Cómo preparar una crema de café y aceite de coco para atenuar las estrías
Revisado y aprobado por la médica Karla Henríquez
Las estrías son hendiduras que aparecen por un estiramiento brusco de la piel. Tienen forma de líneas amoratadas o blanquecinas, las cuales suelen localizarse en glúteos, caderas y abdomen.
Su nivel de gravedad depende de varios factores, puesto que se pueden dar por un cambio repentino de peso, desequilibrios hormonales y malos hábitos.
Si bien no causan dolor ni son perjudiciales, muchos buscan minimizarlas porque consideran que su aspecto afecta la estética de la piel.
Por suerte, en la actualidad se han desarrollado decenas de tratamientos que revitalizan los tejidos afectados, ayudando a disminuirlas de manera notoria.
Entre las opciones nos encontramos con una crema de café y aceite de coco cuyas propiedades hidratan y regeneran las áreas afectadas.
¿Te animas a probarla? Descubre cómo prepararla.
Crema casera de café y aceite de coco para combatir las estrías
La crema casera de café y aceite de coco es un tratamiento de uso externo que permite nutrir la piel para disminuir las estrías que aparecen en diversas partes del cuerpo.
Sus propiedades se comparan con las que aportan muchos productos antiestrías comerciales, puesto que ayudan a cicatrizar, regenerar e hidratar.
Aunque no es un remedio “milagroso”, su aplicación constante contribuirá a alisar la piel, disminuyendo de forma notoria esas antiestéticas líneas.
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Beneficios del café para atenuar las estrías
El café se ha hecho popular en la industria de la cosmética, puesto que sus propiedades y nutrientes le confieren importantes beneficios a la salud cutánea.
- Sus aportes de cafeína penetran en los tejidos flácidos, ayudando a su firmeza para disminuir la formación de nuevas estrías .
- Además, tiene poderosos antioxidantes que minimizan las agresiones causadas por los radicales libres, evitando el deterioro prematuro de los tejidos.
- Su textura granulada tiene un ligero efecto exfoliante que elimina las células muertas mientras estimula el flujo sanguíneo.
- Por otra parte, favorece el proceso de oxigenación de las células cutáneas. Por eso, ayuda a mantener activo su proceso de regeneración.
- No produce deshidratación y sus vitaminas y minerales contribuyen a nutrir la piel.
Beneficios del aceite de coco para atenuar estrías
- Contiene ácidos grasos de cadena media que ayudan a retener la humedad natural de los tejidos para evitar su rompimiento.
- Además, es de fácil absorción y sus compuestos penetran hasta las capas profundas de la piel, por lo que evitan la pérdida de elasticidad y firmeza.
- Cuenta con cantidades significativas de vitamina E y K, reconocidas por su capacidad para prevenir el envejecimiento celular prematuro.
- Por otra parte, sus aminoácidos esenciales mantienen las fibras unidas evitando que se formen nuevas estrías.
- Ayuda a mantener una óptima producción de colágeno y elastina, sustancias esenciales para mantener la piel joven y libre de imperfecciones.
- Crea una barrera protectora contra las agresiones causadas por el sol, las toxinas y bacterias.
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¿Cómo preparar esta crema de café y aceite de coco?
Para preparar esta crema natural de café y aceite de coco, solo debes asegurarte de adquirir productos 100 % orgánicos. Si bien hay presentaciones refinadas muy económicas, estas nos cuentan con su misma calidad nutricional.
Ingredientes
- 5 cucharadas de café molido (75 g)
- 3 cucharadas de aceite de coco orgánico (45 g)
- 1 cucharada de gel de aloe vera (15 g)
- 2 cucharadas de agua mineral (30 ml)
Utensilios
- Frasco de cristal con tapa
- Cuchara de madera
Preparación
- Primero, vierte el café molido en un frasco de cristal y mézclalo con el aceite de coco, el aloe vera y el agua mineral.
- Luego, emplea una cuchara de madera para remover los ingredientes durante unos segundos, hasta obtener una pasta homogénea y cremosa.
- Finalmente, tapa el frasco y almacénalo en un lugar fresco y oscuro.
Modo de aplicación
- En primer lugar, toma la cantidad de crema que consideres necesaria y frótala sobre las áreas afectadas por las estrías.
- Luego, realiza un masaje durante 5 minutos y deja actuar el producto 20 minutos más.
- A coninuación, enjuaga con agua fría, seca con cuidado y aplícate tu crema hidratante de uso habitual.
- Finalmente, repite el tratamiento, por lo menos, 3 veces a la semana para obtener buenos resultados.
¿Estás tratando de reducir las estrías de tu piel? Si aún no has probado este interesante tratamiento, anímate a prepararlo en casa y comprueba sus propiedades.
Sé paciente para ver los resultados, aplícalo siguiendo las recomendaciones y nota en poco tiempo cómo va mejorando el aspecto de tu piel.
Todas las fuentes citadas fueron revisadas a profundidad por nuestro equipo, para asegurar su calidad, confiabilidad, vigencia y validez. La bibliografía de este artículo fue considerada confiable y de precisión académica o científica.
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