Embarazo¿Es seguro comer alimentos picantes durante la lactancia?
Muchas madres se abstienen de comer alimentos picantes durante la lactancia porque creen que esto podría afectar al bebé. De…
Sobre el autor
Graduada en Periodismo por la Fundación de Educación Superior INPAHU de Bogotá (1990) y en Ciencias Sociales por la Universidad Distrital “Francisco José de Caldas” de Bogotá (1990).
Tiene experiencia como coordinadora en la planeación, ejecución e investigación de proyectos, así como en la elaboración de artículos para varias revistas virtuales. Entre sus ocupaciones actuales destaca la gestión del blog del periódico El Espectador y la redacción de artículos sobre salud, psicología y desarrollo personal en diversos medios en línea.
Entre algunos de sus logros profesionales se cuentan la autoría de los libros Un duro – Aproximaciones a la vida y Un río de mil brazos, así como la coautoría de los títulos Humor cautivo, Inventario de asombros, Impresos comunitarios y Seis historias para ser contadas, entre otros.
Del mismo modo, se ha hecho merecedora de un número importante de premios y reconocimientos. Entre estos destacan la beca de Periodismo Cultural por el Ministerio de Cultura de Colombia (1999), la obtención de las Pasantías Nacionales en Literatura del Ministerio de Cultura de Colombia (en dos ocasiones, 2009 y 2018) y el primer puesto en el Premio Distrital de Crónica Ciudad de Bogotá (2014). Le apasiona la promoción, divulgación y la gestión cultural.
Últimos artículos
EmbarazoAversión de la lactancia materna: ¿por qué ocurre y cómo afrontarlo?
La aversión de la lactancia materna es un fenómeno complejo del que se habla poco. Tiene que ver con emociones…
Buenos hábitos5 consejos para proteger la piel contra los efectos del aire acondicionado
Los efectos del aire acondicionado sobre la piel son considerables en algunas personas. En otras hay un impacto moderado, pero…
EnfermedadesCausas de la espuma en la orina y cuándo buscar ayuda
La espuma en la orina aparece de forma ocasional y, de ser así, no hay nada por qué preocuparse. En…
Belleza y cuidado personal3 métodos para la depilación de la zona íntima
Hay varios métodos para la depilación de la zona íntima y lo indicado es que cada persona elija el que…
Tratamientos médicosConoce los 9 tipos de cirugía refractiva y sus características
La cirugía refractiva es una intervención quirúrgica que se lleva a cabo para corregir un defecto visual de refracción. Esto…
Bebés¿Qué es el maternés y en qué beneficia a los bebés?
El maternés es esa forma especial que casi todo el mundo tiene de hablarle a los bebés. Aparece de manera…
EnfermedadesTripofobia: qué es, características y tratamiento
La tripofobia es un miedo o repulsión exagerada a los objetos o imágenes que tengan o representen huecos, hoyos o…
EmbarazoMétodo ROPA para reproducción asistida: ¿en qué consiste?
El método ROPA es un tratamiento de reproducción asistida para parejas de mujeres que desean tener un hijo. Se trata…
Belleza y cuidado personal10 efectos negativos del cortisol en la piel
Los efectos del cortisol en la piel pueden ser negativos cuando se encuentra en exceso la sustancia. Recordemos que es…
EmbarazoDolor en la sínfisis púbica en el embarazo: ¿de qué se trata?
La sínfisis púbica o sínfisis del pubis es la articulación que une las dos partes del pubis. En las mujeres…
Belleza y cuidado personal¿Cuáles son los beneficios del kiwi para la piel?
Los beneficios del kiwi son numerosos y varios de ellos tienen que ver con la salud de la piel. Este…
Bebés¿Qué es la sedestación y cómo ayudar a tu bebé a adquirirla?
La sedestación hace referencia a la capacidad del bebé para sentarse y mantenerse en esa posición. Desarrollar esta destreza no…
