Sudoración nocturna: 5 causas que deberíamos tener en cuenta
Escrito y verificado por el médico Nelton Abdon Ramos Rojas
La sudoración nocturna hace referencia a episodios continuos de transpiración excesiva que puede, incluso, humedecer la ropa de dormir o la ropa de cama. Cuando el ambiente de la habitación es demasiado alto, experimentar este síntoma es completamente normal. No obstante, hay casos en los que puede ser señal de un problema médico subyacente.
A veces, no es más que el periodo de incubación de un resfriado o una pequeña infección; incluso, puede ser un síntoma muy recurrente durante la menopausia. No obstante, y sea como sea, es necesario que tengamos un adecuado diagnóstico sobre ello.
De hecho, es un tema tan relevante, que existe una Sociedad Internacional de Hiperhidrosis que llevó a cabo estudios para dar a conocer este problema. Aunque no todas las personas que sudan por la noche sufren hiperhidrosis, es un problema muy recurrente en las consultas de atención primaria. ¿A qué se debe?
Posibles causantes de la sudoración nocturna
Los expertos de Mayo Clinic destacan que la sudoración nocturna, así como los sofocos, son muy frecuentes entre las mujeres que están en la etapa de la menopausia. Por tanto, si este síntoma se da alrededor de los 45 o 50 años y se acompaña con periodos irregulares o ausentes, esta puede ser la causa. De no ser así, podría estar asociada a lo siguiente:
1. Efectos secundarios de algunos fármacos
El exceso de sudoración por las noches puede deberse perfectamente al efecto secundario de algún tipo de medicación. Desde el Departamento de Psiquiatría de la Universidad de Pensilvania (Estados Unidos) se demostró que muchos tratamientos para la ansiedad y la depresión cursan con un aumento de la sudoración nocturna.
No obstante, no es común en todos los pacientes. Solo entre un 14 y un 20 % muestran un aumento excesivo de sudor durante la noche; en estos casos, el pijama y las sábanas quedan empapados.
Asimismo, el consumo excesivo de fármacos para tratar el dolor o la inflamación también pueden causar este efecto secundario. Así pues, no dudes en consultar con tu médico cualquier síntoma o efecto secundario asociado a determinados medicamentos que debas tomar para tratar tus dolencias.
2. Alteraciones de la tiroides
Esta es, sin duda, la causa más común de la sudoración nocturna. Queda claro que las alteraciones en el funcionamiento de la glándula tiroides nos puede causar otros síntomas muy evidentes como el cansancio, el aumento de peso, la fragilidad capilar y alteraciones de temperatura.
Coincidiendo con una publicación en National Center for Biotechnology Information, cuando la glándula tiroides sufre alguna alteración asociada con la hormona tiroxina, nuestro metabolismo se ve afectado. Una de las principales consecuencias es la intolerancia al calor y el exceso de transpiración.
Asimismo, también notaremos palpitaciones cuando estamos en la cama, zumbidos en los oídos y episodios de insomnio.
3. Linfoma de Hodgkin o no Hodgkin
Previamente mencionamos que, en ocasiones, la sudoración nocturna es un indicador de algunos tipos de enfermedad más graves. El linfoma de Hodgkin y el linfoma no Hodgkin son un ejemplo de ello. Estamos ante un tipo de cáncer que tiene su inicio en los linfocitos, los cuales son parte indispensable del sistema inmunitario.
El sistema linfático, formado por el tejido linfático, los vasos linfáticos o el bazo pueden quedar afectados con este tipo de enfermedad, en la que la sudoración nocturna es algo habitual.
Como lo destaca una publicación en The National Organization for Rare Disorders (NORD), el principal indicador que suelen experimentar los pacientes con linfoma de Hodgkin o no Hodgkin es la inflamación de un ganglio de la axila o la ingle.
No obstante, vale la pena tener en cuenta que es un tipo de enfermedad oncológica que suele responder bien al tratamiento y que tiene una alta esperanza de vida.
Descubre: Linfoma de Hodgkin
4. Hipoglucemia
La sudoración nocturna también es un síntoma habitual de la hipoglucemia. Según un reciente informe publicado en la revista Medicine, la hipoglucemia es un síndrome definido por un nivel de glucosa en sangre inferior a 2,8 mmol / L. Entre sus manifestaciones clínicas está la transpiración excesiva, pero también otras molestias como sensación de hambre y palpitaciones.
5. Reflujo gástrico o una mala digestión
Seguro que también a ti te ha pasado alguna vez. Cenar en exceso o comer algo que nos sienta mal y, en un momento dado de la noche, genera el despertar con malestar y completamente empapados. Es un modo que tiene nuestro cuerpo de reaccionar ante un desequilibrio, una amenaza o una alteración interna.
Por otro lado, hemos de tener en cuenta que la enfermedad del reflujo gastroesofágico también está relacionada con este síntoma. En este caso, notaremos también agotamiento, dolor en el pecho y algún molestias digestivas.
Si este es tu caso y te pasa muy a menudo, acude a un especialista. Una vez se diagnostica la enfermedad, con un buen tratamiento ganaremos en calidad de vida.
¿Cuándo consultar con el médico?
Aunque la sudoración nocturna está causada en gran medida por factores como la temperatura ambiental, no hay que ignorar que puede ser la señal de alguna enfermedad. Si se convierte en un síntoma severo, recurrente o que impide descansar, es necesario consultar al médico.
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