7 soluciones herbales para controlar la diabetes de forma natural
Revisado y aprobado por el médico Gilberto Adaulfo Sánchez Abreu
La diabetes se caracteriza por la alta presencia de glucosa en la sangre y la poca producción de insulina por parte del páncreas, ocasionando con el tiempo graves problemas de salud. Aunque no tiene cura, es posible y recomendable controlar la diabetes.
En todo el mundo hay más de 400 millones de personas que padecen diabetes, así lo ha resaltado un informe de la Organización Mundial de la Salud (OMS), el cual hace énfasis en la magnitud y en el aumento de casos de la enfermedad.
Una de las maneras más naturales es el uso de algunas hierbas o plantas.
Productos naturales para controlar la diabetes
1. Canela
La canela tiene la propiedad de estimular la insulina en el organismo, por lo que es perfecta para controlar la diabetes.
La insulina es un tipo de hormona que produce el páncreas, y que transporta y almacena la glucosa en las células.
En el caso de personas diabéticas, la insulina no se produce, o el cuerpo no la usa de manera adecuada. Por lo tanto, una bebida o té a base de canela puede reducir los niveles de glucosa, y permite disminuir todo tipo de inflamación.
Al mismo tiempo, ataca a las bacterias del cuerpo. Incluso, estudios iniciales hechos en Estados Unidos, muestran que la canela puede reducir el riesgo a padecer alzhéimer.
2. Jengibre para controlar la diabetes
3. Nopal
El nopal permite normalizar y controlar la diabetes.
Además, el consumo de nopal permite reducir el colesterol y aumentar la capacidad antioxidante del organismo.
Esta cactácea puede ser preparada de diversas como ensaladas, sopas o batidos.
4. Ajo
Los efectos del ajo en aquellas personas con diabetes son aún más favorables que aquellos esperados por el uso de fármacos que tratan a la misma.
El ajo puede ser, en este caso, consumido crudo o añadido en platos de comida.
5. Aloe vera
Se ha demostrado que el aloe vera tiene propiedades que ayudan a la reducción de la glucosa en la sangre y controlar la diabetes.
Permite también tratar los efectos de la diabetes sobre la piel, como en el caso de aquellas personas que padecen de pie diabético, reduciendo su irritación e inflamación.
El aloe vera generalmente puede ser consumido a través de suplementos vitamínicos, o mezclando el zumo de esta hierba con cualquier tipo de batido o jugo natural.
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6. Orégano
7. Té verde
El té verde es una hierba de origen chino con propiedades medicinales y beneficiosas para el corazón.
Esta suele ser de gran ayuda en el caso de tratamiento de la diabetes gestacional.
Tiene antioxidantes que evitan problemas en los recién nacidos de madres diabéticas.
También aminora los riesgos de padecer esta enfermedad, tratando también aquellos casos de personas con un metabolismo lento.
Actualmente hay muchos avances que permiten controlar la diabetes con el consumo de bebidas o comidas.
Sin embargo, es importante mencionar que, en el caso de personas diabéticas, el tratamiento médico no debe dejarse de lado.
La idea es complementarlo con las opciones anteriormente propuestas, y con un estilo de vida que no exceda el consumo reglamentado de azúcar.
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