11 simples remedios para eliminar los hongos de las uñas

El principal género de hongos que causan infecciones en las uñas es Candida, dentro del cual destaca la especie Candida albicans, que produce una infección muy conocida denominada micosis.
11 simples remedios para eliminar los hongos de las uñas
Gilberto Adaulfo Sánchez Abreu

Revisado y aprobado por el médico Gilberto Adaulfo Sánchez Abreu.

Última actualización: 18 mayo, 2022

Las infecciones en las uñas no solo están causadas por los hongos pertenecientes al género Candida, también pueden ser producto de otros, como es el caso de la onicomicosis. Esta deriva del dermatofito Trichophyton rubrum, perteneciente al género Trichophyton.

Entre los factores que tienen mayor incidencia en la aparición de hongos en las uñas se encuentran las lesiones, la sobreexposición a la humedad y la mala higiene. Cuando se combinan estos tres factores, el deterioro de las uñas es aún más notorio y molesto.

¿Cómo actúan los hongos en las uñas?

Cuando los hongos del género Candida proliferan en las uñas, causan diversas alteraciones en estas. Para empezar, aumentan el grosor de sus capas y las deforman, con lo cual, la persona experimenta dolor incluso al estar descalza. En sus estados más avanzados, los hongos pueden provocar la pérdida de la uña.

Además, los hongos pueden causar cambios en el color de las uñas, pudiendo este ir desde el amarillo, pasando por tonalidades del verde y el azul, hasta el negro. Según sea el caso, las uñas tendrán un color u otro. 

11 remedios para acabar con los hongos de las uñas

Además del tratamiento pautado por el médico, hay quienes consideran que se pueden emplear algunos remedios caseros para eliminar los hongos de las uñas. En su mayoría, están constituidos por ingredientes muy sencillos que, por lo general, se encuentran en casa. No obstante, se debe recordar que estos remedios no sustituyen el tratamiento farmacológico bajo ninguna circunstancia.

Hay que recordar que no se deben combinar todos los remedios al mismo tiempo y que tampoco es correcto aplicarlos una única vez. Para que un remedio natural dé resultados, es necesario mantener la acción en el tiempo y esperar hasta que la afección comience a remitir.

Si el médico te autoriza, puedes recurrir a uno de los siguientes remedios para eliminar los hongos de las uñas.

1. Vinagre de manzana y peróxido de hidrógeno

Vinagre de manzana.

Según creencias populares, la combinación de vinagre de manzana y peróxido de hidrógeno crea un remedio antifúngico capaz de eliminar los hongos de las uñas, tanto de las manos como de los pies. 

Un estudio reciente publicado en la revista Natural Products Research demostró que el vinagre de manzana tiene propiedades antifúngicas. Sin embargo, su efectividad contra hongos del género Candida suele ser mucho menor que su actividad antibacteriana a una concentración del 25 %.

Este remedio se puede complementar con un poco de alcohol con una concentración del 90 %, ya que este es un agente antibiótico y antiséptico que combate una gran variedad de microorganismos. Para prepararlo, debes seguir las siguientes indicaciones.

Ingredientes

  • ¼ de taza de vinagre de manzana (62 mL).
  • 2 cucharadas de alcohol a 90 % de concentración (20 mL).
  • ¼ de taza de peróxido de hidrógeno (agua oxigenada) (62 mL).

Procedimiento

  • Incorpora todos los ingredientes en un recipiente de vidrio, tápalo y procede a agitar vigorosamente.
  • Deja en reposo el recipiente durante unas horas para que se concentre la solución.
  • Sumerge un trozo de algodón en el remedio y frótalo sobre las uñas.
  • Sigue el tratamiento todos los días y conseguirás resultados en poco tiempo.
  • Repite este procedimiento varias veces al día y nunca introduciendo el algodón sucio o usado en el recipiente.

2. Ajo

Aunque no existe evidencia científica de que el ajo sea un remedio 100 % eficaz, hay quienes deciden utilizarlo como parte de su remedio para eliminar los hongos de las uñas, puesto que algunos estudios señalan que tiene cierto potencial antimicrobiano.

Por otro lado, un artículo de la revista Foods establece que el ajo también posee propiedades antifúngicas. A pesar de que su efectividad contra levaduras y dermatofitos necesita más investigaciones, este remedio puede ayudar a eliminar el hongo de las uñas. Para prepararlo, tan solo es necesario un par de ingredientes, los cuales te indicaremos a continuación.

Ingredientes

  • 10 dientes de ajo.
  • 2 tazas de agua (500 mL).

