Relaciones de parejaFamoso neurocientífico asegura que las personas fieles son las más inteligentes
Según el neurocientífico colombiano, Rodolfo Llinás, las personas fieles son más inteligentes. Habrá quien lo ponga en duda, es normal.…
Sobre el autor
Graduada en Psicología por la Universidad de Valencia (2004). Cuenta con un máster en Seguridad y Salud en el Trabajo (2005) y un máster en Mental System Management: Neurocreatividad, Innovación y Sexto Sentido (2016), ambos por esta misma casa de estudios. Como complemento a su profesión realizó el curso Nutrición y Obesidad: Control de Sobrepeso por la Universidad Nacional Autónoma de México y un grado en Antropología Social y Cultural por la Universidad Nacional de Educación a Distancia (2014).
Cuenta también con el título de especialista en Coaching en Bienestar y Salud (2019) y en Psiquiatría (2019) por la Universidad Europea Miguel de Cervantes. A lo largo de su trayectoria profesional ha trabajado en el área de la psicología social seleccionando y formando personal. Desde el 2008 ejerce como formadora de psicología e inteligencia emocional en centros de secundaria y ofrece apoyo psicopedagógico a niños con problemas del desarrollo y aprendizaje.
Valeria Sabater es escritora y cuenta con diversos premios literarios. Entre sus obras destacables se encuentran Los lobos de la aldea Serieva (2015), Pon corazón a tu cerebro (2020) y Felicidad a 55 cuentos luz (2021). Ejerce también como redactora, editora y curadora de contenido sobre temáticas de psicología, salud y bienestar.
Últimos artículos
Mente sanaHábitos de una persona autodestructiva
Derivar en relaciones de pareja abusivas, tendencia a las autolesión, impulsividad, procrastinación, consumo de drogas y en algunos casos, hasta&he...
Mente sanaPistantrofobia: miedo a confiar en los demás
A la hora de confiar en los demás, todos vamos a diferentes velocidades. Los hay aquellos que ya desde el…
EnfermedadesDismorfofobia: ¿en qué consiste y cómo superarla?
Tener una pequeña cicatriz en la ceja y visualizar, en cambio, una desagradable deformidad. Mirarse al espejo y percibir defectos…
EnfermedadesInsomnio crónico: causas, tratamiento y prevención
El insomnio crónico es un trastorno caracterizado por la incapacidad para conciliar el sueño, mantenerlo o alcanzar un descanso reparador.…
Mente sanaTerapia humanista: ¿en qué consiste?
La terapia humanista fue una revolución cuando surgió a mediados del siglo XX. Su enfoque, orientado a potenciar lo mejor…
Mente sanaPensamientos negativos automáticos: ¿qué son y cómo manejarlos?
Los pensamientos negativos automáticos son el combustible del malestar y, también, de buena parte de los trastornos del estado de…
Mente sanaCómo sobrellevar el duelo tras la pérdida de una mascota
Sobrellevar el duelo tras la pérdida de una mascota no es fácil. Vivimos en una sociedad en la que sigue…
Mente sanaAplanamiento afectivo: ¿qué es y por qué ocurre?
El aplanamiento afectivo define la incapacidad para poder expresar emociones y sentimientos. Es un tipo de indiferencia en materia emocional&hellip...
Mente sana¿Qué es y como se trata la catatonia?
Personas que de pronto se quedan paralizadas y en estado vegetativo, ausentes y sin poder reaccionar. Sus cuerpos aparecen rígidos,…
EnfermedadesCacosmia: ¿en qué consiste y cómo afecta a la percepción de los olores?
Situar la nariz en una manzana y no captar su apetecible olor. Acercarnos a una flor y no percibir ningún…
NiñosCómo ayudar a afrontar el duelo a los niños
¿Cómo ayudar a afrontar el duelo a los niños? La pérdida de un ser querido está llena de complejidades y,…
Mente sanaDepresión blanca o blues de Navidad: ¿qué es y cómo superarla?
La depresión blanca o blues de Navidad afecta a un buen número de personas. La llegada de esas fechas no…
Artículos revisados
Mente sanaHábitos de una persona autodestructiva
Derivar en relaciones de pareja abusivas, tendencia a las autolesión, impulsividad, procrastinación, consumo de drogas y en algunos casos, hasta&he...
Mente sanaPensamientos negativos automáticos: ¿qué son y cómo manejarlos?
Los pensamientos negativos automáticos son el combustible del malestar y, también, de buena parte de los trastornos del estado de…
NiñosEl síndrome del emperador o del niño tirano: ¿en qué consiste?
Los pequeños tiranos ejercen el poder en cuanto empiezan a andar y caminar. Todo les pertenece, todo lo quieren y…
Mente sana¿Qué es y como se trata la catatonia?
Personas que de pronto se quedan paralizadas y en estado vegetativo, ausentes y sin poder reaccionar. Sus cuerpos aparecen rígidos,…
CuriosidadesElegir dónde vivir es la llave de la felicidad
Elegir dónde vivir es un paso de gran responsabilidad. De hecho, muy a menudo suele decirse que el lugar en…
Mente sanaLos pensamientos rumiantes generadores de ansiedad
Los pensamientos rumiantes son aquellos responsables de llevarnos hasta la extrema preocupación, esos que nos conducen -casi sin darnos cuenta-&hel...
