5 formas de despertar la creatividad

Katyusca Chacón·
14 Marzo, 2021
Desafiarse a diario y procurar mantener la mente y la curiosidad despiertas en combinación con la naturaleza. ¿Cómo potenciar la creatividad? Sigue leyendo.

Saber despertar la creatividad puede ser fundamental para el día a día. Además, se suele encontrar hasta en las cosas más sencillas. Ahora bien… ¿A qué se refiere uno cuando habla de creatividad?

Es la capacidad que cada uno tiene de imaginar, crear, innovar, generar nuevas ideas y desarrollar nuevas habilidades. Es posible que gracias a ella se puedan resolver dificultades de manera eficaz, encontrar soluciones a los problemas, innovar y ser más productivos. Pero se tiende a pensar que solo determinados tipos de personas necesitan ser creativos, como aquellos que se dedican a la pintura, la música o la escritura.

No obstante, quizás el ser humano necesita de inventiva e imaginación para salvar algunos obstáculos en su vida y encontrar el éxito. A continuación, te mostramos 5 formas diferentes de estimular la creatividad. ¡Te encantarán!

5 formas de despertar la creatividad

Si estás buscando la manera de crear y producir cosas nuevas o estás tratando de resolver un problema de forma original y se te está haciendo difícil, puede que te haga falta dar un pequeño empujón a la creatividad para que salga a flote.

Presta atención a estos 5 consejos:

1. Desconéctate para despertar la creatividad

Planifica un día para dedicártelo a ti mismo y desconectarte de la rutina diaria y del estrés. Solo aíslate para pensar y reflexionar. Para ello, busca un lugar donde puedas pensar con comodidad; no hace falta que te vayas lejos si no quieres, puede ser un rincón de casa donde nadie te interrumpa ni te moleste.

mujer en el campo

También puedes dar un paseo o irte a la playa, a la montaña o a un parque. La idea es buscar algún sitio que te inspire, donde puedas relajarte, escuchar los sonidos del entorno y reflexionar.

Puede ayudar tener a mano un cuaderno o un lápiz y anotar aquello que te pase por la cabeza. Incluso si estás inspirado, puedes escribir un poema o una historia. En definitiva, lo que hagas para desestresarte puede ayudar a que la creatividad regrese.

2. Rodéate de lo que te inspire

Rodearte de elementos que representen las metas a donde quieres llegar también puede despertar la creatividad. Puedes comprar libros, asistir a conferencias, ver vídeos, escuchar música… Cualquier cosa que despierte la imaginación puede ser enriquecedora.

buscar inspiración

Ver también: formas para encontrar motivación cuando te sientes agobiado

Según un estudio realizado en la Universidad Nacional de Rosario, los libros de motivación e inspiración (incluso las lecturas sobre personas que han superado obstáculos) pueden despertar tu imaginación. También ayudan las frases motivadoras. Leerlas pueden ayudarte a inspirarte cuando menos lo esperas, y puedes colocarlas donde más te guste.

3. Relaciónate con personas creativas

Relacionarte con gente creativa e inspiradora activará la creatividad. Trata de acercarte a aquellas personas ocurrentes y con buenas ideas. En este sentido, las redes sociales pueden ayudarte a contactar con personas que tengan que ver con tu actividad y que puedan abrirte la mente.

Debido a que estamos habituados a pensar que la creatividad comienza y acaba con la persona, es fácil que pasemos por alto el hecho de que el mayor acicate de la creatividad puede proceder de los cambios que se realicen fuera del individuo.

María Cristina Rinaudo (2002)

colegas creativos

A su vez, potencia esos momentos con amigos y compañeros cuando, por ejemplo, buscan soluciones a sus problemas. Esto activará la creatividad y el pensamiento lateral.

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4. Practica el descubrimiento

Resolver un problema puede ser el origen de ideas. Por eso, busca cada día diferentes cosas que te gustaría cambiar o que quieras que funcionen de manera diferente. Así, procura estar en constante descubrimiento y verás como las ideas comienzan a salir casi sin esfuerzo.

Esta práctica ejercitará tu pensamiento creativo, al punto de que podrás observar potenciales necesidades e incluso es posible que tengas las ideas para resolverlas.

5. Pon en marcha estas formas naturales de aumentar la creatividad

  • La gimnasia cerebral o brain gym está demostrando excelentes resultados hoy en día, según un reciente estudio publicado en 2016 por la Universidad Técnica del Norte.
  • Tomar una taza de café 30 minutos antes de estudiar te ayudará a tener más concentración y claridad.
  • Los juegos de concentración y los rompecabezas te ayudarán a desarrollar el cerebro. Estos juegos cuentan con dinámicas diseñadas para activar el intelecto y la creatividad.
puzle

Estos simples consejos te ayudarán a tener buenos resultados cuando intentes despertar tu creatividad. No obstante, recuerda que la creatividad no se puede forzar. Solo deja que aparezca de forma natural y, cuando menos te lo esperes, es posible que te encuentres inspirado y con una lluvia de ideas que te ayuden a alcanzar las metas que te has propuesto.

  • Cóndor Chicaiza, A. G. (2016-12-16). La gimnasia cerebral como estrategia de apoyo para estimular la concentración en niños y niñas de 4 a 5 años en la escuela de Educación General Básica Leopoldo N. Chávez de la parroquia la esperanza cantón Pedro Moncayo provincia de Pichincha durante el año lectivo 2015- 2016 (Bachelor's thesis). Recuperado de http://repositorio.utn.edu.ec/handle/123456789/578
  • Labarthe, José Tomás. (2018). Potenciando la creatividad humana: taller de escritura creativa Universidad Nacional de Rosario, Facultad de Humanidades y Artes, Centro Interdisciplinario de Estudios Etnolingüísticos y Antropológicos. http://rephip.unr.edu.ar/handle/2133/12783
  • Mihaly Csikszentmihalyi. Creatividad: el fluir y la psicología del descubrimiento y la invención. Barcelona : Paidós Ibérica, 1998. ISBN 84-493-0510-1
  • María Cristina Rinaudo. (2019). Notas de un enfoque creativo acerca de la creatividad. Reseña del libro Creatividad: el fluir y la psicología del descubrimiento y la invención, de Mihaly Csikszentmihalyi. RED: Revista de Educación a Distancia, ISSN-e 1578-7680, Vol. 19, Nº. Extra 1, 2019. https://dialnet.unirioja.es/servlet/autor?codigo=608822