Procedimiento

  • Tritura los 10 ajos y viértelos en una olla junto con dos tazas de agua.
  • Llévalo a ebullición, permite que se realice una decocción durante 3 o 5 minutos y retíralo.
  • Cuando el agua esté tibia, introduce los pies en el agua. Déjalos allí durante unos 20 minutos.
  • Repite el baño 3 veces a la semana.
  • Recuerda secar muy bien los pies después.

3. Yogur natural

Yogur natural para combatir los hongos de los pies.

Aunque tampoco está demostrado que sea eficaz para el tratamiento de hongos, hay quienes deciden aplicarse yogur sobre las áreas infectadas para intentar mejorarse. Esto se debe a que el yogur natural es un alimento probiótico, por lo que su consumo ayuda a regular la microbiota intestinal y favorece a la curación de infecciones gastrointestinales.

Ingredientes

  • 1 pincel.
  • ½ taza de yogur natural (120 g).

Procedimiento

  • Con la ayuda de un pincel limpio, aplica una cantidad generosa de yogur natural sobre la uña afectada.
  • Déjalo secar y retira los excesos con un paño húmedo.
  • Luego, seca muy bien con un paño limpio y seco.


4. Aceite esencial de árbol de té

El aceite esencial de árbol de té es un producto muy utilizado en el tratamiento de las infecciones microbianas externas porque se le atribuyen propiedades antisépticas, antiinflamatorias y antifúngicas, que ayudarían a detener el crecimiento de los hongos y también, eliminar infecciones.

De hecho, un estudio publicado en la revista Molecules demostró que el aceite esencial de árbol de té tiene la capacidad de inhibir el crecimiento de levaduras del género Candida. Por si fuera poco, también tiene una actividad efectiva contra bacterias y virus muy comunes.

Ingredientes

  • 3 gotas de aceite esencial de árbol de té.
  • 1 trozo de algodón.

Procedimiento

  • Aplica las gotas de aceite de árbol de té sobre la uña afectada y espárcelas con la ayuda de un trozo de algodón.
  • Repite la aplicación a diario, después de cada baño o ducha, hasta que la uña sane por completo.
  • Seca muy bien los pies después de que se haya absorbido. No debes dejar nunca rastro de humedad.

5. Vick VapoRub

Remedios contra los hongos de las uñas.

Aunque el Vick VapoRub es un ungüento diseñado para el tratamiento de varios de los síntomas de las afecciones respiratorias, hay quienes lo utilizan para favorecer la recuperación de las uñas infectadas por hongos.

Uno de los principales componentes de este ungüento es el mentol, el cual es una sustancia presente en múltiples plantas que poseen propiedades antifúngicas. Este hecho quedó demostrado en un estudio publicado en la revista Phytochemistry, aunque son necesarias más investigaciones para determinar la efectividad de este compuesto en infecciones por hongos.

Ingredientes

  • 1 vendaje.
  • Vick VapoRub (la cantidad necesaria).

Procedimiento

  • Aplica el VapoRub sobre la uña afectada y cúbrela con un vendaje.
  • Pasadas unas horas, limpia la zona y repite la aplicación del VapoRub. Vuelve a cubrir con un vendaje limpio.
  • Repite el procedimiento hasta conseguir el saneamiento de la uña.

6. Sal contra los hongos

Además de ser un ingrediente muy utilizado en la cocina para todo tipo de preparaciones, hay quienes dicen que la sal puede ser un remedio contra los hongos de las uñas, puesto que se le atribuyen propiedades antifúngicas.

Ingredientes

  • 1 cucharadita de sal (5 g).
  • 5 gotas de limón.

Procedimiento

  • Humedece la sal con unas gotas de limón y aplícala de forma directa sobre la uña afectada.
  • Déjalo reposar unos minutos y enjuaga.
  • Repite el procedimiento hasta que las uñas sanen por completo.


7. Aceite esencial de orégano

El orégano es una planta muy utilizada en diferentes recetas por el gran sabor que posee. Además, tiene múltiples propiedades beneficiosas para el organismo, por lo que la medicina tradicional la emplean en el tratamiento de múltiples afecciones, incluidas las infecciones por hongos.

De hecho, un estudio reciente demostró que el orégano tiene la capacidad de inhibir el crecimiento de levaduras del género Candida. Esto se debe a que posee una sustancia llamada carvacrol. En este sentido, se pueden aprovechar las propiedades del aceite esencial de orégano de la siguiente manera:

Ingredientes

  • Aceite esencial de orégano.
  • Algodón o hisopo.

