Ejercicio físico y deporte5 ejercicios para mejorar tu balance y equilibrio
El equilibrio es una capacidad compleja e imprescindible. El control del mismo incluye la coordinación continua de los sistemas sensoriales,&hellip...
Sobre el autor
Graduada en Magisterio, especialidad Educación Física, por la Universidad de Salamanca en el año 2000.
Se ha desempeñado como instructora de fitness y yoga, monitora de tiempo libre y ciclo indoor, también conocido como spinning, y entrenadora personal especialista en deporte escolar y en actividades físicas para la tercera edad. Del mismo modo, posee formación en danzaterapia y musicoterapia.
Así mismo, fungió como Profesora Superior de Música en el antiguo Conservatorio Superior de Santiago de Compostela (2002). En la actualidad, trabaja como editora y redactora para diversas webs y medios de comunicación, y como instructora fitness y de yoga en diversos centros deportivos, instituciones públicas y organizaciones privadas.
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