Ayudar a un niño a adaptarse a una nueva escuela

Adaptarse a una nueva escuela es un momento que genera gran ansiedad y temor en la mayoría de los niños, sin importar su edad. De hecho, el periodo de adaptación suele durar un par de meses, hasta que el pequeño se sienta realmente cómodo con su maestra y compañeros.

Como padres, es nuestro deber ayudar a nuestros hijos a superar esa ansiedad, mirar el vaso medio lleno y descubrir todo lo bueno de la nueva experiencia. No te pierdas nuestros consejos.

¿Por qué aparecen los miedos y la ansiedad?

Más allá de la edad que tenga tu hijo, la aparición de la ansiedad y diferentes miedos suele ser un hecho cuando hablamos de un cambio de esta magnitud. No es difícil comprender lo que les sucede a los menores; tan solo es necesario ejercitar la empatía.

Una nueva escuela implica un nuevo comienzo para los pequeños (y no tan pequeños). Entre los principales factores que producen miedo y ansiedad encontramos los siguientes:

• Lo desconocido: todo es nuevo y el niño no sabe cómo funcionan las cosas ni con qué se va a encontrar.
• No tener amigos: una nueva escuela significa ingresar en un curso en el que todos se conocen. El niño entra en un grupo armado donde no tiene ni un amigo. Es lógico que esta situación le genere temores.
• Perder amigos: otro miedo bastante habitual es creer que se perderán los amigos de la antigua escuela, que se olvidarán de él y que no les verá nunca más.

Recuerda que el periodo de adaptación varía de un niño a otro en razón de su edad (los niños pequeños suelen adaptarse más rápido que los mayores) y su personalidad (los niños tímidos suelen necesitar más tiempo para adaptarse). ¡Ten paciencia y acompaña a tu hijo.

Como evidencia este estudio publicado en Innovación y experiencias educativas, el periodo de adaptación es imprescindible para garantizar la estabilidad y el equilibrio de los pequeños.

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¿Cómo ayudar al niño a adaptarse a una nueva escuela?

Si bien es probable que el cambio a una nueva escuela te genere a ti también un poco de ansiedad, debes mantenerla bajo control. No olvides que los padres somos el espejo en el que se miran los hijos. Somos su ejemplo a seguir. Veamos ahora algunos buenos consejos para ayudar al niño a adaptarse a su nueva escuela.

Antes del cambio de colegio

1. Anuncia el cambio solo cuando sea un hecho: hablar de posibilidades con tus hijos solo les generará estrés. Comunícales que irán a una nueva escuela solamente cuando estés seguro de que eso sucederá.
2. Explica los motivos: hablar con tus hijos sobre las razones que impulsan el cambio es la única forma de que entiendan la necesidad del mismo. Aunque sean pequeños, tienen capacidad de razonamiento. Ármate de paciencia para recibir sus preguntas y dialoga.
3. Brinda información importante: cuéntales cuándo comenzarán en la nueva escuela, cómo se organizarán sus días, cómo funciona el colegio y todo lo que consideres necesario para minimizar la ansiedad de tus hijos.
4. Sé empático: es un momento difícil para tus hijos. Ponte en su lugar y no pierdas la calma. Tus hijos necesitan tu comprensión, tu amor y tu apoyo.
5. Visita el colegio: conocer la nueva escuela antes del comienzo de las clases (o del momento del cambio) puede ser determinante para que tus hijos puedan hacerse a la idea. Pregunta en el colegio si es posible visitarlo. Esta información de Kids Health señala que es bueno conocer las ubicación física de los lugares más relevantes del centro, como la secretaría, el gimnasio o el salón de actos.
6. Aprovecha las actividades extraescolares: si el colegio ofrece actividades fuera del horario de clase, puede ser una buena idea inscribir a tu hijo en alguna de ellas. Escoge una actividad que disfrute y deja que poco a poco se habitúe a la nueva escuela y sus nuevos compañeros. De esta manera, llegado el momento, no se sentirá tanto como “el nuevo”.

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El primer día de clases para adaptarse a la nueva escuela

1. Despierta a tu hijo con amor: aprovecha para desayunar con él sin prisas e intenta calmar su ansiedad.
2. Acompáñalo a la nueva escuela: da igual la edad que tenga; necesitará tu apoyo para enfrentarse a sus nuevos profesores y compañeros. ¡Sé su pilar!
3. Escúchalo: hazle sentir que comprendes sus miedos e inseguridades. Escucha a tu hijo, deja que se desahogue contigo.
4. Sé puntual: tanto cuando le dejes como cuando le recojas. Es importante que tu hijo llegue a tiempo por la mañana y es fundamental que te encuentre esperándole al salir del colegio.
5. Si tu hijo llora (en el caso de los pequeños), asegúrale que todo irá bien, pero no vuelvas a casa con él.
6. Presta atención a las señales: algunos niños no cuentan todo lo sucedido en el colegio o tienen problemas para exteriorizar sus sentimientos. Obsérvalo e intenta detectar si presenta cambios de personalidad o actitudes para saber cómo está viviendo el cambio.

Durante el periodo de adaptación

1. No olvides que hablamos de un periodo de adaptación: es imposible asegurar cuánto tiempo necesitará tu hijo para sentirse cómodo en la nueva escuela. Respira profundo y recuerda que cada persona necesita una cantidad de tiempo diferente.
2. Nunca pierdas la paciencia si tu hijo dice que no quiere ir al colegio: la adaptación puede ser muy complicada. Escucha a tu hijo y acompáñalo, no sumes estrés a su vida con recriminaciones o gritos.
3. Contacta con otros padres del curso: averigua qué niño le cae bien a tu hijo y conversa con sus padres. Quizá puedas invitarle a tu casa a jugar o a comer, así ayudarás a tu hijo a romper el hielo.
4. Escucha más de lo que hablas: permite a tus hijos expresarse, intenta comprenderlos y no des moralinas. Cada persona vive el proceso de cambio de forma diferente.

En definitiva, adaptarse a una nueva escuela puede ser un periodo largo y complejo, dependiendo de las características de cada niño. ¡Ármate de paciencia y empatía! Solo así podrás ayudar a tus hijos.