6 usos inusuales de la manzanilla que deberías probar
Revisado y aprobado por el fisioterapeuta Abel Verdejo
La manzanilla es una hierba aromática, que se ha utilizado popularmente desde hace miles de años como tratamiento para prevenir y tratar diversas afecciones. Por tradición, muchas culturas la han aprovechado como remedio para aliviar problemas digestivos, espasmos, trastornos nerviosos, enfermedades cutáneas y muchas otras condiciones que aquejan con regularidad el organismo.
Sin embargo, más allá de sus aplicaciones en lo que tiene que ver con la salud, esta se puede usar como ingrediente para preparar varios productos cosméticos, para el hogar y la jardinería.
Como muchos aún desconocen los usos inusuales que le pueden dar a esta popular planta, en esta ocasión queremos compartir 6 formas diferentes para sacarle más provecho.
1. Limpiador facial
La manzanilla tiene propiedades antiinflamatorias que ayudan a calmar todo tipo de irritación y enrojecimiento en la piel. Es bastante útil para aquellas personas que padecen acné o exceso de producción de grasa en el rostro.
Preparando una infusión de la planta se puede hacer un suave limpiador facial para eliminar las impurezas y reducir bolsas y ojeras.
Ingredientes
- 2 cucharadas de manzanilla seca (20 g)
- 1 taza de agua (250 ml)
¿Qué debes hacer?
- Coloca a hervir la taza de agua, agrégale la manzanilla y déjala reposar durante 15 minutos.
- Pasado el tiempo aconsejado, filtra el líquido y almacénalo en un recipiente de vidrio.
- Sumerge un algodón en el limpiador y frótalo por todo el rostro.
- Puedes usarlo por la mañana y en horas de la noche antes de dormir.
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2. Aclarador para el cabello
El té de manzanilla añadido al champú de uso habitual es un buen tratamiento para lograr unos reflejos naturales en el cabello rubio.
Sus propiedades aclaran y ayudan a conseguir un brillo natural para una melena más saludable y bonita.
Ingredientes
- ½ taza de infusión de manzanilla (125 ml)
- 235 ml de champú para cabello rubio
¿Qué debes hacer?
- Mezcla la infusión de manzanilla con el champú y úsalo como de costumbre.
- Otra opción es agregarle limón a la infusión y aplicarla de forma directa sobre el pelo.
- En ambos casos su efectividad depende de la frecuencia con que se utilice.
3. Aliviar quemaduras solares
Esta planta está catalogada como uno de los mejores remedios para calmar el dolor y la irritación que se genera en la piel por las quemaduras solares.
Ingredientes
- 4 cucharadas de manzanilla (40 g)
- 1 taza de agua (250 ml)
- Cubos de hielo
¿Qué debes hacer?
- Prepara una infusión de manzanilla concentrada con 4 cucharadas de la planta por cada taza de agua.
- Déjala reposar, agrégale unos cuantos cubos de hielo y aplícala sobre la zona afectada con un paño suave.
- Déjala actuar durante 10 minutos y repite su aplicación si lo consideras necesario.
- Usa este tratamiento hasta aliviar la quemadura.
4. Compost para las plantas
Las flores de manzanilla son uno de los ingredientes utilizados en la agricultura para mejorar la riqueza nutricional del suelo.
Sus propiedades estimulan el crecimiento saludable de las plantas y sirven para acelerar la descomposición de los residuos en el jardín.
Ingredientes
- 1 taza de flores de manzanilla o residuos de las bolsitas de té (250 g)
- 1 taza de agua (250 ml)
¿Qué debes hacer?
- Vierte una taza de flores de manzanilla en una taza de agua hirviendo, tápala y déjala reposar.
- Cuando esté fría, rocíala sin colar por todos los alrededores de la planta.
5. Evitar las plagas y enfermedades de las plantas
La infusión concentrada también se alza como un gran aerosol para rociar las plantas con el fin de alejar las plagas y las enfermedades.
Es seguro para todos los vegetales y flores gracias a sus compuestos nutricionales, puesto que las nutren mientras le crean una capa protectora.
Ingredientes
- 1 litro de agua
- 1 taza de manzanilla (250 g)
- 1 frasco con atomizador
¿Qué debes hacer?
- Prepara la infusión de manzanilla, déjala reposar y cuélala.
- Introduce el líquido en el frasco con atomizador y rocíalo sobre las hojas y flores.
- Repite su aplicación hasta tres veces por semana.
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6. Relajante para los pies
El té se puede convertir en el mejor remedio para relajar los pies después de un día cargado de actividades, ya que tiene una fuerte acción antiinflamatoria.
Ingredientes
- 1 litro y ½ de agua
- Taza de manzanilla (250 g)
¿Qué debes hacer?
- Vierte la manzanilla en una olla con litro y medio de agua, llévala a ebullición y luego déjala reposar.
- Cuando esté a una temperatura soportable, sumerge los pies durante unos 15 minutos.
Ya te hemos ofrecido unos usos alternativos de la manzanilla, ¿estás listo para probar estas alternativas? ¡Cuéntanos qué tal han funcionado!
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- Monteiro G. Manzanilla. Explicator. 1985.
- Srivastava JK, Shankar E, Gupta S. Chamomile: A herbal medicine of the past with a bright future (review). Molecular Medicine Reports. 2010.
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