Procedimiento

  • Humedece el algodón o el hisopo con unas gotas del aceite.
  • Aplica directamente sobre la herida y esparce bien.
  • Repite el procedimiento al menos 2 veces al día.

8. Bicarbonato de sodio

El bicarbonato es un ingrediente muy útil en la limpieza del hogar, sin embargo, también es de utilidad en el tratamiento de los hongos en las uñas. Un estudio de la revista Mycopathology demostró que este compuesto tiene propiedades para eliminar dermatofitos, levaduras y mohos de la piel y uñas. De hecho, una concentración de 10 gramos por litro es capaz de eliminar todos estos gérmenes.

Para aprovechar las propiedades del bicarbonato de sodio tan solo deberás preparar el siguiente remedio:

Ingredientes

  • 1 litro de agua potable.
  • 10 gramos de bicarbonato de sodio.
  • Algodón.

Procedimiento

  • Mezcla el bicarbonato y el agua hasta obtener una mezcla homogénea.
  • Aplica la sobre la uña afectada con ayuda de un algodón.
  • Repite el procedimiento varias veces al día hasta que el hongo desaparezca.
  • También puedes colocar picarbonato en los zapatos o calcetines para absorber la humedad.

9. Extracto de hoja de olivo

De acuerdo a la creencia popular, las hojas de olivo poseen propiedades antimicrobianas y antifúngicas. De hecho, un estudio publicado en la revista Current Medical Mycology demostró que el extracto de hojas de olivo tiene propiedades contra hongos del género Candida. El mismo es capaz de erradicar al hongo a una concentración de 48 miligramos por mililitro.

Ingredientes

  • Cápsulas o ungüentos con extracto de hoja de olivo.

Procedimiento

  • Las cápsulas deberán ingerirse un mínimo de 2 veces al día.
  • Por su parte, los ungüentos se deben aplicar 3 veces al día sobre la uña afectada.
  • Recuerda limpiar y secar bien la uña antes de usar el remedio tópico.

10. Extracto de ageratina

La ageratina es una planta usada en la cultura mexicana como remedio para tratar las infecciones cutáneas por hongos y eliminar los hongos de las uñas. De hecho, un estudio publicado en la revista Planta Medica demostró que el extracto tienen una efectividad similar al ciclopirox. Además, no genera efectos secundarios muy evidentes.

Aprovechar los beneficios del extracto de ageratina es muy sencillo y tan solo será necesario cumplir con las siguientes indicaciones:

Ingredientes

  • Unas gotas de extracto de ageratina.
  • Algodón.

Procedimiento

  • Lavar y secar bien los pies antes de cada aplicación.
  • Colocar un poco del extracto sobre la uña afectada 3 veces a la semana durante el primer mes.
  • En el segundo mes, se deberá usar el remedio 2 veces por semana.
  • Por último, colocar el extracto en la uña afectada 1 vez por semana en el tercer mes.

11. Aceites ozonizados

Se tratan de aceites naturales a los cuales se les añade gas ozono a su composición, siendo los más comunes el aceite de oliva y el aceite de girasol. Este último resulta muy efectivo como remedio natural para los hongos en las uñas. De hecho, un estudio demostró que las personas pueden lograr la curación total con tan solo 1 mes de uso.

Este efecto se debe a que la exposición a ozono a bajas concentraciones es capaz de inhibir la proliferación de múltiples microorganismos. Para aprovechar los beneficios de los aceites ozonizados sigue estas instrucciones:

Ingredientes

  • Pocas gotas de aceite de girasol ozonizado.
  • 1 algodón.

Procedimiento

  • Limpia y seca muy bien los pies antes de usar el remedio.
  • Aplica unas pocas gotas del aceite ozonizado en la uña afectada y espárcelo con el algodón.
  • Utiliza el remedio 2 veces al día durante al menos 1 mes.
  • Si lo deseas puedes aplicar el remedio en las uñas sanas como método de prevención.

Los remedios para los hongos de las uñas no tienen efectos inmediatos

Si el médico autoriza el uso de algún remedio casero, es fundamental seguir sus instrucciones. Por otra parte, es sumamente importante tener en cuenta que, en general, los remedios caseros no brindan resultados inmediatos, por lo que se recomienda tener paciencia a la hora de recurrir a ellos.

Un tratamiento adecuado sumado a una buena higiene pueden ayudar a sanar la zona y obtener buenos resultados, de ahí la importancia de ser rigurosos en el cumplimiento de las recomendaciones del médico.

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