Remedios caseros para las llagas en la lengua

Escrito y verificado por el médico Nelton Abdon Ramos Rojas

Escrito por Nelton Abdon Ramos Rojas

Última actualización: 10 julio, 2023

Las llagas en la lengua son pequeñas úlceras capaces de causar malestar y dolor. Generalmente no tienen color alguno y, en los peores casos, se aprecia un tono amarillento en ellas, rodeado por una zona extremadamente enrojecida.

Pueden producirse a consecuencia de alergias e infecciones virales, pero también por mordidas, consumo de alimentos excesivamente calientes, picantes, ácidos o salados, entre otros factores.

Otras causas

• Estrés.
• Alergias.
• Tabaquismo.
• Infecciones virales.
• Desequilibrios hormonales.
• Consumo de ciertos medicamentos. 
• Mordidas continuas y accidentales.
• Deficiencia de vitaminas (B12, ácido fólico).

Entre las zonas donde pueden aparecer las llagas de la lengua, las más frecuentes son las siguientes:

• Dentro de las cavidades bucales.
• En la parte interna de los labios.
• En las paredes internas de las mejillas.
• La base de las encías.
• El paladar.
• La lengua.

Remedios caseros para curar las llagas en la lengua

Es necesario tener paciencia y esperar a que se curen las heridas, mientras se siguen las instrucciones del médico. En caso de querer acelerar el proceso de curación, el problema podría agravarse significativamente.

A la par del tratamiento pautado por el médico, se puede recurrir a los siguientes remedios caseros para curar las llagas en la boca.

1. Agua tibia y sal

Se dice que este es uno de los mejores tratamientos para aliviar rápidamente las ampollas en la lengua, ya que a la sal se le atribuyen propiedades antisépticas, que ayudarían a prevenir las infecciones y reducir la inflamación.

Ingredientes

• 3 cucharadas de sal (30 g).
• 4 tazas de agua (1 litro).

Procedimiento

• Añade el agua y la sal en una olla y mezcla hasta que se disuelva.
• Calienta hasta que llegue a ebullición y retira del fuego.
• Almacena la mezcla en botellas y espera a que se enfríe.
• Haz gárgaras con la mezcla durante al menos un minuto; escupe la mezcla al finalizar.
• Se deben hacer gárgaras al menos 4 veces por día para poder ver los beneficios rápidamente.

2. Hielo

El hielo puede ayudar a aliviar las llagas, ya que reduce la inflamación de la zona afectada. ¿Cómo aprovechar sus beneficios? Solo tienes que colocar el cubo de hielo directamente sobre la ampolla durante unos segundos.

Espera a que la zona se entumezca y se haya aliviado el dolor. Repetir cada vez que sea necesario (con intervalos de descanso para no quemar la lengua).

También es recomendable beber agua fría mientras se tienen ampollas en la boca.

3. Manzanilla

Los enjuagues y las gárgaras con infusión de manzanilla tibia puede ayudar a obtener cierto alivio, ya que la manzanilla tiene propiedades antiinflamatorias y analgésicas.

Ingredientes

• 1 vaso de agua (200 ml).
• 1 cucharada de manzanilla (10 g).

Procedimiento

• Calienta el agua hasta que llegue a ebullición y añade la manzanilla.
• Deja que se infusione entre 3 y 5 minutos.
• Pasado el tiempo indicado, retira del fuego y deja reposar durante 3 minutos.
• Úsala para hacer gárgaras durante el día.

Tampoco recomiendan el uso de aloe vera para las llagas en la boca, ya podría causar irritaciones y otras molestias. Además, podría contribuir con la infección de la herida, en vez de todo lo contrario.

Hay que recordar que la mayoría de los remedios de este tipo no están planteados a partir de evidencia científica, sino en torno a creencias populares. Por ello, hay que evitarlos en la medida de lo posible.

Descubre: Remedios de bicarbonato de sodio: ¿son convenientes?

¿Cómo evitar las ampollas en la lengua?

Estas recomendaciones te permitirán librarte, al menos parcialmente, de las molestas llagas que aparecen en la lengua:

• Evitar los alimentos picantes, ácidos, dulces y calientes mientras se tienen ampollas en la boca.
• No hurgar en las heridas; esto solo retrasará la cicatrización y hará posible las infecciones.
• Beber agua fría para mantener la herida refrigerada y reducir el dolor.
• No consumir bebidas calientes mientras haya ampollas dentro de la boca.
• Mantener una buena higiene bucal y cepillar los dientes varias veces al día.
• Utilizar enjuagues bucales mientras se tienen ampollas eliminará los excesos de bacterias y ayudará a cicatrizar las heridas rápidamente.
• Comer alimentos blandos que no requieran de mucho esfuerzo para masticarlos.

Como consejo final, si han pasado varios días y no han funcionado ninguna de estas recomendaciones, te sugerimos recurrir a tu médico de confianza. Él podrá recetarte medicamentos que te ayudarán a aliviar los síntomas de la mejor manera.