7 plantas que ayudan a purificar el aire de tu habitación (según la NASA)

Las plantas no solo funcionan como un elemento decorativo en una habitación —para darle un toque de verdor a la misma—. ¿Sabías que también tienen el potencial de contribuir a mejorar la calidad del aire?

La NASA publicó un estudio titulado Clean Air Study, para investigar cómo las plantas de interior podrían limpiar el aire en estaciones espaciales. Y encontró que algunas especies eliminan compuestos orgánicos volátiles (COV) mediante sus hojas, raíces y microorganismos del sustrato. A continuación te presentamos una selección con esta característica y que funciona bien para el dormitorio, por sus cuidados básicos.

1. Sansevieria (lengua de suegra)

La lengua de suegra es una de las plantas más resistentes. Tolera bien la falta de luz y los riegos espaciados, lo que la hace ideal para quienes se inician en el cuidado botánico. Además, esta planta tiene un “plus” y es que libera oxígeno y absorbe el dióxido de carbono durante la noche, ayudando a renovar el aire mientras duermes.

2. Spathiphyllum (cuna de Moisés)

La cuna de Moisés es una planta hermosa, con hojas de un tono verde oscuro y flores blancas para crear contraste. Aparte de absorber contaminantes, como las esporas de moho, ella también ayuda a humedecer los ambientes secos. Un detalle interesante es que sus hojas caen de forma leve cuando el sustrato está seco, indicándote el momento exacto para regar.

3. Chlorophytum (planta araña)

La cinta o planta araña tiene un porte colgante y elegante, que la hace ideal para una estantería en la habitación o para la mesita de noche. Le gusta la luz solar indirecta y requiere de un riego moderado para prosperar. También es clave que la tengas en una maceta con buen drenaje, ya que los encharcamientos de agua pueden afectar sus raices.

4. Chrysanthemum morifolium (Crisantemo)

Ahora, si quieres una planta que, aparte de ayudar a purificar la habitación, le dé un toque de color, el crisantemo es una gran opción. Para mantenerla en interiores, requiere una ubicación con luz indirecta abundante y que le retires las flores marchitas para alargar la floración por un tiempo mayor. De igual manera, aplícale abono durante la época de crecimiento.

5. Dracaena (drácena)

La drácena funciona muy bien para darle estructura vertical a la habitación. Por su forma, puedes ubicarla en una esquina con claridad, pero sin que le dé el sol directo. Riega solo cuando el sustrato se encuentre seco y pulveriza las hojas con agua si notas que el ambiente de la alcoba está muy seco.

6. Hedera helix (hiedra inglesa)

Esta planta es muy útil para reducir las partículas de alérgenos en el aire. Le gusta la luz solar abundante y la buena ventilación. En cuanto a ubicación, puedes colocarla en una maceta colgante o guiarla sobre una estructura para crear un muro verde y muy interesante en tu cuarto.

7. Epipremnum aureum (poto)

El poto es un clásico en lo que a plantas de interior se refiere, creciendo de forma colgante y siendo ideal para una estantería alta. Funciona en habitaciones con luz moderada. Además, necesita un riego espaciado y una maceta con buen drenaje. También es conveniente que limpies el polvo de sus hojas cada cierto tiempo, con un trapo húmedo.

Ten en cuenta que, aunque estas plantas contribuyen a favorecer la calidad del aire en la habitación, no van a sustituir a un purificador de aire ni a una buena ventilación. De igual manera, es conveniente que la uses en conjunto con otros hábitos sencillos, como abrir las ventanas cada día, controlar la humedad y evitar aplicar ambientadores fuertes o generar humo en la habitación, ya que son fuentes de compuestos orgánicos volátiles.

Por otro lado, si tienes mascotas en casa, evita especies como la cuna de Moisés, la dracaena o la hiedra. Ellas pueden ser tóxicas para los perros o gatos. En fin, para purificar el aire de tu cuarto no tienes que volverlo un vivero de buenas a primeras. Comienza colocando una sola planta de la lista y observa si el ambiente se percibe más fresco y agradable.