Truco para eliminar los gérmenes y células muertas de los pies
Revisado y aprobado por la médica Karla Henríquez
Los pies son el soporte de nuestro cuerpo y, pese a ser tan importantes, son una de las zonas que más solemos descuidar. Dado que están expuestos continuamente a agentes infecciosos, es importante saber eliminar los gérmenes y células muertas de los pies. De lo contrario, podrán presentar sequedad, hongos y otras alteraciones que afectan su salud.
Si no se pone remedio a esta condición, puede provocar dolor, durezas, agrietamiento y otros síntomas que generan incomodidad. Por suerte, no hace falta recurrir a costosos tratamientos o productos para su cuidado. Por otro lado, hay ingredientes 100% naturales que nos permiten mantenerlos sanos sin gastar de más.
En esta ocasión queremos revelar un sencillo truco que, además de ayudar a eliminar los gérmenes, nos permite suavizar su piel y reducir las callosidades. ¡Apunta!
Cómo eliminar los gérmenes y células muertas de los pies
En la actualidad la industria está produciendo muchos productos cosméticos para cuidar los pies y evitar las infecciones por hongos y bacterias. Sin embargo, desde siempre han existido ingredientes naturales cuyas propiedades son similares. Además, cuentan con la ventaja de que no usan químicos.
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Vinagre de manzana
El vinagre de manzana es un producto natural, presente en muchos hogares tanto por sus usos culinarios como por sus cualidades medicinales. Obtenido de la fermentación del jugo natural de manzana, cuenta con propiedades antisépticas, antiinflamatorias y antifúngicas.
Durante décadas ha sido uno de los grandes aliados naturales para el cuidado de los pies y las uñas, ya que es un excelente desinfectante y eliminador de células muertas. Si bien algunos prefieren el vinagre blanco, el obtenido de las manzanas también cuenta con maravillosos beneficios. Por ejemplo, su aplicación regular contribuye a eliminar las infecciones por hongos que provocan comezón y sequedad.
Por otro lado, es un buen relajante natural. Así que que resulta idóneo para disminuir la tensión causada por el uso de tacones o tras una agotadora jornada laboral. Además, es un emoliente natural y disminuye la presencia de células muertas, durezas y otras imperfecciones que afectan la estética de los pies.
Su naturaleza ácida le permite actuar como un neutralizante de olores. Por consiguiente, es apto para aquellos que padecen de mal olor y sudoración excesiva. De hecho, por su contenido de ácido acético, funciona como remedio natural contra las verrugas y la piel agrietada. Lo mejor de todo es que hidrata y acelera la recuperación de pequeñas heridas.
¿Cómo preparar este remedio con vinagre para el cuidado de los pies?
Existen varios trucos para aprovechar las cualidades del vinagre de manzana en lo que tiene que ver con el cuidado de los pies. Sin embargo, no se recomienda utilizar de forma directa sobre la piel. Algunos de sus compuestos pueden ser agresivos.
La forma más simple de hacerlo es mediante un baño de 20 minutos. Además, se puede complementar con sales o aceites esenciales.
Ingredientes
- ½ taza de vinagre de manzana (125 ml)
- 2 litros de agua tibia
- 10 gotas de aceite esencial al gusto
- 1 cucharada de bicarbonato de sodio (opcional) (10 g)
Instrucciones
- Calienta los dos litros de agua a una temperatura soportable para tus pies y mézclala con el vinagre de manzana.
- Introduce el producto en una tina pequeña y añade las gotas de aceite esencial.
- Siéntate en un lugar cómodo y sumerge los pies durante 20 o 30 minutos.
- Si gustas, agrégale una cucharada de bicarbonato de sodio al agua para aumentar sus cualidades exfoliantes.
- Repite el tratamiento todas las noches durante un mes para darle un aspecto 100% renovado a tus pies.
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¡Para tener en cuenta!
Los efectos de este remedio natural pueden variar en cada caso. Los ingredientes actúan de forma distinta en cada tipo de piel. Así que los resultados no se obtienen de forma inmediata y, por tanto, es necesario ser constantes con su aplicación. Aunque el vinagre de manzana no suele provocar reacciones adversas, se recomienda hacer una pequeña prueba antes de aplicarlo por completo.
Para lucir unos pies saludables, suaves y bonitos es conveniente complementar el uso de este truco con la aplicación diaria de una crema hidratante. ¿Ya lo intentaste en casa?
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