8 cosas que hacen tu vida más difícil de lo que debería ser
Revisado y aprobado por el psicólogo Bernardo Peña
Todas las personas nos tenemos que enfrentar, en algún momento, a situaciones que ponen a prueba nuestras capacidades físicas y mentales. Aunque siempre buscamos estar bien, la vida nos pone algunos retos que, con el tiempo, nos sirven para ser más maduros y fuertes.
Sin embargo, en ocasiones vemos dificultades donde en realidad no las hay. Pintamos obstáculos que nos impiden trascender como quisiéramos.
El problema es que no siempre somos conscientes de eso. Por ello, permitimos que absorban parte de nuestra energía, sin importar los daños que nos causen.
Por tal razón, es primordial saber qué factores dependen de nuestra actitud y cuándo debemos soltarlos para que no nos impidan avanzar.
En el siguiente espacio queremos compartir en detalle esas 8 cosas que, sin necesidad, nos hacen la vida más difícil.
¡No te lo pierdas!
1. Ver malas intenciones donde no las hay
En ocasiones, nuestras amistades o personas cercanas llevan a cabo acciones que, sin quererlo, nos terminan ofendiendo demasiado.
El hecho de que decidan tener un tiempo a solas o que tomen alguna decisión sin tenernos en cuenta puede hacernos sentir que tienen malas intenciones.
Pero, ¿por qué otorgarle algo negativo a cosas como esas?
Las personas felices no se toman las cosas de forma personal y saben a la perfección que todos necesitan sus propios espacios.
¿Quieres conocer más? Lee: 7 cosas que hacen las personas felices
2. Hacer comparaciones también complica la vida
Compararnos con otras personas o envidiar su éxito es uno de los peores hábitos para nuestra salud emocional.
Mirar a nuestro alrededor y pensar que otros lo están pasando mejor genera sentimientos negativos que, al final, solo nos roban tiempo y alegría.
3. No querer ver más allá
Todas las experiencias que tenemos, por malas que parezcan, tienen algo positivo que aportarle a nuestra vida.
Los obstáculos siempre están en el camino, al igual que los errores. Sin embargo, eso no quiere decir que siempre lleven a algo totalmente malo.
Ajustar el punto de vista y tener la capacidad de mirar más allá no solo permite superar las dificultades sino que, de alguna forma, contribuye a mejorar las decisiones.
Tener un enfoque positivo de las cosas, aceptar las equivocaciones y ver la parte simple de lo que parece complicado son formas de alivianar las cargas que nos hacen difícil el camino.
4. Esperar “una señal”
Por mucho que lo queramos, no vamos a tener “una señal” para saber cuándo es el momento correcto de tomar decisiones.
Si bien nuestros presentimientos o alguna situación en especial pueden ayudar, esperar a que se den nos hace perder un tiempo valioso.
Las oportunidades están siempre listas para ser aprovechadas. Es necesario buscarlas y luchar por ellas, sin quedarnos paralizados esperando esa señal divina para obrar.
5. No tomar riesgos
Los miedos y la zona de confort son los enemigos número uno de quienes quieren tener un cambio significativo en su vida.
Si no tomamos riesgos, si nos quedamos paralizados por temor a las consecuencias…Estaremos siempre en el mismo punto sin trascender.
En lugar de esperar algo que nos dé un poco de seguridad, vale la pena asumir los retos, y arriesgarlo todo sin arrepentimientos.
6. Tener expectativas poco realistas
Esperar alguna respuesta, actitud o situación que no tiene por qué darse necesariamente es un error muy habitual entre las personas.
Las expectativas poco realistas generan frustración y, por lo tanto, nos hacen seres más infelices.
Sin bien es maravilloso que se cumplan, lo mejor es ser moderados al tenerlas para no sufrir decepciones posteriores.
7. Dejar que otros nos roben el tiempo
Las personas tóxicas siempre encuentran la forma de robar nuestro valioso tiempo y, de ser posible, nuestra buena energía.
Este tipo de gente obstaculiza nuestros ideales. Pueden ser una carga para nuestra vida.
El egoísmo, la negatividad y la envidia se disfraza muchas veces de “amistades”. Aunque nos cueste aceptarlo, nos generan dificultades y molestias.
Visita este artículo: 7 personas tóxicas que debes alejar para ser feliz
8. Querer simpatizar con todos
Por muy buenas intenciones que tengamos, no siempre podemos caerles bien a todas las personas.
Querer simpatizar con todos es un verdadero desgaste. En especial, cuando existen algunas diferencias evidentes entre las personalidades.
Lo mejor es ser tolerantes con los demás y alejar a aquellos que, por alguna razón, decidieron tener sentimientos negativos hacia nosotros.
¿Lista para eliminar todas estas cosas de tu vida? Procura corregirlas cuánto antes y date cuenta de lo mucho que pesan en tu camino.
Este texto se ofrece únicamente con propósitos informativos y no reemplaza la consulta con un profesional. Ante dudas, consulta a tu especialista.