10 síntomas de enfermedades mentales que debes conocer

Revisado y aprobado por la médico Maricela Jiménez López

Escrito por Francisco María García

Última actualización: 09 julio, 2023

Los síntomas de enfermedades mentales pueden pasar desapercibidos al principio. Puede que resulten casi invisibles para aquel que las padece e incluso para su entorno. Es probable que estas situaciones sean temporales; sin embargo, cuando las señales perduran en el tiempo, pueden ser indicio de un trastorno algo más grave.

Algunos de estos síntomas pueden ser detectados a tiempo, por lo que se tratan con relativa rapidez e impiden su desarrollo. No obstante, en otras ocasiones no sucede así y se hace más difícil el tratamiento.

Profundicemos.

10 síntomas de enfermedades mentales que son una señal de alerta

A continuación, veremos algunos síntomas que podrían ser indicativos de la existencia de una enfermedad mental.

1. Trastornos del sueño

La incapacidad para tener un descanso reparador es uno de los síntomas más frecuentes. Incluye los diferentes extremos, como el insomnio o la sensación de sueño continuo. Asimismo, se pueden manifestar a través de sonambulismo o pesadillas.

2. Fobias

Entre los síntomas de enfermedades mentales, las fobias ocupan un lugar muy importante. Los más conocidos son los miedos a salir de casa, a relacionarse con otros o compartir un lugar con multitudes. También hay fobias específicas hacia algún animal, objeto o situación.

No olvidemos que las fobias afectan de manera directa a las conductas y a la posibilidad de adaptarse al entorno por parte del paciente que sufre estos síntomas.

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3. Cambios anímicos sin sentido aparente

La tristeza, ansiedad, nerviosismo, irritabilidad o la alegría extrema son otros síntomas importantes a considerar. Pasar de una emoción a otra de manera exagerada puede ser indicativo que hay algo que no está bien.

4. Distorsión de la realidad

Los que padecen una enfermedad mental pueden ver una realidad diferente a la que percibe el resto de las personas. Esto no se trata de la expresión de diferencias políticas, sexuales o religiosas fuera de lugar, sino de una verdadera disfunción, según expone el Dr. Selvini.

Un ejemplo más extremo de ello son los conocidos delirios o alucinaciones. Algunas personas, como las que padecen esquizofrenia, pueden sufrir estos episodios.

5. Modificaciones en los hábitos alimenticios

Los trastornos alimenticios se encuadran también en las enfermedades mentales. Algunas personas comienzan a comer sin límites sin importar que su cuerpo y salud se deterioren.

Otras, por el contrario, abandonan la comida por considerar que siempre están excedidos de peso. De esa forma aparecen problemas alimenticios como la anorexia.

6. Adicciones

Otro de los síntomas de enfermedades mentales es el abuso incontrolado de sustancias u otras actividades. Afortunadamente, las adicciones son vicios que se pueden revertir con trabajo y apoyo psicológico.

En la práctica, es muy difícil que el propio adicto sea quien note la disfunción o el trastorno. En esta categoría se encuentran el tabaquismo, la drogadicción, el alcoholismo, el juego compulsivo, etc.

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7. Deseos sexuales

La disminución del deseo sexual se puede relacionar con algunas enfermedades, como la depresión, según afirma la Fundación ANAED (Asistencia Nacional de Ayuda al Enfermo de Depresión).

Asimismo, existen otras señales relacionadas con los hábitos sexuales que indican una posible enfermedad. Las más recurrentes son las determinadas parafilias.

8. Incapacidades cognitivas o de la memoria

La dificultad para comprender o relacionar tareas, personas o situaciones es también una alerta. Del mismo modo sucede con la pérdida progresiva de la memoria.

Algunos pacientes comienzan a detectar que han olvidado luces encendidas, desconocen a conocidos, etc. Es un síntoma que debe tratarse con rapidez para evitar accidentes y un daño psíquico mayor.

9. Exceso de hostilidad e ira

La incapacidad para afrontar situaciones de estrés causa una hostilidad inmanejable. Así, los ataques de ira son mayores y es posible que finalicen en actos de violencia.

Si los impulsos no se dominan acabarán provocando serias consecuencias en las relaciones laborales, personales y sociales.

10. Pensamientos suicidas

El deseo recurrente de acabar con la propia vida es uno de los síntomas más claros. La angustia, la sensación de inutilidad o la imposibilidad de adaptación atraen la idea del suicidio. Es importante, en estos casos, el pedir ayuda y no aislarse.

Para tener en cuenta

Existen algunos factores de riesgo que pueden afectar a los síntomas, pero no son determinantes:

• Vivencia de situaciones traumáticas
• Entorno de violencia o abandono
• Enfermedades mentales anteriores
• Una lesión que haya provocado daño cerebral
• Situaciones estresantes

Las enfermedades mentales son más comunes de lo que imaginamos. Aparecen a cualquier edad, y no importa la clase social, profesión o cultura. En la mayoría de los casos, es necesario contar con ayuda para controlar o sanar la afección.

Por eso, te recomendamos que, si es tu caso, acudas a un psicólogo. Este te brindará todas las pautas, apoyo y consejos que necesites para poder hacerle frente a estos problemas.