

Hongo yarsagumba: el «viagra del Himalaya»

Naturopatía Hongo yarsagumba: el «viagra del Himalaya»El hongo yarsagumba, de nombre científico Ophiocordyceps sinensis, es una especie que crece de forma parasitaria sobre las larvas de...

¿La cola de caballo ayuda a reducir las estrías?

Naturopatía ¿La cola de caballo ayuda a reducir las estrías?Los extractos de cola de caballo (Equisetum arvense) se usan desde hace mucho tiempo en la fabricación de productos para...

Aceite esencial de Litsea cubeba: propiedades y para qué usarlo

Naturopatía Aceite esencial de Litsea cubeba: propiedades y para qué usarlo El aceite esencial de Litsea cubeba también se conoce como «aceite de la tranquilidad», «aceite de May Chang» o «aceite...

Tierra de diatomeas de grado alimentario: ¿para qué sirve?

Naturopatía Tierra de diatomeas de grado alimentario: ¿para qué sirve?La tierra de diatomeas es un polvo que se obtiene a partir de las paredes celulares de esqueletos microscópicos de...

DMSO: toda su información y posibles propiedades

Naturopatía DMSO: toda su información y posibles propiedades DMSO son las siglas de «dimetil sulfóxido» o «sulfóxido de dimetilo», un líquido orgánico soluble en agua cuya fórmula química...