Ideas para preparar entradas a base de pollo
El pollo es la carne blanca que más se consume a diario. Por ende, se trata de un ingrediente estrella en la cocina de muchos hogares. Las recetas que existen con pollo son tantas y tan diversas, que siempre hay de donde escoger en función de lo que más nos apetezca. Por este motivo, las entradas a base de pollo nunca pasan desapercibidas.
Las entradas a base de pollo son preparaciones muy sencillas que vienen en un formato pequeño, y por lo general, ligero. Su objetivo es abrir el apetito y preparar al comensal para una comida, bien sea como primer alimento o como transición entre el primer plato y el segundo.
Ciertamente, solemos entender como entradas las ensaladas, las sopas, los canapés y el típico antipasto italiano. No obstante, hay muchas más opciones de las que creemos. En este sentido, todo dependerá de nuestra creatividad a la hora de cocinar. Por fortuna, el pollo ofrece una excelente base para experimentar.
Las mejores entradas a base de pollo
Las mejores entradas a base de pollo dependerán de la ocasión y del tipo de comida que vayamos a presentar. No obstante, si se trata de una comida familiar, en casa, las más populares son las siguientes:
- Brochetas
- Coxinhas
- Alitas fritas
- Dados de pechuga de pollo al grill
- Minimuslos de pollo a la barbacoa
- Mininuggets
A continuación te presentaremos las mejores recetas caseras para que dejes a todos tus invitados con la boca abierta. Eso sí, prepárate porque ¡querrán repetir!
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1. Mininuggets caseros
Ingredientes
- 2 huevos medianos
- Aceite de oliva (el necesario)
- 4 cucharadas de pan rallado (60 g)
- 2 pechugas de pollo grandes (½ kg, aprox)
- 4 cucharadas de harina de trigo (60 g)
- 1 taza y media de queso crema (300 g)
- Condimentos: 1 cucharadita de sal (5 g)
- Pimienta negra (opcional)
Preparación
- En primer lugar, debemos limpiar las pechugas y cortar en trozos pequeños.
- Luego, las pasamos por la picadora para que queden bien desechas y podamos preparar la pasta.
- Mezclamos el pollo con el queso crema y una cucharadita de sal. Removemos hasta integrar bien.
- Tomamos una porción de la masa y amasamos hasta formar la forma que queramos (redonda, cuadrada, etcétera).
- Una vez conseguida, mojamos el nugget en huevo y empanamos. Hay quienes prefieren dar una capa y otros dos, no obstante, lo mejor es colocarle solamente una capa para que los nuggets no absorban tanto aceite y resulten más ligeros.
- Freímos en aceite vegetal (no hay que excederse con la cantidad).
- Una vez listos, se puede añadir un punto de pimienta negra por encima.
2. Coxinhas de pollo
Ingredientes
- 2 dientes de ajo
- 5 tazas de harina de trigo (1 kg)
- 1 kg de pechuga de pollo
- 2 huevos medianos
- 8 tomates maduros
- 2 cebollas medianas
- 1 vaso de agua (200 ml)
- Aceite vegetal (la cantidad necesaria)
- 1 taza de leche (250 ml)
- 3 tazas de caldo de pollo o gallina (750 ml)
- Pan rallado (la cantidad necesaria)
- Opcional: 1 rama de perejil fresco.
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Preparación
- Limpiamos las pechugas de pollo y cortamos en trozos pequeños.
- Precalentamos una sartén con un poco de aceite vegetal, a fuego bajo.
- Freímos las pechugas hasta que queden bien doradas.
- Seguidamente, añadimos agua (hasta cubrir todas las pechugas), tapamos la sartén y dejamos cocer por unos minutos más.
- Retiramos las pechugas y procedemos a trocearlas aún más.
- Condimentamos al gusto.
- Picamos y añadimos la rama de perejil fresco.
- Cortamos la cebolla y el ajo en trozos y rehogamos todo.
- Pelamos y cortamos los tomates y los cocemos junto con la cebolla y el ajo.
- Dejamos que se mezclen bien los ingredientes y luego, añadimos el caldo de pollo y la leche.
- Cuando parezca que la leche va a comenzar a hervir, añadimos la harina y removemos hasta conseguir que se forme una pasta.
- Por otra parte, batimos los huevos y humedecemos con ellos el pollo.
- A continuación, tomamos un poco de pasta de pollo, la pasamos por pan rallado y la freímos en abundante aceite.
3. Dados de pechuga de pollo al grill
Ingredientes
- 2 pechugas de pollo grandes (½ kg, aprox.)
- 2 cucharadas de ajo en polvo (30 g)
- ¼ taza de vino blanco (50 ml)
- Aceite de oliva (la cantidad necesaria)
- Condimentos: sal, pimienta y tomillo
Preparación
- Limpiamos bien las pechugas para eliminar los restos de grasa y venitas.
- En un recipiente de vidrio, vertemos una cucharada de aceite de oliva y mezclamos con el ajo en polvo, una pizca de sal, otra de pimienta y tomillo.
- Sobre esta mezcla, colocamos las pechugas y procedemos a impregnarlas bien por ambas caras.
- Añadimos 1 cucharada de vino blanco y dejamos reposar por unos 5 minutos aproximadamente.
- Colocamos una sartén antiadherente a precalentar a fuego medio, ligeramente engrasada con apenas un poco de aceite (lo justo para que no se pegue la carne al cocerse).
- Colocamos las pechugas en la sartén y, cada cierto tiempo, glaseamos con un poco de vino blanco y agua. Tapamos y dejamos cocer por unos 5 o 7 minutos.
- Una vez listas, retiramos de la sartén y dejamos enfriar a temperatura ambiente para poder picarlas en dados pequeños.
Como habrás podido observar, las entradas a base de pollo no requieren mucho tiempo ni tampoco un gran esfuerzo. Así que ya no tienes excusa para no animarte a preparar estas ricas opciones que te hemos presentado. Te aseguramos que más de un comensal quedará encantado con tu forma de abrir el apetito.
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- Fundación Española de Nutrición. El pollo. http://www.fen.org.es/mercadoFen/pdfs/pollo.pdf
- AAVV. El pollo en 100 recetas. Omega, 2017.
- Arguiñano, Carlos. Oteiza, Bruno. 100 maneras de cocinar pollo. S.A. Bainet Media, 2014
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