Logo image
Logo image

Cómo aliviar un ojo morado: 6 tratamientos naturales

3 minutos
Para contribuir con el alivio del ojo morado, podemos aprovechar las propiedades antiinflamatorias de algunos ingredientes naturales, como la manzanilla, el árnica y las compresas de hielo.
Cómo aliviar un ojo morado: 6 tratamientos naturales
Nelton Abdon Ramos Rojas

Revisado y aprobado por el médico Nelton Abdon Ramos Rojas

Última actualización: 10 julio, 2023

Cuando sufrimos una contusión en la cara es muy fácil que se nos ponga el ojo morado. Si bien es cierto que esto no suele ser un problema de salud grave, el dolor y la inflamación causan incomodidad a la persona.

La Dra. Murchison comenta que “el moretón del ojo desaparece sin tratamiento en pocos días o semanas. Durante las primeras 24 a 48 horas, la aplicación de compresas frías ayuda a reducir la inflamación y aliviar el dolor“.

En algunos casos, puede que sea necesario recurrir al consumo de medicamentos antiinflamatorios no esteroideos (como el ibuprofeno).

6 tratamientos naturales para el ojo morado

Según la sabiduría popular, es posible aliviar las molestias aplicándonos algunos tratamientos naturales como la árnica o la manzanilla. A continuación te comentamos más acerca de ellos con mayor detalle.

1. Árnica

Some figure
Por sus propiedades antiinflamatorias, la árnica es un ingrediente presente en diversos productos, incluyendo lociones y ungüentos para aliviar dolores y molestias causadas por contusiones.
  • Podemos aplicarnos la loción de árnica, directamente sobre la piel con cuidado o bien podemos prepararnos cataplasmas de infusión de árnica, que aplicaremos con la ayuda de gasas.

2. Hielo

Uno de los remedios caseros más fáciles de aplicar es el hielo. No obstante, debemos tener en cuenta que el hielo no tiene que tocar la piel de manera directa. Podemos usar una tela o una bolsa que permita pasar el frío.

Muchas veces menospreciamos el poder curativo del agua a diferentes temperaturas, lo que se conoce como hidroterapia:

  • A modo general, si la contusión o el problema a tratar desprende calor, le aplicaremos agua fría o hielo.
  • En cambio, si la piel está fría, utilizaremos agua caliente o bien otra aplicación de calor local.

Mira también: Usos alternativos de los cubos de hielo

3. Cuajada

Aunque no existe evidencia científica de que su aplicación resulte especialmente beneficiosa, se cree que aplicarse el queso quark, la cuajada o el requesón, que son quesos frescos, puede ayudar a aliviar el ojo morado y otros hematomas en distintas partes del cuerpo.

  • Debe aplicarse con algún tipo de gasa o tela porosa que permita pasar los nutrientes del requesón sin que se caiga.
  • Podemos colocárnoslo sobre la zona afectada varias veces al día.

4. Aloe vera

Some figure
La congelación es el mejor método para guardar el gel de aloe vera.

El aloe vera es una planta que actúa como botiquín de emergencia. Al gel que se extrae de sus pencas se le atribuyen propiedades antiinflamatorias, calmantes, antisépticas y cicatrizantes. Por este motivo, se considera que es un buen remedio para aliviar y curar el ojo morado y otras lesiones.

Recomendamos tener nuestra propia planta en casa. De este modo, bastará con cortar una penca cuando la necesitemos. Además, la podemos conservar varios días en la nevera.

Descubre: Aprende a cultivar en casa aloe vera, ¡te encantará!

5. Manzanilla

¿Quién no tiene manzanilla en casa? Esta hierba medicinal de propiedades calmantes y antiinflamatorias puede solucionarnos muchos problemas puntuales relacionados con los ojos. Además, tiene la ventaja de que se puede aplicar de manera directa. Para ello podemos usar gasas o alguna tela, o bien una bolsita de infusión.

6. Pepino

Por otra parte, se cree que colocando dos rodajas de pepino sobre los párpados cerrados no solamente obtenemos un tratamiento de belleza muy popular., sino un buen remedio para las contusiones. Su efecto antiinflamatorio, hidratante y descongestionante sería útil para los ojos hinchados, para las bolsas bajo los ojos y el ojo morado.

Además, se cree que el pepino da una gran sensación de frescor que puede contribuir con el alivio.

Some figure

En unos días empezará a desaparecer el ojo morado

Esperamos que estos remedios te sean de utilidad. Recuerda que puede que unos nos funcionen mejor que otros, todo depende de la persona. Por último, te recordamos que estas soluciones están destinadas a aliviar las contusiones, no a ocultar el origen de las mismas.

De esta manera, en casos de violencia doméstica o de cualquier otro tipo, debes avisar a las autoridades y realizar la denuncia pertinente para evitar situaciones similares en el futuro.


Todas las fuentes citadas fueron revisadas a profundidad por nuestro equipo, para asegurar su calidad, confiabilidad, vigencia y validez. La bibliografía de este artículo fue considerada confiable y de precisión académica o científica.


  • Atherton P. The essential Aloe vera: The actions and the evidence. 2nd ed 1997.
  • Surjushe, A., Vasani, R., & Saple, D. G. (2008). Aloe vera: a short review. Indian journal of dermatology53(4), 163-6.
  • Kawakami, A. P., Sato, C., Cardoso, T. N., & Bonamin, L. V. (2011). Inflammatory Process Modulation by Homeopathic Arnica montana 6CH: The Role of Individual Variation. Evidence-based complementary and alternative medicine : eCAM2011, 917541.
  • Hutter JA, Salmon M, Stavinoha WB, Satsangi N, Williams RF, Streeper RT, et al. Anti-inflammatory C-glucosyl chromone from Aloe barbadensis. J Nat Prod. 1996;59:541–3.

Este texto se ofrece únicamente con propósitos informativos y no reemplaza la consulta con un profesional. Ante dudas, consulta a tu especialista.